Vanim-potoana tsy ara-dalàna: ny zavatra rehetra tokony ho fantatrao

Famaritana: inona no atao hoe fadimbolana tsy ara-dalàna?

Amin'ny ankapobeny dia heverina fa tsy tapaka ny tsingerin'ny fadimbolana raha misy ny fadimbolanao isaky ny 24 ka hatramin'ny 35 andro eo ho eo. Raha maharitra latsaky ny 24 andro ny tsingerina, dia miresaka momba ny polymenorrhea isika, raha miresaka momba ny oligomenorrhea isika rehefa maharitra mihoatra ny 35 andro ny tsingerina. Na izany aza, ny hevitra momba ny fadimbolana tsy ara-dalàna dia miteraka ny tsingerina tsy ara-dalàna, ary ny fiovan'ny faharetana na ny hamafin'ny fadimbolana avy amin'ny tsingerina iray mankany amin'ny iray hafa. Rehefa tonga fotoana miovaova mihoatra ny dimy andro isaky ny tsingerina, afaka miresaka momba ny vanim-potoana tsy ara-dalàna isika. Miresaka momba ny vanim-potoana tsy ara-dalàna koa izahay rehefa miovaova ny fandehanan-dra isaky ny tsingerina: indraindray be dia be, indraindray tena malemy…

Ny vanim-potoana voalohany, matetika tsy ara-dalàna

Tao anatin'ny taona vitsivitsy taorian'ny fadimbolana voalohany amin'ny tovovavy iray, mety hitranga ny tsy ara-potoana tsy misy tsy ara-dalàna na pathological. Satria ny rafitra hormonina fananahana, voaforon'ny fifanakalozana eo amin'ny ovaire sy ny axe hypothalamic-pituitary ao amin'ny ati-doha, dia mety haka fotoana hanaovana azy. Izany hoe, tsy tokony ho an'izay rehetra mihevitra fa tsy voan'ny fitondrana vohoka isika, satria tsy midika foana hoe tsy misy ny cycles tsy ara-dalànany famokarana atodinaina,. Ary koa, mandritra ny fahamaotiana, raha misy tovovavy manao firaisana ara-nofo ary maniry ny tsy ho bevohoka, dia tokony ho azony antoka fa manana fanabeazana aizana mahomby izy, na dia tsy mandeha amin'ny laoniny aza izy.

Na izany aza, ny fisian`ny vanim-potoana tsy ara-dalàna amin`ny taona manaraka ny vanim-potoana voalohany dia mety mitaky fifampidinihana amin`ny mpitsabo aretim-behivavy, raha mba hahazoana antoka fa ny zava-drehetra dia ara-dalàna. Raha misy fanaintainana mafy ny valahany, dia tsara kokoa ny manatona, satria mety ho kista luteal, vohoka ectopic na hafa.

Ny vanim-potoana tsy ara-dalàna: ny antony samihafa mety hitranga

Fadimbolana tsy ara-dalàna sy polycystic ovaire syndrome

Miaraka amin'ny akne, mety ho matavy loatra sy fitomboan'ny volo be loatra, ny tsy fe-potoana iray dia iray amin'ireo soritr'aretin'ny polycystic ovary syndrome (PCOS), aretina endocrine mahazatra. PCOS dia mifandray amin'ny a hormonal disbalance, miaraka amin'ny matetika testosterone tafahoatra, hormonina antsoina hoe “masculinizing”. Maro ny follicle ovarian no voasakana amin'ny dingana manelanelana, izay manakana na manakorontana ny trangan'ny ovulation. Ity aretina ity dia fantatra amin'ny alàlan'ny ultrasound sy ny fitsapana hormonina.

