Fanadiovana ny zanatany - fampahalalana ankapobeny

Hentitra ny mpahay siansa: 90% amin'ny aretina rehetra, hoy izy ireo, dia azo sakanana amin'ny fanadiovana ny tsina amin'ny fotoana mety. Ny sakafo sy fomba fiaina tsy mahasalama dia mitarika amin'ny fandotoana azy amin'ny alàlan'ny slags sy poizina. Ny fanadiovana dia azo atao ao an-trano, indrindra satria ampy ny mitahiry ny sakafo mahazatra na ny lafo vidy amin'izany.

Ny tsinay sy ny fiasa izay tanterahiny

Ny tsinay no taova lehibe indrindra amin'ny làlam-pandevonan-kanina ary, miaraka amin'izay, ny faritra lava indrindra amin'ny fantsom-pandevonan-kanina (amin'ny tranga sasany, ny halavany dia mety hahatratra 6 m). Mizara ho manify ary Colon ary miasa ho toy ny mpampita entana izay mihetsika ny sakafo niditra tao amin'ny vatana. Ny maha-zava-dehibe ny taova dia sarotra loatra, satria manao:

  1. 1 Fiasan'ny fitaterana… Ao amin'ny rindriny dia misy ny hozatra sy ny hozatra, misaotra ny sakafo mihetsiketsika sy mihalehibe mba hivoaka taty aoriana amin'ny endrika moto.
  2. 2 Tsy fahalevonan-kanina. Ny fizotran'ny fandevonan-kanina dia tsy eo amin'ny vavony ihany, fa ao amin'ny tsinay ihany koa. Ny tsinainy kely dia manome azy, ka ranom-boankazo 2,5 litatra misy anzima no mamoaka azy mba hanapotehana ny masony ary hamadika azy ho zavatra ilaina. Ny tsinaibe dia mamarana ny "asa fanovana", izay amboarina hatramin'ny 0,06 litatra no hamokarana.
  3. 3 Suction. Amin'ny fizotran'ny asimilasiôna, ireo zavatra sarotra dia navadika ho tsotra - monomera, ary avy eo natsofoka tao anaty rindrina tao anaty ra, avy eo no nitondrana azy ireo tany amin'ny taova hafa mba hanomezana azy ireo angovo na otrikaina. Ny tsinay kely no tompon'andraikitra indrindra amin'ity fizotrany ity, izay hazavaina amin'ny alàlan'ny firafitry ny fonon'ny moka ao aminy. Mahaliana fa ny akora samihafa dia variana amin'ny faritra samihafa ao aminy. Ohatra, ny vitamina B12 dia ao amin'ny faritra ambany, ary raha misy antony manala azy dia omena tsindrona ny vita vita mandritra ny fiainana ilay olona. Ny rano dia mitroka indrindra ao amin'ny zanatany. Afaka 24 ora monja dia afaka mandray atiny 7 litatra ny taova.
  4. 4 Endocrine. Vitsy ny olona mahalala fa eto, ao amin'ny fonontsan'ny tsiranoka, dia misy sela manamboatra hormonina tompon'andraikitra amin'ny fanatanterahana ny rafi-pandevonan-kanina sy ny rafitra hafa. Ny filan-tsaintsika, ny tonon-taolana ary ny toetrantsika aza dia miankina amin'ny fifantohany.
  5. 5 Afa-miala. Ny alergia, ny viriosy ary ny bakteria dia afaka miditra amin'ny lalan-dra mandevon-kanina amin'ny alàlan'ny lava-bava, fa raha salama kosa ny tsina dia mampihena azy ireo. Ny ampahefatry ny mukosa-ny dia ny sela lymphatic, izay amoronana lymphocytes, izay ilaina amin'ny fandringanana sela vahiny amin'ny lafiny iray sy amin'ny famokarana immunoglobulins ho an'ny famoronana sarimihetsika miaro amin'ny lafiny iray.

Ankoatr'izay, ao amin'ny tsinay no "miaina" ny habetsahan'ny zavamiaina bitika mahasoa (ny isan'izy ireo ao amin'ny tsinay lehibe dia mihoatra ny mponina eto an-tany). Tsy miteraka aretina izy ireo, fa mandray anjara mavitrika amin'ny famolavolana ny fiarovan'ny vatana, ny fitambaran'ny anzima ary ny famokarana vitamina, ary ny fanalefahana ireo zavatra misy poizina. Mahaliana izany microflora tsinay salama koa dia fisorohana homamiadana tena tsara: Mikraoba manafina ireo fanafody anticancer toy ny Holyxins, butyrate.

