Araka ny vinavinan’ny manam-pahaizana, afaka fotoana fohy dia hihalafo ny vokatra vita amin’ny ronono eto amintsika. Mikasika izany dia nanao fikarohana ireo mpanao gazety hoe firy amin’ireo olom-pirenentsika no mihinana yaourt na kefir.
Nianatra momba ny fihinanana kefir mono-diet ihany koa izy ireo ary niresaka tamin'ny manam-pahaizana momba ny tombontsoa sy ny voka-dratsin'ity vokatra ronono vita amin'ny ronono ity ho an'ny fahasalaman'ny olombelona.
Nanazava ihany ny marina momba an'i Kefir
Salama tsara!