Mety hanelingelina ny vanim-potoana ny adin-tsaina

Ny adin-tsaina be loatra dia manimba ny fiasan'ny vatana, ary mety hitarika ho amin'ny fadimbolana tsy ara-dalàna na tsy eo mihitsy aza mandritra ny volana maromaro. Ny adin-tsaina any am-piasana, ao an-trano, mifindrafindra toerana, fiovana eo amin'ny fiainana, zaza marary… Izany rehetra izany no mety hanelingelina ny fadim-bolana ho an'ny vehivavy. “Tena mahazatra izany, indrindra raha mifoka paraky na rongony ianao, misotro kafe, misotro fanafody hampitony anao na matory mba hanonerana.”, mamaritra ny Kolejy Nasionaly momba ny mpitsabo aretim-behivavy any Frantsa (CNGOF). Ilaina ny fitsidihana ara-pitsaboana kely ataovy azo antoka fa noho ny adin-tsaina ny fotoana tsy ara-dalàna. Ny fitsaboana hafa (acupuncture, homéopathie, osteopathie), yoga, fialan-tsasatra dia afaka manampy avereno indray ny fifandanjana ara-tsaina tsara ary amboary ny fitsipika.

Mety hiteraka fadimbolana tsy ara-dalàna ny fampinonoana

Rehefa tsy misy afa-tsy izy io ary mamaly amin'ny anton-javatra manokana maromaro (zaza latsaky ny 6 volana, elanelana tsy mihoatra ny 6 ora ny elanelan'ny sakafo, miaraka amin'ny sakafo 6 hatramin'ny 8 farafahakeliny isaky ny 24 ora, sns.), fampinonoana manana fiantraikany fanabeazana aizana, ary noho izany dia misakana ny fiverenan`ny diapers. Saingy satria mety hiovaova ny fatran'ny fampinonoana, ohatra, raha mahazo rononon-jaza tsindraindray ny zaza iray, dia mety ho an'ny vehivavy mampinono ny miverina avy amin'ny diaper ary avy eo miverina indray. tsy tonga volana maromaro. Na dia eo aza ny zava-drehetra, tsy noho ny tsy fisian'ny fadimbolana ara-potoana sy ny fampinonoana no tsy ahitan'ny ovulation ary noho izany dia mety ho bevohoka. Raha tsy te ho bevohoka ianao mandritra ny fampinonoana, dia mety ilaina ny pilina progestogen mifanaraka amin'ny fampinonoana. ho an'ny fahombiazan'ny fanabeazana aizana tanteraka.

Na izany na tsy izany, ny fadimbolana anarkika sy tsy ara-dalàna mandritra ny vanim-potoana fampinonoana dia tsy tokony hanahy, raha tsy hoe miova endrika (mihoatra na latsaka) ary / na miaraka amin'ny fanaintainana tsy mahazatra.

Fitsipika tsy ara-dalàna: jet-lag na jet lag

Toy izany koa fa matetika no misavoritaka amin'ny resaka fahazotoan-komana rehefa sendra jet lag, dia mety hijaly noho ny tsingerin'ny fadimbolana tsy ara-dalàna manoloana ny jet lag.

Atsangano ny famantaranandro biolojika anatiny Misy vokany, indrindra amin'ny famokarana melatonin, ny hormonina torimaso, fa koa amin'ny hormonina fananahana, ary noho izany farany amin'ny fadimbolana sy ny ovulation. Raha toa ka tsy tonga fotoana maharitra aorian'ny dia, dia mety tsara ny manatona mpitsabo aretim-behivavy mba hanandrana hamerina ny tsingerin'ny fadimbolana ara-dalàna.

Cycle tsy ara-dalàna: antony hafa mety hitranga

Raha ny marina, misy antony sy toe-javatra maro izay mety hitarika ho amin'ny tsy ara-potoana. Anisan'izany ny:

• tsy fahampian-tsakafo (anorexia na bulimia);
• fanafody sasany, indrindra amin'ny fahaketrahana na ho an'ny tiroida;
• tsy ara-dalàna secretion ny prolactine (noho ny zava-mahadomelina na tsara fivontosana);
• fanatanjahan-tena mafy loatra (ny atleta avo lenta no tena miahiahy);
• matavy loatra na matavy loatra;
• aretin'ny tiroida;
• ny fisian`ny tranonjaza pathology (endometriozy, tranonjaza fibroma, polyp, kanseran`ny tranonjaza);
• tsy fahombiazan'ny ovarian aloha, antsoina koa hoe menopause aloha;
• ny préménopause.

