Gynecomastia

Famaritana ankapobeny momba ny aretina

Io dia fitomboan'ny pathological ny lahy mammary, izay miseho amin'ny fitomboan'ny haben'ny tratra, ny fametahana azy ary ny alahelony. Amin'ny palpation ny tratra, misy fahatsapana maharary sy tsy mahazo aina.

Ny fihary mammary dia mety hahatratra habe hatramin'ny 10 santimetatra ny savaivony (amin'ny ankamaroan'ny tranga dia 2-4 santimetatra ny habeny). Ny fampitomboana ny nono dia mety ho iray na simetrika (roa tonta).

Ny fihanaky ny aretina dia miankina amin'ny sokajin-taona hianjeran'ny lehilahy (zazalahy, zazalahy). Amin'ny tanora manana fivoarana ara-dalàna (amin'ny taona 13-14 taona), 50-70% dia mitaky 40% eo ho eo amin'ny lehilahy amin'ny fahatanorana, manana gynecomastia, amin'ny zokiny dia miovaova ny mari-pahaizana amin'ny haavon'ny 60-70%.

Matetika ny gynecomastia dia mitondra fahasahiranana ara-tsaina sy ara-batana kokoa noho ny olana ara-pahasalamana. Tsara ny manamarika fa raha tsy misy fitsaboana atao, dia mety hipoitra ny fivontosan'ny tratra mampidi-doza. Voalohany, mila manandrana fomba fitsaboana nentin-drazana ianao, raha tsy manampy izy ireo, dia aseho ny fandidiana.

Karazana gynecomastia

Amin'ny niandohany, ny gynecomastia dia marina ary diso.

Miaraka amin'ny gynecomastia marina ny habetsaky ny tratra dia mitombo noho ny fitomboan'ny stroma sy ny mammary.

momba pseudogynecomastia, avy eo mampitombo ny tratra ny tratra noho ny tavy amin'ny vatana (ity karazana gynecomastia ity dia hita amin'ny lehilahy matavy loatra).

Ny tena marina gynecomastia, mety ho ao anatin'ny fenitra ara-batana (arakaraka ny taonan'ny lahy). Mety ho izany koa pathological - ateraky ny aretina sy fahasimbana samihafa amin'ny vatan'olombelona.

Ny antony mahatonga ny gynecomastia

Ny antony mahatonga an'io aretina io dia hozaraina ho vondrona roa (miankina amin'ny karazana gynecomastia roa lehibe).

Group 1

Antony fampandrosoana ny gynecomastia tena ara-batana

Ny gynecomastia ara-batana marina (antsoina koa hoe "idiopathic") dia azo jerena amin'ny zaza vao teraka, tanora ary amin'ny fahanterana.

Saika 90% ny zaza vao teraka dia voamarina ny fivontosan'ny fihary mammary, izay aorian'ny 14-30 andro dia mihena samirery nefa tsy misy fitsaboana. Ny fanitarana ny fihary mammary toy izany dia vokatry ny taovam-pananahana tonga tamin'ilay zazakely fony izy tao am-bohoka.

Amin'ny fahatanorana (izany hoe, 13-14 taona), manodidina ny 60% ny tovolahy no manana gynecomastia (ary ny 80% amin'izy ireo dia manana fanitarana roa ny fihary ao mammary). Ny fitomboana toy izany dia mitranga noho ny tsy fahamatoran'ny rafitra fiterahana sy ny fanjakan'ny hormonina firaisana ara-nofo amin'ny vehivavy amin'ny lahy. Amin'ny ankamaroan'ny tranga dia miverina irery io aretina io ao anatin'ny 1-2 taona, nefa tsy misy fitsabahan'ny dokotera.

Amin'ny fahanterana (55 ka hatramin'ny 80 taona), ny lehilahy dia mety hiaina gynecomastia koa. Izany dia vokatry ny fihenan'ny haavon'ny famokarana testosterone. Ny hormonina vehivavy, estrogen, dia manomboka manjaka amin'ny hormonina lahy.

