Hevitra ato Anatiny
Ny fahitana dia iray amin'ireo retsika manan-danja indrindra amin'ny olombelona, noho izany dia mety hisy fiantraikany ratsy amin'ny kalitaon'ny fiainana ny fampihenana ny fahamatorany. Andeha hojerentsika ny fomba hanatsarana ny masonao ao an-trano sy izay tokony hotadidinao mba hitazomana ny masonao ho salama.
Fampahalalana mahasoa momba ny fahitana
| Dioptera | Fahitana fahitana |
| Mihoatra ny +5 | hyperopia avo lenta |
| Avy amin'ny + 2 ka hatramin'ny + 5 | hyperopia antonony |
| Hatramin'ny +2 | hypermetropia malefaka |
| 1 | fahitana mahazatra |
| Latsaky ny -3 | myopia malemy |
| Avy amin'ny -3 ka hatramin'ny -6 | myopia antonony |
| Mihoatra ny -6 | myopia avo |
Ny fahitana mahazatra dia aseho amin'ny isa "1". Raha very ny fahitana fahitana, dia mety ho hypermetropia ny olona iray, izany hoe, farsightedness, na myopia - myopia.
Nahoana no miharatsy ny fahitana
Mety hiharatsy ny fahitan’ny olona iray noho ny antony sy ny antony maro. Tafiditra ao anatin'izany ny fandovana, ary ny fihenjanan'ny maso (ohatra, noho ny asa tsy tapaka amin'ny ordinatera), ary ny aretina sasany (anisan'izany ny taona), ary ny aretina isan-karazany. Ny dokotera dia manoro hevitra ny hifandray avy hatrany amin'ny mpitsabo maso miaraka amin'ny fihenan'ny fahitana. Raha ny marina, ny fahitana manjavozavo dia mety ho vokatry ny aretina mampidi-doza hafa izay tsy mifandray amin'ny maso.
Ohatra, mety hiharatsy ny fahitana vokatry ny diabeta.1 (retinopathy diabeta), vascular, endocrine, sela connective ary aretin'ny rafi-pitatitra.
Karazana aretina maso
Ny aretina maso dia tena fahita. Araka ny voalazan'ny Fikambanana Iraisam-pirenena Momba ny Fahasalamana, ny olon-dehibe rehetra dia manana olana amin'ny fahitana iray farafahakeliny. Maneran-tany, dia olona 2,2 lavitrisa no miaina amin'ny endrika fahasembanana na fahajambana. Amin'ireo dia olona 1 lavitrisa farafahakeliny no manana fahasembanana hita maso izay azo sakanana na ahitsy.2.
Ny toe-javatra mahazatra amin'ny maso izay mety hitarika ho amin'ny fahasembanana
Cataract
Ny katarakta dia miavaka amin'ny fanapoizinana ny maso, izay mety hitarika ho amin'ny fahajambana ampahany na tanteraka mihitsy aza. Mitombo ny mety hisian'ny katarakta amin'ny taona, ny ratra ary ny areti-maso mamaivay. Ny vondrona mety hampidi-doza dia ahitana olona voan'ny diabeta mellitus sy aretim-po, fidorohana zava-pisotro misy alikaola, fifohana sigara.
Izany dia fahasimban'ny faritra afovoan'ny temimaso, izay tompon'andraikitra amin'ny fahitana amin'ny antsipiriany. Ny fikorontanana dia miteraka pentina, aloka, na fikorontanan'ny fahitana afovoany. Atahorana ny zokiolona.
Rahona ny cornea
Ny antony mahazatra indrindra amin'ny tsy fahampian-tsakafo dia ny areti-maso mamaivay sy areti-maso (ohatra, keratitis, trachoma), trauma amin'ny maso, fahasarotana aorian'ny fandidiana amin'ny taova, pathologies congenital sy génétique.
areti-maso glaucome
Ny glaucome dia fahasimbana miandalana amin'ny nerve optique izay mety hiteraka fahajambana maharitra. Ny aretina no tena fahita eo amin`ny zokiolona.
Retinopathie diabeta
Izany dia fahasimban'ny lalan-drà ao amin'ny temimaso izay mitranga amin'ny diabeta mellitus. Matetika ny aretina dia mivoatra miaraka amin'ny diabeta maharitra ary, raha tsy voatsabo, dia mety hitarika ho amin'ny fahajambana tanteraka.