Fa maninona no mila diovina ny zanatany?

Ny sakafo tsy mahasalama sy ny fomba fiaina tsy mahasalama dia mitarika amin'ny fisehoan'ny vato fecal ao amin'ny tsinay. Amin'ny fitsaboana, misy ny tranga rehefa mihoatra ny 40 - 50 taona ny vatan'olombelona mihoatra ny 30 kg ny vato voangony, izay manodidina ny 10 kg ny katsentsitra no nipetraka.

Anisan’ny anton’ny fiforonan’izy ireo ny fitambaran’ireo tsy mifanaraka. Amin'io fotoana io no laniana miaraka amin'ny sakafo tsy dia levona. Avy eo, ny sisa tavela amin'izy ireo dia lo, mamorona vokatra lo izay miditra indray amin'ny ra. Mandiso fanantenana ny valin'ny fikarohana: maherin'ny antsasany ny olona "mitondra" kilao ny vato tairina ary tsy mahalala akory ny fisiany.

Ny tsinay voapoizin'ny poizina sy poizina no lalan'ny fampandrosoana fo, voa, aretin'aty, aretin'andoha sy migraines ary onkolojia. Noho ny fametrahana vato fecal dia miseho ny fahamamoana, tapaka ny fiasan'ny tsinay be, ary mihamafana ny fizotran'ny fahanterana.

Ahoana no hamaritana ny filàna fanadiovana

Raha ny filazan'ny manam-pahaizana dia ilaina ireo manadio ny tsinay ho an'ireo izay:

  1. 1 mbola tsy nanao an'io taloha;
  2. 2 tsy mifanaraka amin'ny fifadian-kanina, fifadian-kanina;
  3. 3 mandany tsy tapaka ny sakafo voadinika thermally na sakafo avy amin'ny biby, matavy, nendasina, alikaola, zava-pisotro misy alikaola, sakafo haingana;
  4. 4 tsy manao spaoro na tsy ara-dalàna;
  5. 5 no monina ao an-tanàna.

Azonao atao ihany koa ny manamarina fa misy ireto olana ireto:

  • kibo matetika, kibo;
  • fofona ratsy fofona sy fofona ratsy;
  • fitohanana;
  • ny fisian'ny aretin-koditra;
  • sery matetika;
  • havizanana haingana, havizanana maharitra;
  • aretim-pisefoana.

Ireo mpanoratra ny taratasy siantifika maro dia manome toky fa ny vokatry ny fisehoan'ny aretina rehetra dia voalohany amin'ny valan'aretina maloto.

Ahoana ny fomba fanadiovan'ny mpitsabo ny taova

Ny programa fanalefahana tsinay ao anaty rindrin'ny andrim-pitsaboana dia matetika ahena ho fomba fanao amin'ny rano, saingy tsy tokony hafangaro amin'ny enema mahazatra izy ireo. Miresaka momba ny hydrotherapy colon. Raha ny marina dia manasa ny tsina amin'ny rano izy ity, fa ny fangaro azy dia voafantina isaky ny tranga tsirairay. Ho an'ny sasany, ny vahaolana dia azo atao amin'ny alàlan'ny zavamaniry, ho an'ny hafa - antiseptika, na koa sodium klôroida. Raha ny fitsipika, dia misy ny fizarana 2 - 8, maharitra hatramin'ny 60 minitra, ary aorian'izay dia navotsotra ilay villi, izay nibontsina tamin'ny poizina, ary nihatsara ny fandevonan-kanina.

Tsy tokony hatao ny manadio ny tsinay amin'ny enema, satria izy ireo dia fanampiana vonjy maika ho an'ny fitohanana, fa tsy misy ankoatr'izay. Noho ny fampiasan'izy ireo matetika, ireo fomba fanao ireo dia afaka "manasa" ny akora ilaina rehetra sy ny singa manoritra, manelingelina ny fifandanjan'ny microflora ary miteraka fivoaran'ny spasms, colic ary vokadratsin-javatra hafa.

