1. Makà tavoahangy rano azo ampiasaina indray
Mitondrà tavoahangy rano maharitra sy azo ampiasaina foana (azo atao ny bamboo na vy tsy misy pentina) miaraka aminao mba hampihenana ny fanao be dia be amin'ny fividianana tavoahangy plastika amin'ny fivarotana.
2. Manaova vokatra fanadiovana anao manokana
Betsaka ny mpanadio trano no andrana amin'ny biby, fonosina anaty plastika, ary misy akora simika masiaka manimba ny tontolo iainana. Saingy afaka manamboatra ny vokatra fanadiovana anao foana ianao. Afangaro, ohatra, ny menaka anana sy ny sira an-dranomasina mba hanadiovana ny vilany vy mba hamirapiratra, na ny soda sy ny vinaingitra mba hanesorana ny tsentsina na hanadiovana ny lavenona.
3. Mangataha mialoha mba tsy hanome mololo hosotroina
Na dia toa zavatra kely aza izany amin'ny voalohany, tadidio fotsiny fa mampiasa mololo plastika 185 tapitrisa eo ho eo isan-taona isika. Rehefa manafatra zava-pisotro any amin'ny cafe ianao dia ampahafantaro mialoha ny mpandroso sakafo fa tsy mila mololo ianao. Raha tianao ny misotro amin'ny alalan'ny mololo dia makà mololo tsy misy vy na vera azo ampiasaina. Misaotra anao ny sokatra an-dranomasina!
4. Mividy betsaka sy araka ny lanjany
Miezaha mividy vokatra ao amin'ny sampan-draharahan'ny lanja, mametraka ny voamadinika sy ny cookies mivantana ao anaty fitoeranao. Raha tsy manana sampana toy izany ao amin'ny fivarotana lehibe ianao, andramo misafidy fonosana lehibe.
5. Manaova saron-tava manokana
Eny, tsara tarehy ny saron-tava fanariana ao amin'ny Instagram, saingy miteraka fako be ihany koa izy ireo. Manaova saron-tava fanadiovana anao ao an-trano amin'ny fampifangaroana tanimanga 1 sotrokely amin'ny rano voasivana 1 sotrokely. Tsy misy fitsapana biby, akora tsotra, ary additives mora fidiovana toy ny kakao, turmeric, ary menaka tena ilaina amin'ny hazo dia mametraka ity saron-tava ity amin'ny pedestal maitso!
6. Asolo ny vokatra fidiovana ho an'ny biby fiompinao amin'ny vokatra azo simba
Ampifamadiho ireo harona fidiovana ho an'ny alika plastika sy lambam-pandriana saka ho an'ny biby azo simba mba hampihenana ny fako mifandray amin'ny biby fiompy.
PS Fantatrao ve fa ny sakafo alika vegan dia safidy maharitra kokoa amin'ny karazana biby?
7. Mitondrà kitapo azo ampiasaina foana
Mba hialana amin'ny fikapohanao ny tenanao indray amin'ny fivarotana rehefa tsaroanao fa nanadino ny kitapo azo ampiasaina indray ianao, tehirizo vitsivitsy ao anaty fiaranao sy any am-piasana ho an'ny dia tsy ampoizina mankany amin'ny fivarotana enta-madinika.
8. Soloy fitaovana tsy misy plastika ny vokatra fanadiovana
Ny tsirairay amintsika dia manana zavatra ampiasaina isan'andro amin'ny fomba fiasa ara-pahasalamana fototra: hareza, lamba fanasan-damba, tohotra ary borosy nify. Raha tokony hividy sy hampiasa vokatra fohy foana ianao, dia tadiavo ny fanoloana maharitra, tsy misy habibiana, ary miaro ny tontolo iainana. Efa noforonina mihitsy aza ny lamba landihazo azo ampiasaina!
9. Aza manary sakafo – Afangaroy
Manjary maizina ve ny akondro? Aza manontany tena raha afaka mihinana azy ireo ianao alohan'ny hiharatsy, fa hosory ary atokàny. Taty aoriana dia hanao smoothie tena tsara izy ireo. Jereo tsara ny karaoty efa malazo, na dia tsy mahandro azy aza ianao rahampitso sy ampitso, aza maika hanary azy. Afangaroy ny karaoty mba hanaovana lasopy legioma matsiro avy eo.
10. Mahandro ao an-trano
Mandany ny alahady (na andro hafa amin'ny herinandro) amin'ny fitahirizana sakafo mandritra ny herinandro. Tsy vitan'ny hoe hanampy ny kitapom-bolanao izany rehefa tonga ny fiatoana antoandro, fa hanapaka ihany koa ireo kaontenera tsy ilaina. Fanampin'izany, raha mipetraka na miasa amin'ny toerana tsy dia mahazatra loatra ny vegan ianao, dia hanana zavatra hohanina foana.