Group 2

Ny antony fampandrosoana ny gynecomastia pathological

Ity karazana gynecomastia ity dia mety hivoatra noho ny:

  • tsy fifandanjana amin'ny fifandanjan'ny estrogen sy testosterone ao amin'ny vatana (ny tsy fandanjalanjana toy izany dia mitranga amin'ny fivontosan'ny testisula, ny fihary adrenal, ny havokavoka, ny vavony, ny fihary pituitary, ny sarakaty; miaraka amin'ny adenoma prostate; miaraka amin'ny fizotran'ny inflammatoire samihafa; miaraka amin'ny fiasan'ny lahy sy ny vavy malemy. );
  • hyperprolactinemia (fitomboan'ny famokarana prolactin - hormonina tompon'andraikitra amin'ny fiterahana, ny haavony dia mitombo amin'ny hypothyroidism sy ny fivontosan'ny pituitary gland);
  • ny fisian'ny aretina misy fiatraikany amin'ny fizotry ny metabolic amin'ny vatana: diabeta mellitus, hatavezina, goiter poizina miely, tuberkulose pulmonary;
  • ny fisian'ny aretina tsy misy ifandraisany amin'ny endocrine: VIH, trauma amin'ny tratra, cirrhosis amin'ny aty, tsy fahombiazan'ny aretim-po na lalan-drà, vokatry ny fahamamoana isan-karazany;
  • ny fandraisana fanafody izay mampitombo ny famokarana prolactin na estrogens, dia misy akony eo amin'ny vatan'ny nono, izay misy fiatraikany ratsy amin'ny asan'ny testis (mety ho kortikosteroid, antidepressants, anabolika anabolika, menaka misy estrogens);
  • ny fampiasana heroine, rongony, toaka.

Soritr'aretina gynecomastia

Amin'ny zaza vao teraka dia mihalehibe sy somary somary maditra ny fihary mammary, matetika dia tsy misy ny fivoahana (mifanaraka amin'izay itovizany amin'ny colostrum).

Raha misy karazana gynecomastia hafa amin'ny lahy, ny fitomboan'ny haben'ny tratra dia 2 hatramin'ny 15 santimetatra ny savaivony. Milanja 160 grama eo ho eo ny tratra. Mandritra izany fotoana izany dia mitombo ny haben'ny nonon'ny nosy, ny pigalo maranitra dia mivelatra hatramin'ny 3 sentimetatra amin'ny faribolana. Matetika, ny fanitarana ny fihary mammary dia maharary, ny lehilahy iray dia mety mahatsapa fahatsapana manenjika, tsy mahazo aina rehefa manao akanjo (rehefa mikasika ny nipples, dia mety hanjary saro-pady).

Raha tratra iray monja no ampitomboina dia mitombo ny risika amin'ny fahasimban'ny fivontosana ao amin'ny fihary mammary. Raha misy rà mihosin-dra, fivontosana atôma limfika mamontsina, na fiovana isan-karazany eo amin'ny hoditra amin'ny tratranao, dia azo inoana fa voan'ny homamiadan'ny nono.

Ny gynecomastia dia miseho amin'ny dingana 3:

  1. 1 Amin'ny dingana mihabetsaka (mivoatra) dia hita ny fiovana voalohany (maharitra 4 volana ity dingana ity ary, amin'ny fitsaboana sahaza azy dia tsy misy vokany sy fandidiana ny zava-drehetra).
  2. 2 B vanim-potoana vonjimaika voamarina ny fahamatoran'ny fihary ao (maharitra 4 ka hatramin'ny 12 volana ny sehatra).
  3. 3 Eo amin'ny fibrous dingana ny adipose sy ny tavy mpampitohy dia mipoitra ao amin'ny fihary mammary, ny fihemoran'ity patolojia ity dia efa nahena.