Refraction anomalies
Ny fahadisoana refractive dia fahasembanana hita maso izay sarotra ny mampifantoka mazava tsara ny sary avy any ivelany. Karazana lesoka optika ireto: ahitana hyperopia, myopia ary astigmatisma.
Trachoma
Ity dia areti-mifindra amin'ny maso, izay miaraka amin'ny fahasimban'ny cornea sy ny conjunctiva. Trachoma dia miavaka amin`ny rahona ny cornea, nihena fahitana, scarring. Miaraka amin'ny otrikaretina miverimberina mandritra ny taona maro, dia mipoitra ny volvulus amin'ny hodi-maso - ny volomaso dia afaka mivadika ao anatiny. Ny aretina dia mitarika ho amin'ny fahajambana.
Fomba 10 tsara indrindra hanatsarana ny maso tsy misy solomaso ao an-trano
1. Ny vokatra pharmacy
Misy fanafody isan-karazany hanatsarana ny fahitana, na izany aza, dia tsy maintsy ampiasaina araka ny toromarika ny dokotera. Ao amin'ny fivarotam-panafody, dia afaka mahita nilatsaka mba hampitony ny hozatry ny maso, hanamafy orina ny temimaso, ary koa ny moisturizing nilatsaka.
2. Mampihena ny fihenjanan'ny maso
Raha miasa amin'ny ordinatera, dia manoro hevitra ny manam-pahaizana momba ny maso mba haka aina kely isaky ny 20-30 minitra. Mila mamaky sy manoratra amin'ny hazavana tsara ihany koa ianao - io fitsipika io dia mihatra indrindra amin'ny mpianatra.
3. Sakafo ara-dalàna
Ny tsy fahampian'ny singa sasany ao amin'ny sakafo dia mety hitarika ho amin'ny fahasimban'ny maso.3. Ny sakafo manankarena amin'ny vitaminina A sy C, ary koa ny asidra matavy omega, dia misy fiantraikany tsara amin'ny fahitana. Anisan'izany ny karaoty, manga, broccoli, anana saumon, atody, dipoavatra mamy, katsaka, voankazo citrus, ary voanjo.
4. Manaova fanatanjahan-tena ho an'ny maso
Misy safidy fanatanjahan-tena maro samihafa. Izany dia mikitroka matetika, ary fanorana hodi-maso, ary mifantoka amin'ny zavatra akaiky sy lavitra, ary ny hetsika boribory maso.
- Ny gymnastique ho an'ny maso dia mahasoa ary koa ho an'ny hozatry ny vatana. Rehefa mifantoka amin’ny zavatra akaiky ianao, dia mihenjana ny hozatra ao anatin’ny maso, ary miala sasatra izy rehefa mijery lavitra. Noho izany, ho an'ireo izay miasa mandritra ny fotoana maharitra miaraka amin'ny gadget, izay mifandray amin'ny indostrian'ny IT, dia ilaina ny mifandimby mifantoka lavitra sy akaiky. Aza hadino ny mijery lavitra, fara fahakeliny, minitra vitsy isan'ora, - manoro hevitra ny Dokotera momba ny siansa ara-pitsaboana, mpitsabo maso-mpandidy, manam-pahaizana amin'ny fahitalavitra Doctor Tatyana Shilova.
5. Fanampiana vitaminina
Amin'ny toe-javatra sasany, ny Mazava ho azy fa ny vitaminina B, E, C, A no voalaza ho fisorohana sy ny fitsaboana ny aretina maso. Ny vitaminina complexes dia mety manana contraindications, noho izany dia mila mamaky tsara ny torolàlana ianao, na tsara kokoa, manatona dokotera.
6. Fanorana ny faritra vozon-tranonjaza
Ity fomba ity dia manampy amin'ny fanatsarana ny fikorianan'ny ra, ny famerenana amin'ny laoniny ny fikorianan'ny rà ara-dalàna, ary ny fivoahan'ny fluid. Ny fanorana ny faritra vozon-tranonjaza vozon-tranonjaza koa tsara kokoa ny manankina amin`ny matihanina.
