Sakafo mandrisika ny fahanterana

Ny fihinanana sakafo tsy tapaka izay miteraka areti-maso ao amin'ny vatana dia manimba ny asan'ny fitsipika, izay mitarika ho amin'ny aretina, fahapotehan'ny sela (anisan'izany ny ketrona malaza). Diniho izay tena tsy maintsy ialana raha tsy te ho antitra alohan’ny fotoana voatondro ianao. Oils hydrogène ampahany. Matetika hita ao amin'ny sakafo voadio be, ireo menaka ireo dia manaparitaka ny areti-maso manerana ny vatana, izay mandrisika ny fananganana radika maimaim-poana. Amin'ny farany, manimba ny ADN ny radika maimaim-poana, mitarika ny sela voan'ny aretina na fahafatesana. Ny ekipan'ny mpikaroka dia manombatombana fa ny tavy inflammatory dia ampiana amin'ny 37% amin'ny sakafo voahodina, fa tsy 2% fotsiny araka ny marika (satria tsy voatery asiana marika ny tavy trans raha misy latsaky ny antsasaky ny grama). Ny tavy trans dia matetika ampiana amin'ny menaka voadio, ny emulsifier, ary ny fanatsarana tsiro sasany. Ahoana no hisorohana azy ireo? Mihinana sakafo manontolo miaraka amin'ny fanodinana kely indrindra. siramamy be loatra. Maniry mafy ny tsiro mamy isika. Ny siramamy dia manankarena angovo haingana, izay tena ilaina raha mihaza mammoth isika. Saingy tsy manao izany izahay. Ny ankamaroan'ny olona maoderina dia manana fomba fiaina mipetrapetraka ary mihinana siramamy be loatra. Ny "overdose" amin'ny zava-mamy dia mitarika ho amin'ny hoe "mandeha" fotsiny amin'ny vatantsika ny siramamy, izay misy fiantraikany manimba. Ny siramamy be loatra dia mitarika amin'ny fahaverezan'ny collagène ao amin'ny hoditra, manimba ny mitochondria mitovy amin'ny sela. Ny fahasimbana amin'ny sela dia miteraka faharatsian'ny fitadidiana, fahasimban'ny maso ary fihenan'ny angovo. Ny habetsahan'ny siramamy ao amin'ny sakafo dia mandrisika ny fivoaran'ny aretina toy ny diabeta karazany 2, aretim-po ary aretin'i Alzheimer. Ny siramamy voadio dia tokony hosoloina loharano voajanahary voajanahary: tantely, sirop maple, stevia, agave, carob (carob), daty - amin'ny antonony. Voadio voadio. Ny sakafo tsy misy gliosida, toy ny lafarinina fotsy, dia manana fiantraikany mitovy amin'ny vatana toy ny siramamy. Ny sakafo manankarena amin'ireo sakafo ireo dia manimba ny haavon'ny insuline ao amin'ny ra ary mandrisika ny fivoaran'ny fanoherana insuline rehefa mandeha ny fotoana. Ny kôbhydrate mahasalama - voankazo, legume, voamaina - dia manome ny vatana amin'ny fibre sy ny hydroéthylamidon, izay mamelona ny microflora tsinay symbiotika. Sakafo nendasina. Ny fandrahoan-tsakafo amin'ny hafanana be dia be dia mampitombo ny fitambaran'ny inflammatoire sy ny tondro AGE. Ny fitsipika ankapobeny dia izao: arakaraky ny niharan'ny fitsaboana hafanana ny vokatra ary ny ambony kokoa ny mari-pana, ny ambony ny mari-pamantarana AGE amin'ny vokatra toy izany. Ny fihanaky ny fizotran'ny inflammatoire dia mifandray mivantana amin'ny akora AGE. Osteoporose, neurodegenerative, aretim-po, lalan-dra dia mifandray amin'ny avo ny AGE akora ao amin'ny vatana. Tsara ny mahandro sakafo amin'ny hafanana ambany indrindra. Amin'ny ankapobeny, ny fihinanana sakafo feno sy voajanahary ary vaovao dia hamela ny vatana handalo ny fahanterana voajanahary.

Leave a Reply