Sakafo mahasoa ho an'ny gynecomastia

Amin'ity aretina ity, ny firaisana ara-nofo amin'ny lehilahy dia mila mifantoka amin'ny vokatra izay mampitombo ny haavon'ny testosterone.

Ny famokarana azy dia misy fiantraikany tsara amin'ny vitamina A, E, asidra tsy miangona omega 3 sy 6, lutein, selenium, zinc, iron, carotenoids, bioflavonoids ary carotenes. Ireo otrikaina rehetra ireo dia azo alaina amin'ny sakafo. Andao zarazaraina ho vondrona misaraka izy ireo ary diniho izay sy amin'ny habetsaky ny lehilahy tokony ho lanin'ny lehilahy.

1. Ny toerana voalohany amin'ny voninahitra dia anjakan'ny hazan-dranomasina: foza, herring, sardinina, makamba, oysters, perch, salmon, saury, trout. Aleo handrahoana hena na hena (alohan'izy ireo ihany koa). Mila mihinana hazan-dranomasina farafahakeliny intelo isan-kerinandro ianao.

2. Avy eo ianao dia afaka mitafy ny fahombiazana sy ny mahasoa ny voaroy, voankazo ary legioma. Ny fanamafisana dia tokony hapetraka amin'ny fianakaviana feno hazo fijaliana (ho an'ny karazan-tsakafo rehetra), voaloboka maitso, persily, voantsinapy, apricot, epinara, tongolo, rano, salady maitso, voasary, ampongabendanitra, manga, turnip, voatavo, manga, manga, karaoty , nectarine, voasarimakirana, ovy, dipoavatra mavo sy mena, voasarimakirana, currant mainty. Azonao atao koa ny mihinana voankazo maina: apricot maina, daty, prun, voaloboka maina.

Sakafo vaovao no tena fandroana azy ireo - salama kokoa noho ny mangatsiaka, nahandro na am-bifotsy.

Tsara ny manamarika fa ny voankazo, legioma ary voaroy dia tokony hizara loko ihany koa. Ny loko tsirairay dia manampy amin'ny fomba samihafa.

Ny legioma, ny voankazo maintso dia tompon'andraikitra amin'ny fitomboana, antioksida, manadio ny vatan'ny fitambarana simika manimba sy ny fihetsika. Ny saina manokana dia tokony harahina manokana amin'ny karazana laisoa. Izy no mampiroborobo ny fisintomana estrogen amin'ny aty (ity hormonina ity dia manakana ny famokarana testosterone). Ny laisoa, toy ny anana maitso rehetra, nohanina vao haingana.

Ny voaroy, legioma ary voankazo, izay volomboasary na mavo, dia misoroka ny aretim-po, ny fisehoan'ny homamiadana (tena zava-dehibe amin'ny gynecomastia izany, satria mety hiseho amin'ny tratra ny homamiadana). Ho fanampin'izany, mampitombo ny tsimatimanota izy ireo.

Ny voaroy mena sy ny legioma dia manatsara ny asan'ny rafitry ny urinin'ny lehilahy, miaro amin'ny fiforonan'ny sela homamiadana. Ny serizy, pasteky, voatabia, frezy, voaroy, cranberry dia tena ilaina. Misaraka dia mila manasongadina ireo voaloboka mena ianao. Ahitana «flavonoida» ao anatiny. Izy ireo dia mampihena ny asan'ny aromatase (anzima izay mamadika ny testosterone amin'ny estrogen estrogen ny vehivavy).

Ny legioma sy voankazo misy loko manga sy volomparasy dia manampy amin'ny fanadiovana ny vatan'ny radionuclides ary hampiadana ny fizotran'ny fahanterana. Izany dia vokatry ny proanthocyanidins sy anthocymnidins hita ao amin'ny plum, blueberry ary black currants.

