Afaka manampy anao hampihena lanja aorian'ny menopause ny soja

Manankarena amin'ny isoflavones, ny soja dia mety ho ilaina ho an'ny vehivavy manana olana amin'ny fandatsahana kilao fanampiny mandritra ny menopause, manoro hevitra ny mpahay siansa izay navoaka tao amin'ny Journal of Obstetrics & Gynecology ny fikarohana.

Ny fihenan'ny famokarana estrogen miaraka amin'ny menopause dia mety hiteraka aretina maro, ao anatin'izany ny havizanana na ny tselatra mafana, ary ny metabolisma miadana kokoa dia manampy amin'ny fanangonana ny tavy adipose. Nandritra ny fotoana kelikely, ny mpahay siansa dia niahiahy fa ny soja dia mety hanampy amin'ny fanalefahana ny soritr'aretin'ny menopause noho ny fananany, saingy ny fikarohana hatreto dia tsy namela ny fanatsoahan-kevitra hentitra.

Ny fanadihadiana vao haingana nataon'ny mpikaroka ao amin'ny Oniversiten'i Alabama, Birmingham, dia nahitana vehivavy 33, anisan'izany ny vehivavy Afrikana-Amerikana 16, izay nisotro smoothie isan'andro nandritra ny telo volana misy isoflavone soja 160 miligrama sy proteinina soja 20 grama. Ny vehivavy ao amin'ny vondrona mpanara-maso dia nisotro milkshakes misy casein.

Taorian'ny telo volana, ny tomography computed dia naneho fa ny vehivavy izay nisotro smoothie soja dia nihena 7,5% ny tavy, raha nitombo 9% kosa ny vehivavy nandray plasebo. Tamin'izany fotoana izany, dia voamarika fa ny vehivavy Afrikana-Amerikana dia very 1,8 kilao amin'ny totalin'ny tavy amin'ny vatana, raha ny vehivavy fotsy hoditra kosa very tavy kibo.

Ny mpanoratra ny fanadihadiana dia manazava ny fahasamihafana, na izany aza, noho ny zava-misy fa amin'ny vehivavy fotsy hoditra, matetika kokoa ny tavy voatahiry ao amin'ny andilany, ka ny vokatry ny fitsaboana no tena hita eto.

Na izany aza, ny Dr. Oksana Matvienko (University of Northern Iowa) dia misalasala momba ireo fanatsoahan-kevitra ireo, ary nanipika fa fohy loatra ny fikarohana ary vitsy loatra ny vehivavy nandray anjara tamin'izany. Tamin'ny fikarohana nataony manokana, i Matvienko dia nanaraka vehivavy 229 tao anatin'ny herintaona nihinana takelaka misy isoflavone soja 80 na 120 miligrama. Na izany aza, tsy nahatsikaritra fiovana mifandraika amin'ny fatiantoka matavy izy raha oharina amin'ny vondrona plasebo.

Nomarihin'i Matvienko anefa fa saro-pady kokoa noho ny x-ray nampiasaina tamin'ny fikarohana nataony ny tomography computed, ka mety ho nahatsikaritra fiovana tsy hitan'ny ekipany ny mpikaroka ao amin'ny Oniversiten'i Alabama. Ankoatra izany, ny fahasamihafan'ny vokatra dia azo hazavaina amin'ny zava-misy fa tamin'ny fianarana teo aloha, ny vehivavy dia tsy nomena afa-tsy isoflavones, ary amin'ny fianarana ankehitriny koa ny proteinina soja.

Na ny mpanoratra ny fanadihadiana farany sy teo aloha dia nanatsoaka hevitra fa tsy fantatra raha afaka manatsara ny fahasalaman'ny vehivavy mandritra sy aorian'ny menopause (PAP) ny fiantraikan'ny soja.

Leave a Reply