Mila ankizy: ny tombony azo avy amin'ny fitsaboana spa

Mila ankizy: ny tombony azo avy amin'ny fitsaboana spa

Na dia mihabetsaka aza ny olana momba ny fahavokarana, dia mihamitombo ny isan'ny fikarakarana ho an'ny vehivavy maniry ho bevohoka haingana amin'ny fitsaboana spa. Indraindray heverina ho "fanasitranana farany", ny fitsaboana spa manokana momba ny tsy fiterahana dia afaka miaraka, ara-batana sy ara-tsaina, ny marary amin'ny dia sarotra ho tonga reny.

Ny tombony amin'ny fitsaboana spa ho an'ny fahavokarana

Amin'izao fotoana izao dia misy fitsaboana spa miaraka amin'ny orientation gynécologique (antsoina hoe GYN) manokana amin'ny fitsaboana ny tsy fahampian'ny vehivavy. Ireo fanafody ireo dia mety ho vahaolana ara-pahasalamana raha sendra ny tsy fahampian-tsakafo tsy fantatra, ny tsy fahombiazan'ny fitsaboana na ny fanohanana ny fikarakarana AMP (fanararaotana ara-pahasalamana). Ny manam-pahaizana manokana sasany dia manoro azy io indrindra alohan'ny fampiraisana in vitro (IVF), mba hanampiana ny vatana hiomana. Ny fandroana mafana ao Salies-les-Bains (Béarn) dia malaza indrindra amin'ny fironany amin'ny fahavokarana.

Maharitra 21 andro ireo fitsaboana miompana amin'ny aretim-behivavy ireo, anisan'izany ny fitsaboana 18 andro. Nosoratan'ny dokotera, voarakotry ny fiantohana ara-pahasalamana 100% izy ireo. Ny tombontsoa azo avy amin'izy ireo dia mifototra amin'ny rano mafana, izay miovaova arakaraka ny toerana misy azy. Ity rano fitsaboana ity dia manana toetra manaitaitra, manohitra ny inflammatoire, decongestant ary remineralizing, miaraka amin'ny hetsika mahasoa amin'ny mucous membranes amin'ny taovam-pananahana sy ny famokarana hormonina vehivavy. Raha misy fantsona somary voasakana, ny rano mafana, noho ny hetsika decongestant, dia afaka mamerina indray ny permeability amin'ny fantsona. Ao amin'ny toe-javatra gynecological, ny rano mafana dia ampiasaina amin'ny alalan'ny fivaviana fanondrahana, compresses rano reny ampiharina eo an-toerana, jet showers.

Amin'izao fotoana izao dia tsy misy marimaritra iraisana ara-tsiansa manamarina ny tombotsoan'ny rano mafana amin'ny fahavokarana, saingy maro ny fijoroana vavolombelona avy amin'ireo vehivavy lasa reny taorian'ireo fitsaboana ireo matetika noheverina ho "fahafahana farany" ... Ny tombontsoa azo avy amin'ireo fitsaboana ireo dia mifototra amin'ny lafiny psycho-pihetseham-po. Nandritra ny taranja AMP izay matetika mitovitovy amin'ny "lalana sakana", ny fitsaboana amin'ny spa dia misy fononteny mahasoa, bubble iray ahafahana mifantoka sy mikarakara ny tenanao. Ireo fitsaboana ireo amin'ny ankapobeny dia manolotra fikarakarana ara-tsaina miaraka amin'ny fifampidinihana tsirairay sy fifampiresahana eo amin'ny marary.

Raha vao bevohoka: ny tombontsoa azo avy amin'ny fitsaboana alohan'ny fiterahana

Ny foibe hydrotherapy na thalassotherapy sasany dia manolotra fitsaboana natokana ho an'ny reny bevohoka. Tsy dia fantatra loatra noho ny fitsaboana ny reny-zaza aorian'ny fiterahana, amin'ny ankapobeny dia antsasaky ny andro, iray andro na fijanonana fohy.

Ireo fitsaboana alohan'ny fiterahana, atao mandritra ny trimestre faharoa amin'ny fitondrana vohoka, dia natao ho an'ny reny tsy misy fahasarotana amin'ny fiterahana (contraction aloha, vozon-tranonjaza novaina, diabeta bevohoka, hypertension, sns.). Tsara ihany koa ny maka torohevitra amin'ny mpitsabo aretim-behivavy alohan'ny handaminana ny fijanonanao. Raha vantany vao tonga any dia misy ny fifampidinihana amin'ny mpitsabo mba hijerena ny fahasalaman'ny reny, ny fivoaran'ny fitondrana vohoka ary hanilika ny contraindication.

