Baranjely

Ny baranjely dia legioma tsy manam-paharoa izay tsy mahareraka ny vehivavy mpikarakara tokantrano amin'ny fanandramana. Ary tsy kisendrasendra mihitsy izany - raha ny isan'ny lovia azo omanina avy aminy, angamba, dia tsy hanome vokatra hafa avy amin'ny fandriana zaridaina. Any Inde, ny baranjely dia efa ela no noheverina ho mpanjakan'ny legioma. Eto dia mbola manolotra ny seza fiandrianana ho an'ny ovy, fa Yuri Savichev efa nanokana tononkalo ho azy:

“O baranjely! Mitsikitsiky feno menaka ianao
Anisan'ireo mpamatsy sakafo ny lokanga voalohany “

Ny mpanjaka legioma dia atody

Amin'ny fahavaratra any ivelany, ny atody dia masaka amin'ny heriny sy ny fotony, ary fotoana tokony hiresahana izay azo omanina amin'izy ireo, ny fomba fanomanana azy ireo amin'ny ririnina. Fa hanombohana azy dia misy lisitry kely fahendrena manan-danja amin'ny fikarakarana atody.

Tsiambaratelo kelin'ny legioma lehibe

Ny atody masaka sy mihoampampana dia tsy tsy ilaina fotsiny fa mampidi-doza aza: misy solanine be dia be ary mety hiteraka fanapoizinana. Noho izany, toy ny kôkômbra, ny atody dia mihinana tsy masaka.

Ny atody voaendy na voaendy no tena ilaina

Baranjely

Ny tsara indrindra, ny baranjely amin'ny lovia dia mitambatra amin'ny zanak'ondry, crème marikivy, yaorta, voatabia, fromazy, ary koa miaraka amin'ny basil, koriana ary voan'ny caraway.
Matetika no esorina ny hoditr'akody alohan'ny handrahoana. Mandritra izany fotoana izany dia tena ilaina izy io, noho izany dia tsara kokoa ny mampiasa voankazo tanora miaraka amina akorandriaka manify, avy eo tsy mila manala azy ianao.

Ny atody dia «mandray» menaka be dia be rehefa endasina. Hodio izany amin'ny alalàn'ny "fandroana" 10 minitra amin'ireo silaka voadidy ao anaty rano mangatsiaka
Ny voankazo vaovao dia tsy asaina mitahiry lava ao anaty vata fampangatsiahana.
Ny atody dia misy fiatraikany diuretic

Inona no azo masaka avy amin'ny atody

Mahaliana tokoa ity voankazo ity satria azo asiana sira sy namboarina, maina sy mangatsiaka, namboarina, nandrahoina sy nendasina, sakafo voaomana ary ny ankamaroan'ny lovia "mahafaty" amin'ny resaka spiciness.

Sakafom-borona atody

Haingo latabatra foana izy ireo. Ireo no malaza “Fiteny rafozambaviny”, “Rambon’ny vorombola”, horonana sy sakafo maina mangatsiaka maro hafa. Endasina amin'ny menaka tanamasoandro na atao ao anaty lafaoro ny baranjely mbola tsy masaka, rehefa avy notapatapahina ho tapatapaka mivelatra na lavareny. Ary avy eo izy ireo no feno fromazy, trano bongony fromazy, atody, karaoty, walnuts, afangaro amin`ny voatabia, anana, mamy dipoavatra, na mamy amin`ny yaorta, marikivy fanosotra, mayonnaise na marinade. Misy fomba fanamboarana maro ho an`ny baranjely appetizers, fa ny saha ho an`ny fanandramana dia mbola goavana.

Atody voaroy

Tena malaza izy ireo. Legioma, karazana serealy, holatra ary hena rehetra no ampiasaina hamenoana. Matetika dia voafantina tsara ny pulp an'ny baranjely ary ny habaka vokatr'izany dia fenoina famenoana tanteraka, fa ny fomba "kamo" amin'ny famenoana dia azo atao ihany koa: ny famenoana voaomana dia ampidirina fotsiny ao amin'ilay faritra lava-lava - ary efa vonona ny lovia .

Salady

Baranjely

Tsara hanaovana salady ny baranjely. Matetika, noho izany, ny legioma dia nendasina. Ny ambiny amin'ireo akora dia voafantina araka ny tsirony - ireo dia, toy ny fitsipika, voatabia, dipoavatra mamy sy mafana, oliva, tsaramaso, tongolo mamy ary, mazava ho azy, maitso (azafady, mariho: ity lisitra ity dia tsy feno - manana tsirony. tsy misy fetra). Mba hanomanana salady, ampiasao ranom-boasarimakirana na yaourt, menaka oliva na mayonnaise, vinaingitra na fangaro voaomana manokana avy amin'ny anana sy zava-manitra.

Atody volo

Endri-javatra tena mety amin'ny fijinjana baranjely ho an'ny ririnina. Voadio mialoha ao anaty lafaoro ary mivaingana, amin'ny ririnina dia ho lasa mpamonjy aina ho an'ny tompon-trano izy ireo: ny vokatra vita amin'ny semi-vita toy izany dia mety amin'ny fandrahoahana casseroles, laoka na lovia legioma matsiro.

