Hevitra ato Anatiny
Ny fanesorana cellulite dia saika tsy azo atao, fa ny mampihena ny fahitana azy - dia tena asa.
Ny hodi-boasary dia tsy tia fanorana, fanatanjahan-tena ary fomba fiaina ara-pahasalamana. Tena tiany anefa ireo vokatra 8 ireo, izay tokony hafoinao mba hananana hoditra malefaka velvety.
1. Siramamy
Ny fihinanana siramamy fotsy be loatra dia, amin'ny ankapobeny, dia tsy mahasoa ny olona iray. Fa ny eran'ny sotrokely ny "fahafatesana fotsy" dia manenjika saika ny lovia rehetra, indrindra fa ny mofo sy ny tsindrin-tsakafo - siramamy fotsy - ny mpitarika ny fihantsiana cellulite sy ny akne, ary amin'ny tranga sasany thrush.
2. Salt
Ny fihinanana sira be loatra dia mitazona rano ao amin'ny vatana ary miteraka fivontosana sy tsy fahombiazan'ny voa. Ny iray amin`ireo antony ny cellulite – poizina, ny fotoana dia tsy avy amin`ny vatana. Noho izany, zava-dehibe ihany koa ny fifandanjan'ny rano - ny fihinanana sy ny fivoahana ny fluid avy amin'ny vatana.
3. Vokatra semi-vita
Ny vokatra vita, izay misy preservatives maro, manatsara ny tsiro ary ny tavy, dia manelingelina ny rafi-pandevonan-kanina ary miteraka fikorontanana ao amin'ny taova anatiny. Rehefa mandeha ny fotoana, ny vatana dia mitsahatra tsy manohitra ny avy any ivelany poizina ary manomboka sarotra ny manangona. Vokatr'izany dia lasa maina ny hoditra ary misy tavy mivangongo eo ambany.
4. Kafe eo noho eo
Kafe, siramamy, ronono na crème, dia efa tena mahavelona ary mampahatezitra ny zava-pisotro misy cellulite. Ary ny kafe eo noho eo dia tsy misy tombony ary manimba ny fisintonana ny fluid sy ny endriky ny hoditrao. Kely kokoa – aza kamo hanomana kafe vao nototoina ny maraina.
5. Marinades sy saosy
Ny saosy sy ny marinade efa vita dia misy siramamy sy sira betsaka; na dia kely aza dia mety hampitombo ny mariky ny hodi-boasary makirana ary hahatonga ny vatanao ho ratsy. Soloy amin'ny saosy voajanahary izy ireo - crème marikivy, menaka legioma, na voantsinapy.
6. zava-pisotro mamy
Ankoatra ny siramamy mampidi-doza, ny zava-mamy, ny zava-pisotro misy karbona dia misy asidra, izay misy fiantraikany ratsy amin'ny fandevonan-kanina sy ny fahafahan'ny vatana mandray otrikaina. Ankoatra izany, ny cellulite, dia afaka mahazo ny gastrointestinal aretina sy ny tsy fahazoana aina.
7. toaka
Tsy mandoko olona ny fahazaran-dratsy. Ny fisotroana toaka sy ny fifohana sigara dia mampihena ny lokon'ny hoditra, mahatonga azy ho volondavenona ary miteraka ketrona sy cellulite. Ny zava-pisotro misy alkaola sasany, ankoatra izany, avo-calorie ary misy siramamy be dia be.
8. Tavy biby
Mazàna miangona ao amin'ny vatana ny tavim-boninkazo. Izy ireo dia manampy amin'ny "manao" cellulite ary mamoaka azy ireo amin'ny vatana mafy dia mafy. Mba hanamafisana ny tavy anana ary hampihena ny fihinanana crème, dibera ary fromazy.