Sanda mahavelona sy fangaro simika.
Mampiseho ny atin'ny otrikaina (kaloria, proteinina, tavy, gliosida, vitamina ary mineraly) isaky ny 100 grama ampahany azo hanina.
| Otrikaina | Quantity | Norm ** | % ny fenitra ao anatin'ny 100 g | % ny fenitra amin'ny 100 kcal | 100% normal |
| Tombana kaloria | 563 kCal | 1684 kCal | 33.4% | 5.9% | 299 h |
| proteinina | 5.58 h | 76 h | 7.3% | 1.3% | 1362 h |
| menaka | 34.5 h | 56 h | 61.6% | 10.9% | 162 h |
| gliosida | 53.24 h | 219 h | 24.3% | 4.3% | 411 h |
| Fibre alimentary | 4.3 h | 20 h | 21.5% | 3.8% | 465 h |
| rano | 1.26 h | 2273 h | 0.1% | 180397 h | |
| Ash | 1.12 h | ~ | |||
| otrikaina | |||||
| Vitamina B1, thiamine | 0.04 mg | 1.5 mg | 2.7% | 0.5% | 3750 h |
| Vitamina B2, riboflavin | 0.16 mg | 1.8 mg | 8.9% | 1.6% | 1125 h |
| Vitamina B5, pantothenika | 0.25 mg | 5 mg | 5% | 0.9% | 2000 h |
| Vitamina B6, pyridoxine | 0.06 mg | 2 mg | 3% | 0.5% | 3333 h |
| Vitamina C, ascorbic | 1 mg | 90 mg | 1.1% | 0.2% | 9000 h |
| Vitamina PP, TSIA | 0.33 mg | 20 mg | 1.7% | 0.3% | 6061 h |
| macronutrients | |||||
| Potasioma, K | 306 mg | 2500 mg | 12.2% | 2.2% | 817 h |
| Kalsioma, Ca | 109 mg | 1000 mg | 10.9% | 1.9% | 917 h |
| Manezioma, Mg | 38 mg | 400 mg | 9.5% | 1.7% | 1053 h |
| Sodium, Na | 39 mg | 1300 mg | 3% | 0.5% | 3333 h |
| Solifara, S | 55.8 mg | 1000 mg | 5.6% | 1% | 1792 h |
| Phosphore, P | 129 mg | 800 mg | 16.1% | 2.9% | 620 h |
| Soritry ny singa | |||||
| Vy, Fe | 1.33 mg | 18 mg | 7.4% | 1.3% | 1353 h |
| Varahina, Cu | 180 μg | 1000 μg | 18% | 3.2% | 556 h |
| Zinc, Zn | 0.79 mg | 12 mg | 6.6% | 1.2% | 1519 h |
| Gliosida azo levona | |||||
| Mono- sy disaccharides (siramamy) | 51.71 h | max 100 g | |||
| Sterol | |||||
| kolesterola | 11 mg | ambony indrindra 300 mg | |||
| Asidra matavy | |||||
| Asidra matavy | 20.6 h | max 18.7 g | |||
| Asidra matavy tsy miangona | 8.85 h | min 16.8 g | 52.7% | 9.4% | |
| Asidra matavy polyunsaturated | 1.46 h | from 11.2 ho 20.6 | 13% | 2.3% |
Ny sandan'ny angovo dia 563 kcal.
- Sombina 18 = 40 g (225.2 kCal)
Mamy, BITESO FALY ALMOND manankarena vitamina sy mineraly toy ny: potasioma - 12,2%, phosforus - 16,1%, varahina - 18%
- potasioma no tena ion-intracellular izay mandray anjara amin'ny fifehezana ny rano, ny asidra ary ny fifandanjan'ny electrolyte, dia mandray anjara amin'ny fizotran'ny tsindrona hozatra, ny faneriterena ny tsindry.
- phosphore mandray anjara amin'ny fizotran'ny fisiolojika marobe, ao anatin'izany ny metabolisma angovo, mifehy ny fifandanjana asidra-base, dia ampahany amin'ny fosfolipidia, nukleotide ary asidra niokleary, ilaina amin'ny fitrandrahana taolana sy nify. Ny tsy fahampiana dia mitarika amin'ny tsy fahampian-dra, tsy fahampian-dra, rikety.
- Copper dia ampahany amin'ny anzima miaraka amin'ny hetsika redox ary tafiditra ao amin'ny metabolisma vy, manentana ny fandraisana ny proteinina sy ny gliosida. Mandray anjara amin'ny fizotran'ny fanomezana oxygen ny vatan'ny vatan'olombelona. Ny tsy fahampiana dia miseho amin'ny alàlan'ny fikorontanana amin'ny fiforonan'ny rafi-pitatitra sy ny taolana, ny fivoaran'ny displasia mampifandray.
Tags: calorie afa-po 563 kcal, singa simika, sanda ara-tsakafo, vitaminina, mineraly, inona no ilaina amin'ny zava-mamy, ALMOND JOY BITES, kaloria, otrikaina, toetra mahasoa ny zava-mamy, ALMOND JOY BITES