Tsara ho an'ny fandevonan-kanina sy ny volo very. Fantaro ny fampiasana fenugreek!
Tsara ho an'ny fandevonan-kanina sy ny volo very. Fantaro ny fampiasana fenugreek!Tsara ho an'ny fandevonan-kanina sy ny volo very. Fantaro ny fampiasana fenugreek!

Ny Fenugreek dia zavamaniry manankarena amin'ny toetra mampiavaka azy. Izy io dia ampiasaina amin'ny kosmetika, fandrahoan-tsakafo ary fanafody raokandro, noho izany dia loharanon'ny fahasalamana manerantany. Antsoina hoe clover grika na “ahitra an’Andriamanitra” izy io. Nampiasaina nandritra ny taonjato maro tamin'ny fitsaboana Aziatika izy io, indrindra ho toy ny fanafody fampidinana siramamy ao amin'ny ra, fa any Iran dia akora malaza amin'ny famokarana fanafody ho an'ny aretin'ny maso sy ny hoditra.

Ny fikarohana siantifika maoderina dia manamafy fa ny fenugreek dia azo ampiasaina amin'ny sehatra maro: fanafody, kosmetika, fandrahoan-tsakafo, ary na dia amin'ny fananganana vatana aza. Ny voan'ity zavamaniry ity dia misy fiantraikany tsara amin'ny saika ny rafi-pandevonan-kanina manontolo:

  1. Hemôrôida – Ny voa dia azo ampiasaina ho fanafody fanampiny amin'ny fanalefahana ny hemorrhoids, satria misy flavonoids sarobidy, izay misy fiantraikany amin'ny fantson-dra.
  2. Fanatsarana ny fandevonan-kanina - ny grenady avy amin'ny voa maina fenugreek no fanafody tsara indrindra ho an'ny aretin'ny tsinaibe toy ny flatulence, mamaivay ny vavony mucosa, dyspepsia, aretina aty. Izy io dia misy fiantraikany amin'ny fanohanana ny famokarana ranom-boankazo, pancreas ary rora. Noho izany dia ilaina ihany koa ny manome izany ho an'ny olona mijaly noho ny tsy fahampian-tsakafo.
  3. fitohanana - loharanon'ny fibre manohana ny peristalsis tsinay koa izy ireo.
  4. Fiarovana amin'ny homamiadan'ny koloro - ny diosgène misy ao aminy dia afaka miaro amin'ny firongatry ny homamiadana, satria manakana ny fitomboana ary mahatonga ny fahafatesan'ny sela homamiadana.
  5. Manala katsentsitra - izy ireo dia ampiasaina ho toy ny fanafody fanampiny amin'ny fanafoanana ny katsentsitra aretina ny système digestif.
  6. Ny fiarovan-doha - Ny voan'ny fenugreek dia fiarovana ny selan'ny atiny. Ny vokatr'izy ireo dia azo oharina amin'ny silymarin, fanafody mahazatra ampiasaina amin'ny aretin'ny atiny. Ity antioxidant ity dia manana fiantraikany manohitra ny inflammatoire, manakana ny fizotry ny fibrosis ary ny fidiran'ny poizina ao amin'ny sela aty.
  7. Baolina lava - matetika izy ireo no ampiasaina amin'ny aretin'ny fery, satria misy polysaccharides. Izy ireo dia miasa amin'ny fandrakofana ny vavony amin'ny sosona fiarovana, izay mampihena ny fivontosana sy ny fitohanana ny mucous membrane, ary miaro amin'ny fahasosorana.

Fampiasana Fenugreek hafa

Ao amin'ny kosmetika, ity zavamaniry ity dia ampiasaina amin'ny fikarakarana ny akne sy ny hoditra seborrheic, fa ny fananana malaza indrindra dia manatanjaka ny volo, manakana ny fahaverezan'ny volo ary mandrisika ny fitomboana vaovao.

Ampiasain'ny bodybuilders koa izy io satria mampitombo ny haavon'ny testosterone ary mampihena ny tavy ao amin'ny vatana. Ny voa fenugreek koa dia miasa:

  • anti-inflammatoire,
  • expectorant,
  • Antibiotika - antifungal sy antibacterial;
  • analgesic,
  • antipyretic,
  • manentana lactation,
  • Mampidina ny haavon'ny kolesterola ao amin'ny ra.

Leave a Reply