7. Matory ara-pahasalamana sy fanao isan’andro
Ny fialan-tsasatra tsara dia manampy amin'ny famatsiana ny otrikaina ho an'ny temimaso, izay tsy isalasalana fa hanatsara ny fahitana ary hanampy amin'ny fitazonana ny fahamendrehany. Ny manam-pahaizana dia manoro hevitra ny hatory 7-9 ora isan'alina.
8. Fandavana ny fahazaran-dratsy
Ny fifohana sigara dia mampihena ny metabolisma ao amin'ny vatana, noho izany dia tsy mahatratra azy ireo ny singa fototra ilaina amin'ny fampandehanana ny taovan'ny fahitana. Izany kosa dia mampitombo ny mety hisian'ny katarakta, aretin'ny maso maina, olana amin'ny nerve optique, ary aretina hafa. Ny fiposahan'ny maso amin'ny setro-tsigara dia mety hitarika ho amin'ny fahasahiranana na fahaverezan'ny fahitana tanteraka.
9. Asa ara-batana
Ny fikorontanan'ny hozatra ao amin'ny hazondamosina sy ny tendany dia misy fiantraikany ratsy amin'ny rafi-pitatitra, anisan'izany ny fiasan'ny maso. Ny hetsika ara-batana sy ny fandehanana tsy tapaka amin'ny rivotra madio dia manampy amin'ny fanamafisana ny corset hozatra, mampitombo ny fikorianan'ny rà sy ny fanaterana otrikaina ho an'ny hozatra izay mandrindra ny toeran'ny maso, izay tompon'andraikitra amin'ny fandrindrana ny fifantohana amin'ny fahitana.4.
10. Manao solomaso
Ny solomaso apetraka tsara dia miaro ny masonao amin'ny taratra ultraviolet be loatra izay mety hanimba ny cornea sy ny temimaso. Ny solomaso dia mampihena ny mety hisian'ny aretina lehibe amin'ny maso ary hanampy anao hitazona ny fahitanao mazava sy maranitra ao an-trano.
Torohevitra avy amin'ny dokotera momba ny fanatsarana ny fahitana ao an-trano
Araka ny voalazan'i Tatyana Shilova, amin'ny toe-javatra sasany, ny fampiasana maso dia manampy amin'ny fanatsarana ny fahitana. Ny fanazaran-tena hampifantoka ny fahitana amin'ny zavatra akaiky dia mahasoa indrindra ho an'ny olona miasa amin'ny solosaina ary matetika mampiasa gadget.
Ankoatra izany, ny mpandidy maso sy ny mpandidy dia manoro hevitra ny hanajanonana ny family mba hanitsiana ny fahitana.
– Fomba azo antoka kokoa hanitsiana ny solomaso. Ankoatra izany, ny contact family amin`ny fotoana maharitra dia mampidi-doza aretina foana, dystrophic fiovana sy ny olana hafa. Ireo manam-pahaizana momba ny maso, indrindra ireo mpandidy maso izay manao fanitsiana ny fahitana tamin'ny laser (amin'izao fotoana izao dia haingana be, ao anatin'ny 25 segondra), dia milaza fa tsy fomba tsara indrindra hanitsiana ny fanaovana solomaso. Noho izany, ny manam-pahaizana dia manolotra ireo izay mampiasa family contact ary te hamonjy vola hanaovana fanitsiana tamin'ny laser, hoy i Tatyana Shilova.
Fanontaniana sy valiny malaza
Valiny amin'ireo fanontaniana malaza momba ny fahasembanana MD, mpitsabo maso-mpandidy Tatiana Shilova ary manam-pahaizana momba ny maso ao amin'ny European Medical Center Natalia Bosha.
Inona no tena manimba ny masonao?
Ny antony faharoa misy fiantraikany amin'ny fahitana dia ny fototarazo. Raha misy fototarazo predisposition ny myopia, farsightedness, astigmatism, dia mampita izany amin'ny alalan'ny lova.
Ny antony fahatelo dia concomitant aretina: diabeta, lalan-dra atherosclerosis, fiakaran'ny tosidrà. Izany dia zavatra izay misy fiantraikany lehibe tsy ny taova rehetra ao amin'ny vatantsika, fa koa ny taova ny fahitana, - hoy Tatyana Shilova.
