Hevitra ato Anatiny
Izy io dia asidra amine solifara tsy azo soloina izay ampahany amin'ny proteinina. Izy io dia ampiasain'ny vatana mandritra ny fitambaran'ny adrenaline, choline, cysteine ary zavatra hafa ilaina amin'ny vatana.
Sakafo manankarena Methionine:
Toetra mampiavaka ny methionine
Methionine dia kristaly tsy misy loko, mora vonoina amin'ny rano, miaraka amin'ny fofona manokana, tsy dia mahafinaritra. Ny metionine dia an'ny asidra monoaminocarboxylic. Ao amin'ny vatan'olombelona, ny asidra dia tsy novokarina ho azy, noho izany dia heverina ho tsy azo soloina izy io.
Methionine be dia be no hita ao amin'ny casein, singa hita amin'ny ronono sy sakafo hafa. Ny analogue artifion an'ny methionine dia novokarina tamin'ny endrika fikarakarana ara-pahasalamana, ary ampiasaina amin'ny fiompiana biby ihany koa, ary ampahany amin'ny fiomanana amin'ny sakafo ara-panatanjahantena.
Mila methionine isan'andro
Araka ny fanafody ofisialy, ny takiana isan'andro amin'ny methionine dia, 1500 mg, eo ho eo.
Mitombo ny filàna methionine:
- raha misy fanapoizinana simika;
- mandritra ny fitondrana vohoka (manakana ny fivoaran'ny lesoka ao amin'ny rafi-pitabatabana amin'ny foetus);
- mandritra ny fitsaboana alikaola sy fanesorana ny alikaola misy alikaola;
- miaraka amin'ny aretina miteraka havizanana, fahaketrahana;
- miaraka amin'ny aretin'aty (dyskinesia amin'ny trondro biliary, hatavezin'ny atiny, vato ao anaty aferidrano);
- miaraka amin'ny sclerosis marobe amin'ny lalan-dra, aretin-tratra, mastopathy fibrocystic;
- raha matavy loatra ianao;
- diabeta mellitus;
- miaraka amin'ny dementia antile (aretin'i Alzheimer);
- miaraka amin'ny aretin'i Parkinson;
- miaraka amin'ny fibromyalgia;
- aorian'ny aretina hanamafisana ny hery fiarovan'ny vatana.
Mihena ny filàna methionine:
- miaraka amin'ny tsy fahombiazan'ny aty mitaiza;
- aretina ny rafi-pitatitra;
- miaraka amin'ny hépatite A;
- miaraka amin'ny fanehoan-kevitra mahazaka olona ny methionine;
- miaraka amin'ny tahan'ny kolesterola avo amin'ny rà.
Digestibility ny methionine
Inoana fa mitroka 100% ny methionine.
Toetra mahasoa methionine sy ny vokany eo amin'ny vatana
- ny methionine dia mampihena ny haavon'ny kolesterola ratsy amin'ny rà;
- mandray anjara amin'ny synthesian'ny choline, adrenaline ary creatine. Ho fanampin'izany, takiana amin'ny famolavolana cysteine sy ireo singa hafa manan-danja biolojika;
- mandray anjara amin'ny fampahavitrihana ny hery fiarovan'ny vatana, ary miantoka ihany koa ny fiasan'ny NA feno;
- manampy amin'ny fanesorana poizina amin'ny vatana;
- manatsara ny fahaizan'ny famerenana amin'ny laoniny ny aty sy ny voa;
- manadio ny vatana amin'ny karazana poizina sy radika maimaim-poana;
- manakana ny aretin-koditra sy ny hoho;
- manakana ny fametrahana ny tavy be loatra;
- manamafy ny tanjaka, mampitombo ny feon'ny vatana amin'ny ankapobeny;
- misy vokany mahasoa amin'ny lalan'ny aretin'i Parkinson.
Fifandraisana amin'ny singa hafa:
Ny metionine ao amin'ny vatan'olombelona dia mifandray amin'ny proteinina, tavy ary gliosida. Ho fanampin'izany, misy vokany mahasoa amin'ny famokarana anzima.
Famantarana ny tsy fahampian'ny methionine ao amin'ny vatana:
Miaraka amin'ny sakafo voalanjalanja mety dia tsy fahita firy ny tsy fahampian'ny methionine, saingy io toe-javatra io dia mety hiteraka fiovana manaraka amin'ny vatana:
- fahasimban'ny aty;
- edema;
- marefo volo;
- tara ny fampandrosoana ny foetus sy ny zaza vao teraka;
- tsy fahombiazan'ny rafi-pitabatabana amin'ny ankizy.
Ankoatr'izay, ny tsy fahampian'ny methionine dia mety miteraka aretin-tsaina mafy.
Famantarana methionine be loatra ao amin'ny vatana:
- fanehoan-kevitra mahazaka;
- maloiloy sy mandoa;
- mahatsiaro torimaso ny olona sasany.
Ny vehivavy bevohoka sy ny reny mitaiza dia tsy tokony hihinana methionine raha tsy manatona dokotera aloha. Ho fanampin'izay, ireo izay manao fanabeazana aizana am-bava dia tokony hitsidika ny mpitsabo aretim-behivavy ihany koa, satria mampitombo ny famokarana estrogen ny methionine.
Ny Methionine dia mety hampitombo ny soritr'aretin'ny aty sy ny aretim-po. Misy fiantraikany ratsy amin'ny fivoaran'ny atherosclerosis. Ireo marary manana asidra gastric mitombo matetika dia tsy tokony hananatra ny sakafo methionine.
Ireo antony manimba ny atin'ny methionine ao amin'ny vatana
- fampandehanana marina ny lalan-dra gastrointestinal;
- assimilation feno methionine ao amin'ny vatana;
- ny fisian`ny sakafo ny sakafo manankarena methionine.
Methionine ho an'ny hatsarana sy fahasalamana
Ny methionine ampy amin'ny vatana dia misy fiatraikany mahasoa amin'ny fitomboan'ny volo. Ho fanampin'izany, ny methionine dia antioxidant tena tsara izay miady amin'ny mariky ny fahanterana ao amin'ny vatana. Izy io dia mampihetsika ny asan'ny gonad, misaotra azy, mihatsara ny toe-batana, miseho eo amin'ny takolaka ny lokony.