Atody voahandro

Baranjely

matsiro tsy mahazatra. Izy ireo dia nendasina tamin'ny hena sy tongolo voatoto, miaraka amin'ny fromazy sy voatabia, miaraka amin'ny fromazy sy tongolo lay, miaraka amin'ny parmesan sy mozzarella, ary koa amin'ny vokatra maro samihafa. Ary raha manendasa baranjely amin`ny zucchini, voatabia, lakolosy dipoavatra, anana sy ny zava-manitra, dia mahazo ny malaza Ratatouille.

Atody masira

Baranjely

Toy ny pickles, dia fantatra ho tsindrin-tsakafo tsara izy ireo. Ny famafazana sira dia azo atao na mando na maina. Ny fomba fanaovana sira dia tena tsotra: ampy ny manampy horseradish sy tongolo gasy, basilika, kanelina ary jirofo amin'ny baranjely efa notapatapahina, napetraka miaraka amin'ny aneta sy tarragon, ary aidino amin'ny brine. Rehefa afaka 1-1.5 volana dia efa vonona ny baranjely masira. Ny fanasiana maina dia mora kokoa - ny baranjely dia afafazo sira sy zava-manitra fotsiny ary apetraka eo ambanin'ny famoretana. Azonao atao ny manarona baranjely masira ho an'ny ririnina ..

caviar

Baranjely

Ny caviar atody dia malaza tokoa, izay, noho ilay horonantsary "Nanova ny asany i Ivan Vasilyevich", dia nanjary nalaza ho "Overseas Caviar" any ivelany. Betsaka ny resipeo amin'ny fikarakarana azy; ny singa fototra ao aminy dia ny atody, voatabia, tongolo, karaoty ary zava-manitra.

Fiomanana atody ho an'ny ririnina

Baranjely

Ary mazava ho azy, ny mponin'ny fahavaratra dia mitahiry am-pahavitrihana ny lovia rehetra voalaza amin'ny ririnina, mba tsy hisaraka amin'ny legioma tiany mandritra ny taona. Ho an'ny ririnina, eo ambanin'ny sarom-bilany dia misy atody nendasina sy nendasina, natsatsira, natsatsika ary nopetehina, nopetahany legioma, tao anaty salady sy caviar. Ary ny atody dia vita mangatsiaka vaovao, nandrahoina, nendasina na nendasina.

Tato anatin'ny taona vitsivitsy dia nanjary mahazatra ny fanamafisam-peo mandritra ny ririnina. Azonao atao tsotra izao - tapaho ho cubes ary apetraho ao anaty kitapo. Na izany aza, ny baranjely mangatsiaka dia matsiro kokoa noho ny vokatra semi-vita. Mba hanaovana izany, raha ny marina, dia tsy ilaina ny zavatra be dia be: manendasa mivantana miaraka amin'ny hoditra sy ny taho ao amin'ny lafaoro, eo amin'ny makarakara, na eo amin'ny afo amin'ny misy takelaka metaly, Peel ary avelao ny ranom-boankazo mangidy. Ny baranjely voaomana amin'izany fomba izany dia voatahiry tsara ao amin'ny vata fampangatsiahana ary amin'ny ririnina, aorian'ny fanalefahana azy, dia mitazona ny tsirony izy ireo. Raha tsy misy lafaoro dia azonao atao ny mahandro ny baranjely tsy voapoizina amin'ny vahaolana masira mahery, esory ary avelao ny ranom-boankazo. Tsy miharatsy izany, ary maivana kokoa ny pulp.

Fanamarihana ho an'ny vehivavy mpikarakara tokantrano

Ho an'ireo te hihena: ny atody dia andriamanitra, ambany kaloria izy ireo (24 kcal isaky ny 100 g) ary misy fibra betsaka
Ny ranom-boankazo tsy masaka dia heverina ho fanafody tsara amin'ny fitsaboana aretina amin'ny hoditra madio. Ary, raha tsy manana ahi-maitso na iode ny mponina amin'ny fahavaratra, dia hosoloin'ity ranom-boankazo ity izy ireo
Ny fisian'ny pectin amin'ny voankazo dia mandrisika ny fandevonan-kanina ary manakana ny fihenan'ny bile. Ny fampiasana atody maharitra dia mampihena be ny tahan'ny kolesterola amin'ny ra.

Ireo mpifoka izay mihinana baranjely dia mahazaka mora kokoa amin'ny fifadian-kanina nikôtinina rehefa miala amin'ny sigara izy ireo. Izany dia vokatry ny fisian'ny vitamina PP amin'ny voankazo
Ary amin'ny ankapobeny - amin'ny voan'ny baranjely, ny natiora dia nanangona ireo singa rehetra ilaina amin'ny vatantsika

Afaka miresaka tsy misy farany momba ny atody ianao. Ary koa ny fanandramana lovia vaovao mihabetsaka avy amin'ity legioma mahafinaritra ity.

Leave a Reply