3. Amin'ny dingana fahatelo dia mametraka fambolena fibre sy voamaina isika (vary orza perila, millet ary bubur buckwheat). Ny fibre, izay ao anaty serealy, dia miteraka fihetsiketsehana tsinay sy tsinay, izay mahatonga ny vatana hanala ny fako amin'ny sakafo haingana. Rehefa dinihina tokoa, ny sakafo misy masirasira na lo ao amin'ny tsina dia misy fiatraikany ratsy amin'ny fivezivezin'ny taovam-pisefoana ary miteraka hafanana be ao amin'ny testis (ny hafanana be loatra dia tsy mamela ny famokarana hormonina ara-pananahana).

Ny tsara indrindra dia ny misafidiana porridge amin'ny voamaina manontolo ary hihinana azy isan'andro. Mila masaka amin'ny hafanana ambany izy ireo amin'ny hafanana manodidina ny 60 degre.

4. Manaraka, diniho ny zava-manitra (kari, tongolo lay, cardamom, tongolo, dipoavatra mena, turmerika). Manatsara ny asan'ny anzima izay tompon'andraikitra amin'ny fanodinana estrogen, ary manala ny estrogen amin'ny vatana amin'ny fomba mavesatra kokoa.

5. Aza adino ny misotro. Mila misotro farafahakeliny 2 litatra isan'andro ianao. Aleo misafidy loharano na rano mineraly madio. Ny rano dia manampy amin'ny famerenana amin'ny laoniny ny fifandanjan'ny rano sy fanadiovana ny vatana amin'ny poizina. Izy io koa dia mamelona ireo sela ao amin'ny vatana, ka izany no mahatonga ny olona hijanona ho tanora kokoa.

Fitsaboana nentim-paharazana ho an'ny gynecomastia

Ny fanafody Folk dia tokony hampiasaina raha tsy amin'ny fikorontanan'ny hormonina sy amin'ny dingana voalohany amin'ny aretina. Tsy hiala mora foana ny homamiadana.

Iray amin'ireo stimulant testosterone tsara indrindra ny faka ginseng. Mihinana sombin-kazo isan'andro. Tsy maintsy kosehina tsara amin'ny nifinao izy (toy ny fikosehana) ary ny ranom-boankazo rehetra miseho rehefa mitsakoana dia tokony atelina.

Ny tincture misy alikaola dia manampy tsara amin'ny gynecomastia. Ary voaomana amin'ny faka ginseng, hodi-kazo yohimbe, mololo oat vaovao ary ravina ginkgo biloba izy io. Mila entina 50 grama ny akora rehetra. Ny zava-maniry dia tsy maintsy afangaro ary araraka amin'ny alikaola 1 litatra, apetraka amin'ny toerana maizina mandritra ny 14 andro. Aorian'ity fotoana ity dia tsy maintsy sivanina ny zava-drehetra, araraka anaty tavoahangy ary arotsaka ao anaty vata fampangatsiahana. Makà latsaka 30 isaky ny fatra. Tokony hisy 3-4 ny fandraisam-bahiny toy izany isan'andro. Ny faharetan'ny fitsaboana dia 60 andro.

Divay be fitiavana. Manampy amin'ny fandevonan-kanina, mampihena ny kolesterola ary misy fiantraikany tsara amin'ny famokarana hormonina lahy. Makà fakany lova efa voasasa, maina ary torotoro eraky ny tanana, araraka divay mena misy tavoahangy, asio lasantsy sy hafanana mandra-pahatonga ireo endrika sombin-javatra (voarara mafy ny mangotraka), avela hilentika mandritra ny 3 andro. Avy eo sivana ary makà vera kely isan'andro aorian'ny sakafo hariva. Aorian'ny fisakafoanana dia tokony handalo adiny iray farafahakeliny.