Ny sasany amin'ireo manam-pahaizana momba ny sakafo dia manoro hevitra amin'ny fanadiovana ny fifadian-kanina, raha amin'ny andro voalohany, ny fandavana ny fihinanana ho an'ny fisotroana sy ny tantely kely dia omena ho an'ny fanina. Ny dia lavitra sy ny hetsika ara-batana mandritra io vanim-potoana io dia tsara kokoa ny manafoana, manome ny tenanao amin'ny fiadanana. Amin'ny andro faharoa, ny voamadinika ronono dia avela ho an'ny sakafo maraina miaraka amin'ny dite raokandro sy ny sakafo atoandro, afa-tsy ny Masiaka, sira, toaka sy paraky. Ny vokatra hafa dia azo ampiana any aoriana.

Na izany na tsy izany, azo atao ny mandà ny sakafo na manao fomba fanao detoxification hafa raha tsy aorian'ny fifampidinihana amin'ny manam-pahaizana manokana sy ny fanilihana ireo contraindications.

Ahoana ny fanomanana ny vatanao amin'ny fanadiovan-tsakafo

Ny dingana tsy maintsy atao amin'ny fanomanana detoxification taova dia ny fitsidihana ny dokotera. Ny manam-pahaizana dia afaka mandinika ny marary, manome azy ny fitsapana sy ny fanadihadiana ilaina amin'ny laboratoara, izay hanamafy na hanilika ny fisian'ny aretina mety hiteraka fandrarana ny fomba fiasa.

Rehefa mahazo alalana amin'ny fanadiovana ny dokotera dia azonao atomboka izany. Mba hanaovana izany, andro vitsivitsy alohan'ny hanombohany dia tokony ampidirinao ao anaty sakafo ny legioma sy voankazo vaovao, ranom-boasary vao avy nopotserina, serealy araka izay azo atao. Amin'ny maha loharano fibre azy ireo dia mampiroborobo ny fivezivezin'ny tavy sy manatsara ny fahombiazan'ny teknika. Miaraka amin'izany dia tokony hiala amin'ny tavy, sira, mifoka, lafarinina, alikaola sy fifohana sigara ianao. Ilaina ny mifady hanina amin'ny rano, fa rehefa avy manatona dokotera.

Azonao atao ny mandamina ny hafanan'ny vatanao amin'ny alàlan'ny fitsidihana efitrano fandroana, fandroana na sauna raha tsy misy fanoherana azy ireo, na amin'ny fandroana fotsiny. Ny manam-pahaizana sasany dia manoro hevitra ny "hikororoka" tsara alohan'ny fanapoizinana: aorian'ny fandroana, aidino aminy ny rano mangatsiaka, avy eo maka fandroana mafana, aorian'izay dia arotsaho indray ny rano mangatsiaka ary hatramin'ny 10 heny.

Mandritra ny vanim-potoana fanomanana iray manontolo dia zava-dehibe ny fitandremana ny fomba fisotroana: misotroa rano iray vera amin'ny vavony foana, ary avy eo misy rano 1,5 - 2 litatra mandritra ny andro.

Soso-kevitra momba ny fanadiovana ny zanatany

  1. 1 Mila manomana hetsika ho an'ny fahasalamana ianao amin'ny andro fialantsasatra mba hahafahanao miditra maimaim-poana amin'ny trano fidiovana.
  2. 2 Alohan'ny hampiasanao ireo teknika dia tokony ho azonao antoka fa tsy misy fandeferana amin'ny vola ampiasaina ao aminy.
  3. 3 Ny tsy fahasalamana, ny faharerahana ara-batana sy ny hozatra dia tsy mampifanohitra ny fomba fiasa.

Alohan'ny sy aorian'ny fihenan'ny detoxification dia asaina mifamadika amin'ny sakafo mahavelona ary mitondrà fomba fiaina mahasalama. Sakafo voarara mandritra ny fanadiovana - lafarinina, masira, tavy ary koa:

fromazy, dibera, fromazy trano bongony, hena, pastry, voanjo, atody, marikivy, gilasy, mofo, siramamy, saosy, zava-pisotro misy angovo.

Ny sakafo hafa rehetra izay mahazaka ny lalan-dra mandevon-kanina dia voadoka ihany koa. Voarara ihany koa ny fifohana sigara.

