Ity voankazo mamy ity dia toy ny crème paoma custard. Mivadika volontsôkôlà ny nofon’ny voankazo rehefa masaka, tsy voatahiry elaela ny voankazo, satria manomboka mivaingana ny siramamy ao anatiny. Ny voa sy ny hodiny dia tsy azo hanina satria misy poizina. Cherimoya dia iray amin'ireo salama indrindra, noho ny ampahany betsaka amin'ny vitamin C sy ny antioxidant. Ankoatra izany, ny cherimoya dia loharano tena tsara amin'ny gliosida, potasioma, fibre, vitaminina sy mineraly sasany, nefa ambany ny sodium. Fanentanana ny hery fiarovana Araka ny voalaza etsy ambony, ny cherimoya dia manankarena amin'ny vitamin C, izay manan-danja amin'ny fiasan'ny hery fiarovana. Noho izy antioxidant voajanahary mahery vaika, dia manampy ny vatana hahatohitra otrikaretina izy mba hanesorana ireo radika maimaim-poana amin'ny vatana. Ny fahasalaman'ny foza Ny tahan'ny marina amin'ny sodium sy potasioma ao amin'ny cherimoya dia manampy amin'ny fifehezana ny tosidra sy ny tahan'ny fo. Ny fihinanana an'io voankazo io dia mampihena ny haavon'ny kolesterola ratsy ao amin'ny ra ary mampitombo ny kolesterola tsara. Mihatsara àry ny fikorianan’ny rà mankany amin’ny fo, ka miaro azy amin’ny aretim-po, ny lalan-drà, na ny fiakaran’ny tosidrà. ati-doha Ny voankazo cherimoya dia loharanon'ny vitaminina B, indrindra fa ny vitamin B6 (pyridoxine), izay mifehy ny haavon'ny asidra gamma-aminobutyric ao amin'ny atidoha. Ny votoatin'ity asidra ity dia manamaivana ny fahasosorana, ny fahaketrahana ary ny aretin'andoha. Vitamin B6 dia miaro amin'ny aretin'i Parkinson, ary manamaivana ny adin-tsaina sy ny fihenjanana. Ny voankazo 100 grama dia misy 0,527 mg na 20% amin'ny tahan'ny vitamin B6 isan'andro. Toe-pahasalamana Amin'ny maha antioxidant voajanahary azy, ny vitamin C dia manampy amin'ny fanasitranana ny ratra ary mamokatra collagen, izay tena ilaina amin'ny hoditra. Ny famantarana ny fahanteran'ny hoditra, toy ny ketrona sy ny pigmentation, dia vokatry ny voka-dratsy ateraky ny radika maimaim-poana.
2022-11-11