Hevitra ato Anatiny
Akora voatabia miaraka amin'ny vary
| voatabia | 4.0 (tapa) |
| tanimbary | 0.5 (vera voa) |
| menaka oliva | 50.0 (grama) |
| tongolobe maitso | 4.0 (tapa) |
| persily | 2.0 (tapa) |
| tongolo | 1.0 (tapa) |
| sira latabatra | 5.0 (grama) |
| dipoavatra manitra | 5.0 (grama) |
| rano | 1.5 (vera voa) |
Fomba fiomanana
Asio tongolo sy voatabia voatetika, vary voasasa ao anaty vilany kely. Asiana sira, dipoavatra, rano antsasaky ny vera sy menaka. Atsofohy ary apetaho amin'ny hafanana antonony. Rehefa afaka 10 minitra dia arotsaho ny rano sisa tavela ary arotsaho amin'ny afo malefaka mandra-pahatonga azy ho malemy, hahazoana antoka fa tsy may ny vary. Amin'ny faran'ny fikolokoloana, manaova vanim-potoana amin'ny persily sy tongolo voatetika.
Azonao atao ny mamorona ny fomba fahandro anao manokana amin'ny fiheverana ny fahaverezan'ny vitamina sy mineraly amin'ny fampiasana ny calculator an'ny resipeo ao amin'ilay application.
Sanda mahavelona sy fangaro simika.
Mampiseho ny atin'ny otrikaina (kaloria, proteinina, tavy, gliosida, vitamina ary mineraly) isaky ny 100 grama ampahany azo hanina.
| Otrikaina | Quantity | Norm ** | % ny fenitra ao anatin'ny 100 g | % ny fenitra amin'ny 100 kcal | 100% normal |
Ny sandan'ny angovo dia 0 kcal.
Votoatin'ny kaloria sy ny famoronana CHEMIELES OF THE INGREDIENTS RESIPE voatabia misy vary PER 100 g
- 24 kCal
- 333 kCal
- 898 kCal
- 20 kCal
- 49 kCal
- 41 kCal
- 0 kCal
- 0 kCal
- 0 kCal
Tags: Fomba fahandro, atiny kaloria 0 kcal, fangaro simika, sanda mahavelona, inona ny vitamina, mineraly, fomba fahandro Voatabia miaraka amin'ny vary, fomba fahandro, kaloria, otrikaina