Vokatry ny fanadiovana ny tsinay

Ho fanampin'ny fahatsapana fa mahafinaritra, ny olona iray rehefa avy nanadio dia nanamarika:

  1. 1 levitra - ny isan'ny kilao ariana mivantana dia miankina amin'ny habetsaky ny diky.
  2. 2 Tery kely ny kibony - misy ny fiheverana fa miaraka amina slagging maharitra dia mitombo ny haben'ny tsinay, izay misy akony koa amin'ny haben'ny kibony (manjary manjavona). Ny detoxification tsy tapaka dia afaka mamerina tsikelikely ny haben'ny mahazatra amin'ny rindrin'ny kibo anterior.
  3. 3 Fanadiovana ny hoditra sy famelombelona ny vatana - ny mony matetika dia mariky ny fahamamoana anaty (rehefa tazomina tazomina ao anaty tsinay mihoatra ny 12 ora dia tafiditra ao anaty lalan-dra sy manapoizina ny vatana).

Ho fanampin'izany, ny tsinaim-borona madio dia mazàna mandevona sy mampihinana sakafo, izay misy fiatraikany vaovao amin'ny vatana iray manontolo.

Inona no hatao aorian'ny fanadiovana sy ny fotoana tokony hanaovana azy

Voalohany indrindra, zava-dehibe ny fanarahana ny tolo-kevitry ny tsirairay omena amin'ny famaritana ny fomba tsirairay amin'ny fanadiovana ny tsinay. Saingy mba hahatsapana ny vokany tsara dia ilaina ny manala ny vatana manontolo.

Mba hitazomana ny valiny azo dia ilaina ny manara-maso tsy tapaka ny nify sy ny lava-bava izay idiran'ny mikraoba pathogenika ao amin'ny lalan'ny fandevonan-kanina.

Ny fanadiovana, amin'ny fitsipika iray, dia azo atao tsy mihoatra ny indray mandeha isan-taona, raha tsy voalaza ao amin'ny tolo-kevitra momba ilay fomba.

Contraindications sy fampitandremana momba ny fanadiovana ny tsinay

Na inona na inona tombony omen'ny manam-pahaizana manokana sy ny olona izay nanandrana ireo fomba, dia azonao atao ny "manadio" ny vatanao na dia amin'ny fomba tsotra indrindra aza aorian'ny fakan-kevitra ataon'ny olona miaraka amin'ny dokotera. Zava-dehibe ihany koa ny fizahana fizahana aretina amin'ny fisian'ny aretina izay mety hiteraka fivoaran'ny fahasarotana na fanelingelenana ny asan'ny tsinay.

Tsy azonao atao ny mandray tsy miankina amin'ny vatana ny volanao taloha, satria izy ireo dia mety hiteraka fiakaran'ny aretina mahery vaika. Zava-dehibe tokoa ny fanarahana ny tolo-kevitra momba ny fanadiovana rehetra, hanilihana ny fanoherana azy ireo.

Ny fialana amin'ireo hetsika dia tokony ho olona efa voan'ny aretina:

  • mamaivay ao amin'ny làlam-pandevonan-kanina;
  • valanaretina vavony, gastrite;
  • fitohanana mitaiza;
  • kibo fanaintainana toetra tsy takatry ny saina;
  • mandeha ra ny tranonjaza;
  • fanapoizinana vao tsy ela akory izay;
  • nahita vato tao anaty gallbladder;
  • aretina mitaiza ao amin'ny rafi-pitatitra;
  • tsy fahombiazan'ny voa;
  • diabeta;
  • oncolojia.

Fady ny "manadio" ny vatana mandritra ny fitondrana vohoka, ny fadimbolana ary ny malaise.

Amin'ny faha-30 taonany, ny ankamaroan'ny olona dia manana aretina roa izay mivadika ho "fehezam-boninkazo". Misy olona manazava izany amin'ny alàlan'ny toetra mampiavaka ny zavamananaina, sy ny olon-kafa iray - amin'ny alalàn'io. Nilaza ny manam-pahaizana fa amin'izao vanim-potoana izao, ny vato fecal folo voalohany dia angonina ao amin'ny tsina… Asa na an'ny tsirairay ny manadio azy na tsia. Ny zava-dehibe indrindra rehefa misafidy detoxification dia ny tsy miraharaha ireo tolo-kevitra sy torohevitra omen'ny dokotera. Mazava ho azy fa amin'ny alàlan'ny fakan-kevitra ihany no ahazoana azy ireo.

Lahatsoratra momba ny fanadiovana taova hafa:

Leave a Reply