Fihinanan-jaza mandritra ny 3 volana

Baby efa tonga taminy trimester voalohany, ary angamba tonga ny fotoana hiverenan'i neny hiasa. Na efa nampinono zaza hatramin'izay ianao na nisafidy ny tavoahangy rononon-jaza, ity no tokony ho fantatrao tazomy tsara ny ronono zaza ary hanome izay ilainy sakafo rehetra.

Tavoahangy na fampinonoana: ohatrinona no tokony hosotroin’ny zaza 3 volana?

Amin'ny ankapobeny dia mihoatra ny 3 volana ny zaza 5,5 kilao fa ny ronono - nono na zaza - no tena mahavelona azy. Tsy dia misy fiovana firy raha oharina amin'ireo volana teo aloha: mila anao ianao mifanaraka amin'ny gadon-jaza, na dia mibaiko tsikelikely aza ny fitarainany momba ny famahanana tavoahangy sy ny filany.

Amin'ny volana fahatelo dia matetika manontany ny zazakely 4 tavoahangy misy ronono 180 ml isan'andro, izany hoe eo anelanelan'ny 700 sy 800 ml ny ronono isan'andro. Ny zazakely sasany dia aleony manana tavoahangy 5 na 6 isan'andro, miaraka amin'ny fatrany kely kokoa!

Ohatrinona no sotroin'ny zaza 3 volana?

Afaka manolotra rano mineraly ianao ambany amin'ny mineraly ho an'ny zanakao eo anelanelan'ny sakafo, raha tsy mampiasa ronono vovoka ianao ary noho izany dia aza ampiana rano ny tavoahangy. Fanampin-tsakafo anefa ny rano amin’izao fotoana izao, ary ny habetsahan’ny rononon-jaza no tokony hifantohanao.

Ny Fikambanana Iraisam-pirenena Momba ny Fahasalamana dia manoro hevitra a fampinonoana manokana ny zaza hatramin'ny 6 volana, fa raha tsy afaka, tsy afaka, na tsy te hampinono dia ataovy izay hisafidy ronono mifanaraka amin'ny filan'ny zanakao : alohan'ny hanombohan'ny fiovaovan'ny sakafo dia tsy maintsy rononon-dreny voalohany izy io, raikipohy zazakely voamarina araka ny fitsipika henjana ao amin'ny Vondrona Eoropeana, manankarena amin'ny vitaminina, proteinina ary asidra matavy tena ilaina. Ny ronono ara-barotra avy amin'ny biby na legioma dia tsy mety amin'ny filan'ny zaza vao teraka.

Fahasamihafana ara-tsakafo: azoko sakafo ve ny zanako 3 volana?

Tsy soso-kevitra ny hanomboka ny sakafo isan-karazany ny zanakao aloha loatra, tsara kokoa miandry iray volana farafahakeliny. Na izany na tsy izany, ny dokoteran-jazanao no hanome anao ny jiro maitso hanombohana ny fanaparitahana ny sakafon'ny zanakao.

Amin'ny telo volana, ny rononon-dreny na ny rononon-jaza ihany no loharanon-tsakafon'ny zaza. Raha tsikaritrareo fa tsy mivoatra toy ny teo aloha ny tabilaon'ny fitomboan'ny zaza vao teraka, na mandà tsy hanome sakafo ny zanakao, maka hevitra haingana ny dokoteran-jaza anao.

Faran'ny fialan-tsasatra: tehirizo tsara ny rononon'ny zanakao

Amin'ny volana fahatelo dia tapitra ny fialan-tsasatry ny reny amin'ny fiterahana, ary mety ho tonga ny fotoana hiverenana hiasa. Raha nisafidy fampinonoana ho an'ny zanakao ianao dia mitaky izany fikambanana vaovao ary ny fampiasana nypaompy nono. Mba hitehirizana tsara ny ronono lanin'ny zanakao dia mila toerana mety ao anaty vata fampangatsiahana ianao. Raha tsy ilaina ny sterilize ny tavoahangy, ny fahadiovan'ny farany dia tsy maintsy ho irreproachable.

Azonao atao ny mitahiry ny ronononao amin'ny vata fampangatsiahana mandritra ny 48 ora ary vata fampangatsiahana mandritra ny 4 volana. Na izany aza, ny tavoahangy dia tsy tokony ho levona ao amin`ny microwave na amin`ny rano fandroana, fa tsikelikely ao amin`ny vata fampangatsiahana. Tavoahangy natsofoka tao anaty vata fampangatsiahana dia tokony hohanina ao anatin'ny 24 ora. Raha tsy misotro ny tavoahangy rehetra ny zanakao, dia tsy tokony hotehirizina amin'ny manaraka. Arianay ny ronono tsy ampiasaina. 

Soso-kevitra: azonao atao mariho amin'ny sinyin'ny zanakao ny daty nanaovana ny ronono, ary koa ny voalohany sy ny anaran'ny zanakao raha toa ka tsy maintsy entina any amin'ny toeram-piasanao ireo tavoahangy, na any amin'ny mpitaiza, na any amin'ny akanin-jaza na any an-kafa. Raha mitondra tavoahangy ianao dia ataovy ao anaty a kitapo mangatsiatsiaka kokoa voaisy tombo-kase tsara.

Ao amin'ny video: Ahoana no fiantraikan'ny sakafo amin'ny fampinonoana?

Leave a Reply