Hevitra ato Anatiny
Akora, gooseberry namboarina
| gooseberry | 500.0 (grama) |
| rano | 500.0 (grama) |
| siramamy | 400.0 (grama) |
| tany mainty fotsy | 5.0 (tapa) |
| jirofo | 3.0 (grama) |
| vinaingitra | 100.0 (grama) |
Fomba fiomanana
Sasao ny gooseberry kely masaka, peel, tetehina, fenoy siny, arotsaho ny marinade mangotraka, sarony ary esory mandritra ny 5-10 minitra.
Azonao atao ny mamorona ny fomba fahandro anao manokana amin'ny fiheverana ny fahaverezan'ny vitamina sy mineraly amin'ny fampiasana ny calculator an'ny resipeo ao amin'ilay application.
Sanda mahavelona sy fangaro simika.
Mampiseho ny atin'ny otrikaina (kaloria, proteinina, tavy, gliosida, vitamina ary mineraly) isaky ny 100 grama ampahany azo hanina.
| Otrikaina | Quantity | Norm ** | % ny fenitra ao anatin'ny 100 g | % ny fenitra amin'ny 100 kcal | 100% normal |
Ny sandan'ny angovo dia 0 kcal.
KALORIA SY FAMBORIAN'NY KIMIKAM-PAHASALAMAM-PANAMBARANA
- 45 kCal
- 0 kCal
- 399 kCal
- 255 kCal
- 0 kCal
- 11 kCal
Tags: Fomba fahandro, atiny kaloria 0 kcal, fangaro simika, sanda mahavelona, inona ny vitamina, mineraly, fomba fandrahoana sakafo