Ny atiny dia taova tena manan-danja - voalohany indrindra, manampy amin'ny fanesorana ireo akora manimba sy manohana ny hery fiarovana. Andeha àry ho azo antoka fa tsara izy io. Araka ny fantatrao, ny alikaola no tena manimba ny aty. Voa mafy ihany koa anefa ny fihinanana zava-pisotro mamy be loatra.
- Ny hepatologists dia manantitrantitra fa ny aty dia taova mahazaka be
- Tsy midika akory izany fa tsy afaka manisy ratsy azy isika amin'ny sakafo tsy ampy
- Tena ilaina ny mandinika ny zava-pisotro. Ary tsy ny toaka ihany no resahina
- Mety hanimba ny aty isika raha mihinana zava-pisotro mamy be dia be
- Ny fampahalalana bebe kokoa momba ny fampahalalana mahaliana dia azo jerena ao amin'ny pejy fandraisana Onet
Ny zava-pisotro mamy dia miteraka aretina maro
Ny fihinanana be loatra ny zava-pisotro misy siramamy (SSB), na misy siramamy voajanahary na siramamy fanampiny - toy ny zava-pisotro misy karbônina sy ranom-boankazo dia miteraka aretina isan-karazany, anisan'izany ny matavy loatra, ny aretim-po ary ny diabeta.
Ary koa, ny aretin'ny atiny tsy misy alikaola (NAFLD), ny fanangonam-bozaka manimba ao amin'ny atiny izay tsy mifandray amin'ny fisotroana toaka, dia mety ho vokatry ny fampiasana tafahoatra ny zava-pisotro misy siramamy. Ny aretin'ny aty matavy tsy misy alikaola no aretina aty matetika indrindra any Etazonia. Ireo marary miady amin'ny NAFLD dia manoro hevitra ny hanova ny fomba fiainany sy ny sakafony, ankoatra ny zava-pisotro misy siramamy.
“Fantatsika fa misy ifandraisany amin’ny fihinanana zava-pisotro misy siramamy ny aretin’ny atiny tsy misy alkaola”, hoy ny Dr. Cindy Leung, manam-pahaizana manokana momba ny epidemiolojia momba ny sakafo. Raha te hahalala bebe kokoa momba an'io fifandraisana io, dia niara-niasa tamin'ny Dr. Elliot Tapper, manam-pahaizana momba ny hepatologista ny Dr. Leung. Nanapa-kevitra ny manam-pahaizana manokana hanadihady ny fifandraisana misy eo amin'ny zava-pisotro mamy sy ny matavy sy ny aty fibrosis.
"Tianay ny hahita ny fiantraikany mivantana amin'ny fihinanana SSB amin'ny fivoaran'ny aretina aty," hoy izy nanampy.
- Afaka manatsara ny atintsika ve ny fisotroana kafe? Inona no lazain'ny fikarohana farany?
Ny fikarohana nataon'izy ireo dia navoaka tao amin'ny "Clinical Gastroenterology and Hepatology".
Zava-pisotro mamy sy aretina aty
Dokotera roa no nandinika ny angon-drakitra nangonina ho ampahany amin'ny National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES), notarihin'ny masoivoho amerikana CDC tamin'ny taona 2017-2018. aretina aty.
Tamin'ny farany, Leung sy Tapper dia nisafidy 2 ho an'ny fanadihadiana. 706 olon-dehibe salama. Ny iray amin'ireo fitsapana lehibe izay nataon'ireo namaly dia ny fitarafana atiny, izay ahafahana manombana ny haavon'ny tavy ao amin'ny aty. Ny tsirairay amin'izy ireo dia nanontaniana momba ny lafin-javatra manan-danja izay misy fiantraikany amin'ny fomba fiainany, miaraka amin'ny fanamafisana manokana ny sakafo sy ny zava-pisotro.
- Manimba fahatsiarovana ny zava-pisotro mamy
Avy eo, ny habetsahan'ny SBB nambara dia nampitahaina tamin'ny haavon'ny tavy sy ny atiny fibrosis. Nivadika ho tsy misy dikany ny fehin-kevitra. Arakaraka ny zava-pisotro misy siramamy lanin’ny olona iray no mampitombo ny haavon’ny atiny matavy.
– Nahita fifandraisana saika mirindra izahay. Ny tahan'ny fanjifana SSB avo kokoa dia mifandray amin'ny tahan'ny fiakaran'ny hamafin'ny aty, hoy i Leung. "Nanokatra ny masonay izany satria matetika mifandray amin'ny fisotroan-toaka ny aretin'ny atiny, saingy mihamitombo izany amin'ny olona mihinana sakafo be siramamy," hoy izy nanampy.
Ny aty dia tohanan'ny anana maro, toy ny turmeric, artichoke na vintana ratsy ary knotweed. Manafatra anio HO AN'NY ATY - raokandro dite, izay ho hitanao, ankoatry ny hafa fotsiny ny anana voalaza etsy ambony.
- Hitanay fa ny fihinanana SSB dia mifandray mafy amin'ny fibrosis sy ny aretin'ny atiny. Ireo angon-drakitra ireo dia mampiseho ny anjara asa lehibe amin'ny fampihenana ny fisotroana zava-pisotro mamy ho toy ny andrin'ny ezaka rehetra hampihenana ny enta-mavesatry ny NAFLD, hoy i Tapper.
Mamporisika anao izahay hihaino ny fizarana farany amin'ny podcast RESET. Amin'ity indray mitoraka ity dia natokana ho an'ny fihetseham-po. Matetika ny fahitana, feo na fofona manokana dia mampahatsiahy toe-javatra mitovy amin'izay efa niainantsika. Inona no fahafahana omen’izany antsika? Ahoana no fihetsiky ny vatantsika manoloana izany fihetseham-po izany? Henonao momba izany sy ny lafiny maro hafa mifandraika amin'ny fihetseham-po eto ambany.
Vakio ihany koa:
- Kafe voamadinika - karazana, soatoavina ara-tsakafo, sanda kaloria, contraindications
- Poles amin'ny sakafo. Inona no tsy mety ataontsika? Manazava ny manam-pahaizana momba ny sakafo
- Ahoana ny fomba hanoratana tsara? Tsy mety ny ataontsika mandritra ny androm-piainantsika [SOTIKA BOKY]