Misy antony 5 farafahakeliny tokony hihinananao sôkôla mainty. Niresaka momba izany izahay tato ho ato. Saingy ny fikarohana vaovao momba ity vokatra ity dia nanery anay hijery azy io akaiky kokoa, indrindra ho an'ny olona saro-pady sy mora ketraka.
Hita fa ny fihinanana sôkôla mainty dia mety hampihena ny mety hisian'ny fahaketrahana, amin'ny fanatsoahan-kevitra toy izany, hoy ny mpikaroka ao amin'ny University College London.
Olona 13,000 mahery no nanontany ny manam-pahaizana momba ny fihinanana sôkôla sy ny fisian'ny soritr'aretin'ny fahaketrahana. Hita fa ny olona izay mihinana tsy tapaka ny sôkôla maizimaizina dia 76% tsy dia mety hitatitra soritr'aretina fahaketrahana. Marihina fa tamin’ny fihinanana ronono na sôkôla fotsy no nahitana izany.
Tsy afaka milaza ny mpikaroka fa miady amin'ny fahaketrahana ny sôkôla satria ilaina ny manao fitiliana fanampiny. Na izany aza, araka ny filazan'ny manam-pahaizana, ny sôkôla mainty dia misy akora psychoactive maromaro, ao anatin'izany ny endrika roa anandamide cannabinoid endogenous, miteraka fahatsapana hafaliana.
Fanampin'izay, ny sôkôla mainty dia misy antioxidant be dia be, izay mampihena ny areti-maso ao amin'ny vatana, ary ny areti-maso dia fantatra fa antony iray mahatonga ny fahaketrahana.
Indrisy anefa, miaraka amin'izay koa, ny olona ketraka dia mirona amin'ny fihinanana sôkôla kely kokoa noho ny toetry ny tsy fahampian-tsakafo.