Fadimbolana tsy ara-dalàna, tsy fiterahana ary fitondrana vohoka

Toa miharihary izany, saingy tsara foana ny mitadidy fa ny tsy fisian'ny fadimbolana no famantarana voalohany amin'ny fitondrana vohoka vaovao. Raha misy tsingerina lava tsy ara-dalàna miaraka amin'ny vanim-potoana tara, dia tsy misy afa-tsy reflexa iray ihany: manatanteraka fitsapana bevohoka, urine na amin'ny laboratoara beta-HCG assay.

Raha ny momba ny fahavokarana dia matetika ny fadimbolana tsy ara-dalàna sakana amin'ny fiandohan'ny fitondrana vohoka. Raha tsy misy ifandraisany amin'ny patolojia mitovy amin'ny tsy fahampian-tsakafo, ny vanim-potoana tsy ara-dalàna dia mitovy amin'nyovulation tsy ara-dalàna. Tena sarotra ny manao tsara kendrena ny fotoana mahavokatra anao manao firaisana amin’ny fotoana mety. Ary rehefa noho ny polycystic ovaire syndrome, matetika tsy ara-dalàna ny fotoana miaraka tsy fahampian'ny ovulation (anovulation, dysovulation), izay manasarotra ny fisian'ny fitondrana vohoka ho azy. Ilaina ny fanentanana ovarian mba handaminana ny tsingerina, hampiroborobo ny ovulation tsara ary hampitombo ny mety ho bevohoka.

Ny fomba fitsaboana ny fadimbolana tsy ara-dalàna: fitsaboana azo atao

Na dia azo omena fanafody aza ny fadimbolana, ny fadimbolana tsy ara-dalàna dia mitaky fadimbolana. tadiavo ny antony (s) hisafidianana ny fitsaboana mety. Azo atao ny fitiliana amin’izany, toy ny fanombanana hormonina amin’ny alalan’ny fitsirihana ra, fitarafana abdomino-pelvic, MRI, sns. Ny fitantanana dia miankina amin’ny aretina azo (ovaire polycystique, olana amin’ny tiroida, kista ovarian, stress, sns... jet lag,… ).

Fadimbolana tsy ara-dalàna: misy fitsaboana voajanahary ve?

Homéopathie (indrindra amin'ny folliculinum sy Pulsatilla granules), acupuncture, huile essentielle… Fomba fitsaboana hafa maro dia afaka manampy amin'ny fandrindrana ny tsingerin'ny fadimbolana sy handresy ny fadimbolana tsy ara-dalàna. Tsara kokoa ny mampiasa azy io amin'ny torohevitra ara-pitsaboana, mba ialao izay mety ho fahasarotana na fifandraisana mampidi-doza.

Amin'ny lafiny phytotherapy, zavamaniry maromaro no tena mahaliana. Anisan'izany ny zavamaniry emmenagogues, izay mandrisika ny fikorianan'ny rà mankany amin'ny faritry ny valahany sy ny tranonjaza, ka mety hanampy manetsika ny fitsipika. Indrindra indrindra fa ny cohosh mainty, ravina voaroy, persily, mugwort na sage (izay phytoestrogenique).

Ny hafa mamela mamerina ny fifandanjana hormonina. Toy izany ny trangan'ny hazo madio, yarrow ary lambam-behivavy, ny roa farany dia manana hetsika progestational. Azo atao ny mihinana azy ireo ho toy ny fampidirana, amin`ny endrika capsules na na dia toy ny reny tincture amin`ny tahan`ny vitsivitsy nilatsaka novolena tao anaty rano.