- Ny iray amin'ireo antony tsy mahafa-po dia ny enta-mavesatry ny maso amin'ny elanelana akaiky. Izay rehetra manakaiky ny 35-40 santimetatra dia heverina ho akaiky akaiky. Ny lavitra an'io lavitra io, ny mora kokoa, ny mora kokoa ho an'ny maso, - nanantitrantitra i Natalia Bosha.
Afaka miverina amin'ny laoniny ve ny fahitana raha tsy misy fandidiana?
Raha miresaka momba ny fikorontanan'ny asa isika (ohatra, ny fihoaram-pefy amin'ny hozatry ny intraocular tompon'andraikitra amin'ny fizotry ny fifantohana "akaiky") na ny fanitsakitsahana ny maso miaraka amin'ny aretin'ny "maso maina", dia mety ho ampahany ny fahitana. na averina tanteraka amin'ny fampiasana fomba fitsaboana. Dokotera ihany no afaka mamaritra ny antony mahatonga ny fahasembanana”, hoy i Tatyana Shilova namaly.
– Miaraka amin'ny enta-mavesatra be loatra, dia mety hivoatra ilay antsoina hoe spasm of accommodation, rehefa tsy afaka mifanaraka amin'ny fahitana lavitra sy akaiky ny maso. Ny spasm amin'ny trano fonenana dia manatsara ny fisehoan'ny myopia na mamporisika ny fisehoany. Izany no antsoina hoe myopia diso. Amin'ny toe-javatra toy izany dia azo averina amin'ny laoniny ny fahitana raha tsy misy ny fandidiana. Mba hanaovana izany, dia mila mandalo fitsaboana amin`ny mpitsabo maso, mampiasa nilatsaka manokana, manao fanazaran-tena mba haka aina sy hampitombo ny fahombiazan`ny hozatry ny maso. Amin'ity tranga ity dia azo averina amin'ny laoniny ny fahitana, ”hoy i Natalia Bosha.
Inona avy ireo loza ateraky ny fanitsiana ny fahitana tamin'ny laser?
- Aorian'ny fanitsiana tamin'ny laser dia zava-dehibe ny fanarahana ny tolo-kevitra sasany ny marary. Izany dia hisorohana ny fahasarotana aorian'ny fandidiana. Ohatra, ny marary mila mampiasa nilatsaka manokana taorian`ny fandidiana, nandritra ny herinandro mba tsy hilalao fanatanjahan-tena, mandeha any amin`ny dobo filomanosana, fandroana sy ny sauna. Ary ny teboka manan-danja faharoa taorian'ny fanitsiana tamin'ny laser: mandritra ny herinandro dia ilaina ny misoroka ny ratra sy ny fifandraisana amin'ny herinaratra, hoy i Natalia Bosha.
Maharitra hafiriana ny vokatry ny fanitsiana ny fahitana tamin'ny laser?
Efa 30 taona mahery no nisian’ity hetsika ity. Misy ny marary izay maharitra mihoatra ny 30 taona ny vokany. Mazava ho azy, indraindray dia misy fihemorana kely aorian'ny 15-20 taona manomboka amin'ny datin'ny fandidiana. Toy ny fitsipika, izany dia hita amin'ny marary amin'ny voalohany myopia avo (-7 sy ambony), - manampy Natalia Bosha.
Loharanon'ny:
- Shadrichev FE Diabetic retinopathy (hevitry ny mpitsabo maso). diabeta. 2008; 11(3): 8-11. https://doi.org/10.14341/2072-0351-5349.
- Tatitra maneran-tany momba ny fahitana [World report on vision]. Genève: Fikambanana Iraisam-pirenena Momba ny Fahasalamana; 2020. https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/328717/9789240017207-rus.pdf
- Ivanova AA Education sy ny fahasalaman'ny maso. Potika ara-tsaina tamin'ny taonjato XXI: ny dingan'ny fahalalana. 2016: P. 22.
- Ivanova AA Education sy ny fahasalaman'ny maso. Potika ara-tsaina tamin'ny taonjato XXI: ny dingan'ny fahalalana. 2016: P. 23.