Sakafo mahataitra noho ny hatairana

Famaritana ankapobeny momba ny aretina

 

Ny fahatairana dia fitambaran'ny aretina ao am-po, ny fifohana rivotra, ary koa ny fifehezana neuro-endocrine sy ny metabolisma noho ny fahasosorana tafahoatra.

Ny antony:

Ny fihoaram-pefy dia mitranga rehefa mihena amin'ny farafaharatsiny ambany indrindra ny rà mandriaka, ohatra, vokatry ny fahaverezan-dra be, tsy fahampian-drano, fihenan-tsakafo, sepsis, na aretina amin'ny rafi-pitatitra fo.

soritr'aretina:

  • Tahotra na fientanam-po;
  • Manga ny molotra sy ny hoho;
  • Marary tratra;
  • Disorientation;
  • Maizina, torana, nihena ny tosi-dra, malefaka;
  • Hoditra mangatsiaka mando;
  • Mijanona na mihombo ny fivalanana, mihombo ny hatsembohana;
  • Pulsa haingana sy miaina miaina;
  • Tsy fananan-kery, tsy fahatsiarovan-tena.

Views:

Misy karazany maro ny fahatairana, arakaraka ny antony. Fototra:

  1. 1 Maharary;
  2. 2 Hemorrhagic (vokatry ny fahaverezan-dra);
  3. 3 Kardiogène;
  4. 4 Hemolytic (miaraka amin'ny fampidiran-dra ny vondrona hafa);
  5. 5 Traumatisme;
  6. 6 May;
  7. 7 Poizina mahafaty;
  8. 8 Anaphylactic (valin'ny alergen), sns.

Sakafo mahasalama noho ny hatairana

Ny fitsaboana ny hatairana dia mifototra indrindra amin'ny fanafoanana ny antony, ny aretina izay nitarika ho amin'ny toe-javatra toy izany. Miankina mivantana amin'izany koa ny sakafon'ny marary toy izany. Noho izany:

 
  • Raha misy fahatafintohinana may dia ilaina ny mifidy vokatra izay hisorohana ny tsy fahampian-drano amin'ny vatana, hanitsy ny fizotran'ny metabolika, hanala ny poizina amin'ny vatana ary hamporisika ny fiarovana azy. Ny sakafo andrahoina na etona no tiana. Ny hena mahia (omby, bitro, akoho) ary trondro mahia (pike perch, hake) dia mety. Ny hena dia mahavoky ny vatana amin'ny vy sy proteinina, ary ny trondro - miaraka amin'ny asidra matavy polyunsaturated mahasoa amin'ny kilasy omega, ary koa iode, potassium, magnesium, bromine, cobalt ary vitamina A, B, D, PP. Tsy vitan'ny hoe mampitombo ny fahombiazany izy ireo ary manampy angovo tena ilaina ho an'ny olona iray, fa manampy amin'ny famoronana sela membranes, ary koa amin'ny normalization ny rafi-pandrefesana. Noho izany, ny trondro dia ho ilaina amin'ny cardiogenic shock koa.
  • Tsara ny mihinana ronono sy vokatra vita amin’ny ronono. Raha miresaka momba ny fahatafintohinana may isika, dia ilaina ny manatona dokotera momba ny sakafo, satria raha misy olona may mafy, ny dokotera dia afaka manilika ny vokatra asidra lactic (kefir, yaourt) mba tsy ho enta-mavesatra ny vavony ary tsy miteraka bloating. . Ny ronono dia misy proteinina, mitroka tsara ary manampy amin'ny ady amin'ny aretina noho ny immunoglobulins vokarina amin'ity vokatra ity. Noho izany, soso-kevitra ho an'ny olona voan'ny areti-mifindra misy poizina. Mampihena ny tosidra koa ny ronono ary manana toetra mampitony. Ankoatra izany, dia mampihena ny asidra ao amin'ny vavony ary misy vokany mahasoa eo amin'ny hoditra. Kefir, noho ny fiantraikany mampitony, dia manampy amin'ny neuroses sy ny fikorontanan'ny rafi-pitatitra. Ny fromazy dia misy otrikaina A sy B, misy fiantraikany mahasoa amin'ny hoditra, manampy ny vatana hiady amin'ny aretina sy ny poizina, ary mampihena ny fahazotoan-komana.
  • Tena ilaina ny mihinana menaka legioma (oliva, tanamasoandro, katsaka). Izy ireo mahavoky ny vatana amin`ny vitaminina A, D, E, F, ary koa ny singa manaraka. Ireo vokatra ireo dia manampy amin'ny fikorontanan'ny lalan-drà, aretim-po, ary matavy loatra. Izy ireo dia normalize metabolism, manana fananana fanasitranana fery, ary mampitombo ny hery fiarovana.
  • Soso-kevitra ihany koa ny fihinanana serealy, indrindra ny buckwheat, noho ny fatran'ny otrikaina. Mameno ny vatana amin'ny fibre izy ireo ary manampy azy hiady amin'ny aretim-po. Ho fanampin'izany, ny buckwheat dia tena ilaina amin'ny aretim-po sy ny diabeta mellitus, satria misy manezioma sy potasioma. Ny vary hordea Voahangy dia mahavoky ny vatana miaraka amin'ny vitamina B sy antioxidants, manampy azy hiady amin'ny poizina manimba ary hanamafisana ny tsimatimanota. Ilaina ny varika satria betsaka ny asidra folic, thiamine ary carotene, izay tafiditra amin'ny fizotran'ny hematopoiesis sy ny normalize metabolism, ary koa ny fanesorana ireo sira manimba amin'ny vatana. Ny millet dia manatsara ny fandevonan-kanina, ary ny oatmeal dia manakana ny fisehoan'ny kolesterola, miaro ny rindrin'ny lalan-drà. Indraindray ny dokotera dia mety hanome torohevitra ny fampiasana semolina, satria mahavoky tsara ny vatana izy io ary mora raisina.
  • Azonao atao ny mihinana legioma sy voankazo tsy misy asidra amin'ny endrika jelly, mousse, jelly, satria mameno ny vatana amin'ny vitamina sy mineraly mahasoa izy ireo, mampitombo ny tsimatimanonany. Afaka mahandro lasopy legioma ianao, voafoka tsara ihany koa izy ireo ary misy vokany mahasoa amin'ny rafi-pandevonan-kanina. Ho fanampin'izay, ireo legioma nandrahoina izay misy azy ireo dia mitazona ny setany vitamina iray manontolo.
  • Avy amin'ny ranon-javatra, azonao atao ny mandray ranom-boankazo tsy misy asidra miharo rano (mameno ny vatana amin'ny mineraly sy vitamina izy ireo ary mampitombo ny tsimatimanota), dite malemy misy ronono (atolotra ho an'ny aretina, fanapoizinana, aretim-po, aretim-po, aretin'ny aretina ny lalan-dra ao amin'ny gastrointestinal noho ny atin'ny asidra amine amin'ny dite, izay mifangaro tsara amin'ny emulsion ronono), ary koa ny decoction rosehip (mampihena ny tosidra sy mampitombo ny tsimatimanota, misy vokany mahasoa amin'ny fizotran'ny hematopoiesis, ary koa ny rafitra aretim-panafody, na izany aza, ny olona tratry ny trombosis, gastritis ary hypervitaminosis C dia tokony manatona dokotera alohan'ny hampiasana azy).

