Hevitra ato Anatiny
Parsnips - havan'ny persily sy karaoty, matetika lasa ampahany amin'ny salady sy lovia mangatsiaka ary ho solon'ny ovy - ny tsirony dia mamy sy ambany kaloria. Ny fakan'ny parsnip dia azonao ampiana amin'ny lasopy, manao izany mifototra amin'ny puree, am-bifotsy, nendasina, ary ampio amin'ny saosy. Ny ravin'ny persipa dia tsara amin'ny fanangonan-tsakafo ny trondro sy ny hena.
Hatraiza no ilana Parsnip?
Ny fakan'ny parsnip dia manankarena gliosida sy fibre, izay mora levonina. Ny parsnip dia misy vitamina sy mineraly maro; be dia be ny potasioma, phosphore, silisiôma, vitaminina C sy B, vy, zinc ary manganese.
Pasternak dia manana fananana hanamaivanana ny spasms sy ny fanaintainan'ny vavony, ny renal, ny colic hepatic. Izy io koa dia ampahany tsara amin'ny sakafo ho an'ireo izay mijaly amin'ny fisian'ny vato sy sira ao amin'ireo taova ireo.
Ny Parsnip dia manatsara ny hery fiarovan'ny vatana sy ny fahafahan'ny vatana manohitra ireo viriosy sy bakteria.
Ny famoahana parsnip dia malaza amin'ny tonika izay afaka sitrana tanteraka aorian'ny aretina maharitra. Ary koa, ny decoction ho an'ny kohaka - mandrisika handevon-kanina sy expectoration ny sputum. Ny infusions of Parsnip dia misy fiantraikany diuretic, ampiasaina amin'ny fitsaboana aretina toy ny dropsy sy vitiligo: ny furocoumarins dia miaro ny hoditra amin'ny fiatraikan'ny taratra UV.
Ny Parsnip dia manampy ny sela ao amin'ny vatana hitombo sy hamerina amin'ny laoniny, ka rehefa lehibe ny aretim-po sy ny fikorontanan'ny ati-doha. Ny pararsnip dia manara-penitra ny haavon'ny siramamy sy ny kolesterola ao anaty ra.
Pasnip dia ilaina amin'ny làlam-pandevonan-kanina - manafaingana ny metabolisma, manadio ny taova amin'ny poizina sy ny lamba maloto ary manohana ny taovin'ity rafitra ity.
Amin'ny fitondrana vohoka, ny vehivavy dia afaka mampiasa parsnips mba hisorohana ny olana amin'ny fihenan'ny haavon'ny vy ao amin'ny rà sy hampihenana ny fivontosana. Izy io dia misy fiatraikany tsara amin'ny fananganana ny foetus, manala ny lesoka sy ny fivoaran'ny aretina.
Tsara ny ranom-boankazo rehefa mila mampiakatra ny feon'ny vatana ianao ary manatsara ny fiasan'ny ati-doha, ny fo ary ny lalan-drà. Mampihena ihany koa ny mety ho voan'ny viriosy ao amin'ny ekipa ary mampihena be ny fanaintainana.
Ny fofonaina ny voa torotoro dia manatsara ny toe-po, manampy amin'ny fifantohana ary manangona ny eritreritro. Ny decoction parsnip dia atsofoka ao anaty hodi-doha hialana amin'ny fihenan'ny volo sy ny fahasimban'ny firafitry ny volo.
Loza ateraky ny Parsnip
Mety hanimba ny parsnips raha mifandray amin'ny hoditra mando amin'ny ravina na voankazo. Misy ny mety ho may.
For more about tombontsoa ara-pahasalamana sy fahasimbana parsnip vakio ny lahatsoratray.