Mba hampihenana ny haben'ny tratra dia tsy maintsy maka decoction manaraka ianao. Raiso ny ginseng Siberia 100 grama ary 50 grama tsirairay avy amin'ny faka ginseng, licorice ary ravina voaroy. Afangaro ny zava-drehetra ary araraka amin'ny rano mafana 0.5 litatra. Misisika mandra-mangatsiaka ny fampidirana. Sivano sy sotroy ny ranoka vokatr'izany amin'ny ampahany kely mandritra ny andro. Mila misotro ron-kena toy izany ianao mandritra ny 2 volana farafaharatsiny. Afaka manohy mandray azy mandritra ny iray volana ianao. Ny fampianarana dia tsy tokony hampijaly mandritra ny 3 volana iray manontolo.

Mba hanasitranana io aretina io, ny marary dia mila mihinana decoction ny thyme mandritra ny 14-21 andro. Mba hanomanana azy dia makà ravina maina 2 sotro fihinana, atidina rano 1 litatra, andrahoy ary araho mandritra ny 10 minitra, andraso mandra-mangatsiaka ny ron-kena, sivana. Misotroa ny fatran'ny fampidirana vokatra isan'andro. Misotroa vera avy amin'ny ron-kena avy amin'ny thyme indray mandeha. Azonao atao koa ny mandro miaraka aminy (hanampy amin'ny fanalefahana ny adin-tsaina izany, hanatsara ny fivezivezy ao amin'ny taovam-pisefoana ary hiala sasatra fotsiny).

Sakafo mampidi-doza sy manimba ho an'ny gynecomastia

  • tuna (azo lanina tsy mihoatra ny in-1 isan-kerinandro - io fetra io dia mifandraika amin'ny fanangonana ny merkiora ao amin'ny tenan'ilay lehilahy);
  • grapefruit (misy akora simika manokana mampiadana ny fahasimban'ny estrogen ao amin'ny atiny);
  • ny sira (ny haavon'ny tsiranoka mitombo ao amin'ny vatana dia mampihena ny famokarana testosterone);
  • siramamy (manampy amin'ny famokarana insuline, izay mampihena na mampiato tanteraka ny famokarana testosterone);
  • kafeinina (mamono testosterone maimaim-poana, azonao atao ny misotro kafe 1 kaopy isan'andro);
  • hena, izay anampiana hormonina vehivavy (hahazoana lanja haingana ny biby), dia hita ao amin'ny henan-kisoa, henan'akoho, henan'omby (fa raha mihinana hena 1 isan'andro amin'ny hena toy izany ianao dia tsy hisy fahavoazana kely noho ny tsara) ;
  • sakafo matavy (mampitombo ny kolesterola);
  • soja (misy analogs ny vehivavy vavy);
  • ronono matavy namboarina (misy estrogen omby, ny ronono toy izany dia azo sotroina hatramin'ny litatra isan'andro);
  • Entana voaisy masirasira fotsy (siramamy, masirasira ary asidra mampihena ny famokarana testosterone)
  • atody akoho amam-borona (misy kolesterola sy estrogen betsaka; atody 1 isaky ny 2 andro no taha takiana);
  • soda mamy (misy siramamy, kafeinina);
  • hena misy setroka novidian'ny magazay (misy setroka misy ranoka, izay poizina testisulaola, izany hoe 95% amin'ny totalin'ny testosterone rehetra no novokarin'izy ireo);
  • alikaola (mamono testosterone maimaim-poana ary misy fiatraikany ratsy amin'ny vatan'ny testisialy), indrindra ny labiera mampidi-doza - misy ny fitométrogen (hormonina firaisana ara-nofo vehivavy);
  • sakafo haingana, vokatra semi-vita, sakafo misy E-coding sy GMOs (misy enzymes ratsy rehetra izay mampihena ny famokarana testosterone).

Tandremo!

Ny tompon'andraikitra dia tsy tompon'andraikitra amin'ny fikasana hampiasa ny vaovao omena, ary tsy manome antoka fa tsy hanisy ratsy anao manokana izany. Ireo fitaovana dia tsy azo ampiasaina hiresahana ny fitsaboana sy hanaovana diagnostika. Manantona mpitsabo anao manokana foana!

Sakafo ho an'ny aretina hafa:

Leave a Reply