Mampidi-doza ho an'ny fahasalamana ny hena

Manjaka ny homamiadan'ny tsinaibe! Izany dia noho ny fivoahana miadana sy ny fandotoana ny sisa tavela amin'ny hena ao amin'ny colon. Tsy voan'ny aretina toy izany ny vegetarian. Maro ny mpihinana hena no mino fa ny hena ihany no loharanon’ny proteinina. Na izany aza, ny kalitaon'ity proteinina ity dia ambany dia ambany, ka tsy mety amin'ny fihinanana olona, ​​satria tsy misy ny fitambarana ilaina amin'ny asidra amine sy ny proteinina.

Asehon'ny fanadihadiana fa ny Amerikanina antonony dia mahazo proteinina avo dimy heny noho ny ilainy. Zava-misy ara-pitsaboana malaza fa mampidi-doza ny proteinina be loatra. Voalohany indrindra, satria ny asidra uric, miforona mandritra ny fandevonan-kanina proteinina, dia manafika ny voa, manimba ny sela voa antsoina hoe nephrons. Io aretina io dia antsoina hoe nephritis; ny fototry ny fisehoany dia voa tafahoatra. Misy proteinina salama kokoa ao anatin'ny tofu na soja iray sotrokely noho ny amin'ny hena salantsalany!

Efa nahita ve ianao hoe inona no mitranga amin'ny hena iray izay mandry amin'ny masoandro mandritra ny telo andro? Ny hena dia afaka mijanona ao amin'ny tsinay mafana mandritra ny efatra andro farafahakeliny mandra-pahalevona azy. Mandry izy ary miandry ny anjarany. Amin'ny maha-fitsipika azy dia mijanona ao mandritra ny fotoana maharitra - hatramin'ny andro maromaro ka hatramin'ny volana maromaro. Hitan'ny dokotera foana ny hena ao amin'ny tsinain'ireo olona lasa mpihinana zava-maniry taona maro lasa izay, izay midika fa ny hena dia mijanona ho tsy levona mandritra ny fotoana maharitra. Indraindray ny hena dia hita ao amin'ny tsinain'ny mpihinan-kena manana traikefa roapolo taona!

Misy mpihinan-kena milaza fa voky kokoa izy ireo rehefa mihinana. Ny anton'izany dia ny tsy fahampian'ny ketôna (zaridaina fandevonan-kanina) vokarina rehefa levonina ny proteinina anana. Ho an'ny maro, ny ketone dia miteraka maloiloy malefaka ary mihena ny fahazotoan-komana.

Na dia mitaky sakafo bebe kokoa aza ny vatana, dia maharikoriko ny tsirony. Izany no loza ateraky ny sakafo be proteinina malaza. Ny haavon'ny ketônina avo lenta dia antsoina hoe ketosis ary mifandray amin'ny fanafoanana ny hanoanana voajanahary, ny tsy fahafahan'ny faniriana hiantso sakafo. Fanampin'izany, rehefa ambony loatra ny haavon'ny ketônina ao amin'ny ra, dia mitarika ho amin'ny oksidation tsy ara-dalàna ny ra antsoina hoe acidose.

Ny tigra sy ny liona mihinana hena sy miroborobo eo aminy dia manana asidra mahery ao amin'ny rafi-pandevonan-kanina. Ny asidra hydrochloric antsika dia tsy ampy hery handevonana tanteraka ny hena. Ankoatra izany, ny tsinain'izy ireo dia eo amin'ny dimy metatra ny halavany, raha ny tsinain'ny olona kosa dia lava kokoa - eo amin'ny roapolo metatra eo ho eo.  

 

 

Leave a Reply