Mandra-pahoviana no mahandro holatra hazo sinoa?

Mandra-pahoviana no mahandro holatra hazo sinoa?

Atsofohy ao anaty rano mangatsiaka mandritra ny adiny 1 ny holatra hazo sinoa. Andrahoina mandritra ny 15 minitra.

Sakafo sakafon'ny holatra sinoa

Products

Holatra hazo (maina) - 50 grama

Sugar - antsasaky ny eran`ny sotrokely

Menaka oliva - 30 mililitera

Tongolo gasy - prongo 2

Saosy soja - 3 tablespoons

Zavamaniry ho an'ny karaoty Koreana - 1 fonosana 60 grama

Sira - antsasaky ny eran`ny sotrokely

Vinaingitra ambony latabatra - 1 sotrokely

Ahoana ny fomba fanaovana sakafom-bitsika hazo

1. Araraka holatra kitay misy rano mafana 2 litatra, tokony hosaronany tanteraka izy io, avelao hikopakopaka mandritra ny 2-3 ora.

2. Arotsaho ny rano, araraka amin'ny holatra hazo ny rano mangatsiaka, apetraka amin'ny hatsiaka mandritra ny iray andro.

3. Arotsaho ny rano, sasao amin'ny holatra mangatsiaka ny holatra kitay, ataovy ao anaty colander.

4. Voaso ny tongolo lay, tetehina manify.

5. Araraka ao anaty vilany misy rindrina matevina ny diloilo, afana amin'ny hafanana antonony mandra-pahatongan'ny famoahana.

6. Asio holatra hazo, endasina mandritra ny 5 minitra amin'ny hafanana antonony.

7. Ampiana zava-manitra ho an'ny karaoty Koreana amin'ny holatra, aidino rano mafana 100 millilitre, aorian'ny nandrahoina dia mahandro holatra kitay mandritra ny 5 minitra.

8. Asio siramamy, sira, vinaingitra, tongolo lay, saosy ny holatra kitay, tazomy mandritra ny iray minitra ilay burner.

 

Kisoa misy holatra hazo

Products

kisoa (pulp) - 400 grama

Holatra hazo mainty maina - 30 grama

Tongolo - loha lehibe 2

Karaoty - sombina 1

Starch - sotro 1

Leeks - 1 sombina

Tongolo gasy - prongo 4

Ginger - 15 grama

Tongolo maintso - andiany

Voahangy sakamalao - polony 1

Menaka legioma - 30 mililitera

Menaka sesame - XNUMX / XNUMX sotro

Saosy soja - 2 tablespoons

Sira - antsasaky ny eran`ny sotrokely

Sugar - antsasaky ny eran`ny sotrokely

Fomba fahandro kisoa miaraka amin'ny holatra hazo

1. Araraka amin'ny rano mafana ny holatra hazo maina mandritra ny 1 andro.

2. Sasao anaty rano mangatsiaka ny henan-kisoa, tapaho telo santimetatra ny sakany.

3. Voaso ny tongolo lay, sakamalao ary tetehina manify.

4. Karaoty voanjo, tongolo, atsofohy amin'ny peratra antsasaky ny savaivony vitsivitsy.

5. Sasao sy tetehina ny boka, tongolo maintso.

6. Sasao ny sakay vita amin'ny sakay, esory amin'ny masomboly izy, atsaharo amin'ny toradroa kely antsasaky ny sentimetatra ny sakany.

7. Arotsaho anaty rano mangatsiaka kely ny starch - 2 sotro fihinanana eo ho eo.

8. Arotsaho ny rano avy amin'ny holatra vita amin'ny hazo, kobanina ao anaty rano mandeha izy, tapaho ny sakany sentimetatra.

9. Araraka ao anaty vilany misy rindrina matevina ny diloilo, hafanana mandritra ny 5 minitra amin'ny hafanana antonony.

10. Asio sakamalao, tongolo lay, sakay, ampahatelon'ny tongolo maintso amin'ny menaka mafana, endasina mandritra ny 3 minitra.

11. Ampio ny henan-kisoa amin'ny zava-manitra, endasina mandritra ny 5-7 minitra, mandra-pahatongan'ny ankamaroan'ny hamandoana.

12. Asio tongolo, karaoty amin'ny hena, endasina mandritra ny 7 minitra.

13. Arotsaka ao anaty vilany misy ny hena ny soja, arotsaho mandritra ny 3 minitra.

14. Ampio ny tongolo maintso sisa tavela, leeks, sira, siramamy, zezika voalefaka, afangaro ary miandry mandra-mangotraka.

15. Asio holatra hazo miaraka amin'ny hena sy legioma, afangaro, mahandro 7 minitra.

16. Araraka menaka sesame iray minitra alohan'ny hamoahana.

Fotoana famakiana - 3 minitra.

>>

Leave a Reply