Ny fitsaboana atolotra mandritra ireo fitsaboana alohan'ny fiterahana dia miovaova arakaraka ny toeram-ponenana, ny fijanonana ary ny filan'ny reny:

  • fitsaboana hydromassage amin'ny rano an-dranomasina na rano mafana;
  • fanorana sy famonosana ny ahidrano, ny fotaka an-dranomasina na ny fotaka mafana;
  • toeram-panatanjahantena arahin'ny physiotherapist;
  • drainage lymphatic tanana;
  • fialan-tsasatra (indrindra fa ny sophrology) ao amin'ny dobo filomanosana;
  • fitsaboana fanerena;
  • fanorana prenatal;
  • fitsaboana osteopathie ao amin'ny dobo filomanosana;
  • fivoriana fanomanana ho an`ny fiterahana ao amin`ny dobo filomanosana, miaraka amin`ny mpampivelona;
  • ho avy reny Pilates fivoriana;
  • fitsaboana hatsaran-tarehy;
  • atrikasa momba ny sakafo;
  • fifampidinihana amin'ny psikology na vondrona mpanohana;
  • etc.

Ny sauna sy hammam kosa dia tsy asaina mandritra ny fitondrana vohoka.

Ireo fitsaboana isan-karazany ireo dia afaka manampy amin'ny fisorohana sy hanamaivanana ny aretina amin'ny fitondrana vohoka: fihenjanan'ny hozatra, fanaintainan'ny lamosina ambany, tongotra mavesatra, sns. Ny fanazaran-tena ao amin'ny dobo filomanosana dia mamela anao hivezivezy saika tsy misy lanjany, mandray soa avy amin'ny vokatra mahasoa amin'ny rano mafana na rano an-dranomasina. Ity asa fanalefahana ny tonon-taolana sy ny hozatra ity dia hanampy ny reny hizatra tsara kokoa. ho fiovana eo amin’ny vatany. Saingy ireo fitsaboana alohan'ny fiterahana ireo dia fotoan'ny fahasalamana sy ny fialana sasatra indrindra, ny fiatoana izay ahafahan'ny reny bevohoka hifantoka amin'ny maha-bevohoka azy sy ny fahatongavan'ny zanany ho avy eo amin'ny fiainana andavanandro izay mamela toerana kely ho an'ity fandinihana ity. . mpanao soa.

Tsy sahala amin'ny fitsaboana mafana omen'ny dokotera ary aloa amin'ny fiantohana ara-pahasalamana, dia tsy azo fehezina ireo fitsaboana alohan'ny fiterahana ireo.

Mandra-pahoviana no azo atao ny zezika?

Fohy dia fohy ny "varavarankelin'ny fahavokarana": 3 ka hatramin'ny 5 andro isam-bolana ihany. Miankina amin'ny androm-piainan'ny oocyte ovulated, ary amin'ny spermatozoa izany.

  • indray mandeha ao anaty fantsona dia azo zezina ao anaty 12 ka hatramin'ny 24 ora ihany ny oositita. Raha vantany vao lasa io vanim-potoana io dia mihasimba tampoka;
  • tsirinaina afaka mijanona zezika mandritra ny 3 ka hatramin'ny 5 andro.

Ny zezika dia azo atao raha tsy azo zezika ny oocyte, ka hatramin'ny 12 ka hatramin'ny 24 ora aorian'ny ovulation. Fa azo zezika amin'ny tsirinaina izay nijanona ho zezika aorian'ny firaisana izay nitranga talohan'ny ovulation. Ny varavarankely momba ny fahavokarana, izany hoe ny vanim-potoana izay mety hitarika ho amin'ny fampiraisana ny firaisana, dia eo anelanelan'ny 3 ka hatramin'ny 5 andro alohan'ny ovulation (miankina amin'ny halavan'ny andram-piainan'ny tsirinaina) sy 12 ka hatramin'ny 24 ora aorian'ny ovulation (miankina amin'ny androm-piainany ny oocyte).

Raha hametraka ny elanelana eo anilanao, dia toa tsara ny manao firaisana 1 na 2 andro, fara fahakeliny, aorian'ny ovulation, ary iray hafa amin'ny andro atody.

Leave a Reply