Vonjy taitra voalohany noho ny hatairana

Vonjy vonjy taitra ho an'ny olona taitra dia ny fanafoanana na farafaharatsiny ny fahalemen'ny antony nahatonga ny hatairana. Matetika, ny amoniaka dia manampy amin'izany, izay omena ny fofonaina ho maimbo, manafana miaraka amina paoma fanafanana, dite, izay atolotra ny marary. Azonao atao koa ny manome zava-pisotro misy alikaola na vodka, na analgin fotsiny, ary aza hadino ny miantso fiara mpamonjy voina.

Raha mandeha rà ny antony manafintohina dia ilaina ny manisy fehin-kibo faneriterena, ary raha misy tapaka, dia azo ovaina izany. Raha rano (avy maty an-drano) no mahatonga ny fahatairana, afo (avy amin'ny asphyxiation amin'ny alàlan'ny carbon monoxide), na simika (avy amin'ny may) dia esory izany. Ary ny tena zava-dehibe dia ny mahatadidy fa ny fanampiana ara-pahasalamana ara-potoana dia afaka mamonjy ain'olona.

Sakafo mampidi-doza sy manimba tampoka

Koa satria ny hatairana dia vokatry ny aretina, ratra, allergen na fampidiran-dra, ny lisitry ny sakafo mampidi-doza dia mifandray mivantana amin'ireo lafin-javatra ireo. Fa,

  • Tsy ilaina ny mihinana zava-pisotro misy kafeinina, satria misy fiatraikany ratsy amin'ny rafi-pitabatabana ary mety hiteraka fahasarotana amin'ny aretina.
  • Ny fanjifana zava-mamy be loatra dia mety hiteraka korontana amin'ny lalan-dra ary vokatr'izany dia miteraka fihenjanana amin'ny vatana.
  • Manimba ny zava-pisotro misy alikaola satria manapoizina ny vatana amin'ny poizina.
  • Ny sakafo matavy be loatra, ary koa ny masiaka, mifoka, masira, sakafo am-bifotsy, dia mandray anjara amin'ny famoronana kolesterola ary misy fiatraikany ratsy amin'ny rafi-pitatitra fo.
  • Voaroaka ny holatra, satria miteraka enta-mavesatra amin'ny vatana mandritra ny fandevonan-kanina.
  • Miaraka amin'ny hatairana mandoro, dia azo esorina ireo sakafo asidra laktika sy atody nandrahoina, satria be loatra ny lalan-kibon'ny gastrointestinal.

Tandremo!

Ny tompon'andraikitra dia tsy tompon'andraikitra amin'ny fikasana hampiasa ny vaovao omena, ary tsy manome antoka fa tsy hanisy ratsy anao manokana izany. Ireo fitaovana dia tsy azo ampiasaina hiresahana ny fitsaboana sy hanaovana diagnostika. Manantona mpitsabo anao manokana foana!

Sakafo ho an'ny aretina hafa:

Leave a Reply