Acupressure ho an'ny olon-dehibe

Ny acupressure na acupressure, izay nampiasaina tany Shina nandritra ny an'arivony taona, dia mampiasa ny fitsipika mitovy amin'ny acupuncture mba hialana sasatra sy hanatsara ny fahasalamana, ary koa hitsaboana aretina. Ny acupressure dia matetika antsoina hoe akupuncture tsy misy fanjaitra. Inona anefa no atao hoe acupressure ary ahoana no fiasan'izy io? Inona no atao hoe teorian'ny acupressure? Mety haratra ve ny fitsabahana toy izany?

Ny acupressure, fantatra amin'ny anarana hoe shiatsu, dia fitsaboana hafa taloha izay mifandray akaiky amin'ny fanorana. Na dia tsy mampidi-doza aza ny acupressure amin'ny ankapobeny, rehefa ataon'ny manam-pahaizana mahafeno fepetra, dia misy toe-javatra sasany na contraindications izay mety hampidi-doza ny fahasalamanao ny acupressure.

Ny fanazaran-tena amin'ny acupressure dia tsy mitovy amin'ny endrika fanorana hafa satria mampiasa tsindry manokana kokoa amin'ny rantsan-tànana izy fa tsy kapoka lava na fametahana. Ny fanerena amin'ny teboka akupuncture sasany amin'ny hoditry ny hoditra, araka ny filazan'ny manam-pahaizana sasany, dia afaka manampy amin'ny fampivoarana ny fanasitranana voajanahary ao amin'ny vatana. Na izany aza, mbola tsy ampy ny angon-drakitra momba ny acupressure - ilaina ny fandalinana klinika sy siantifika bebe kokoa mba hamaritana tsara ny fahombiazan'ny fanorana toy izany, ary ny fanatsoahan-kevitra - raha marina ny filazan'ny mpitsabo momba ny tombontsoa na ny fahavoazana.

Any amin'ny tandrefana, tsy ny mpitsabo rehetra no mino fa azo atao ny mitaona ireo teboka na hoe tena misy ny meridian'ny vatana sasany, fa ny mpitsabo dia tena miasa. Izy ireo kosa dia manondro ny vokatra rehetra amin'ny antony hafa tsy maintsy tanterahana amin'ny fanorana. Anisan'izany ny fampihenana ny fihenjanana hozatra, ny fihenjanana, ny fanatsarana ny fikorianan'ny kapilara, na ny fandrisihana ny famoahana endorphins, izay hormonina voajanahary manala fanaintainana.

Inona avy ireo teboka acupuncture mahazatra?

Misy teboka acupuncture an-jatony ara-bakiteny eo amin'ny vatana - be loatra raha tsy voatanisa izy rehetra. Saingy misy telo lehibe ampiasain'ny acupuncturists sy ny manam-pahaizana manokana momba ny acupressure:

• tsinay lehibe 4 (na teboka LI 4) - ao amin'ny faritry ny palmie, ny ampahany amin'ny nofony eo amin'ny sisin'ny ankihibe sy ny fanondro;
• aty 3 (teboka LR-3) - eo an-tampon'ny tongotra miakatra avy eo amin'ny elanelan'ny rantsantongotra lehibe sy manaraka;
• spleen 6 (point SP-6) - eo amin'ny 6 - 7 sm eo ambonin'ny faritry ny sisiny anatiny amin'ny kitrokely.

Ny tombony amin'ny acupressure ho an'ny olon-dehibe

Vao manomboka ny fikarohana momba ny tombontsoa azo avy amin'ny acupressure. Fijoroana vavolombelona maro amin'ny marary no miresaka momba ny fiantraikan'io fomba fanao io amin'ny famahana olana ara-pahasalamana maromaro. Mila fandinihana lalina kokoa anefa.

Ireto misy olana ara-pahasalamana vitsivitsy izay toa mihatsara amin'ny acupressure:

• Maloiloy. Fanadihadiana maromaro no manohana ny fampiasana ny acupressure amin'ny tanana mba hisorohana sy hitsaboana ny maloiloy sy mandoa aorian'ny fandidiana, mandritra ny fanenjehana amin'ny hazondamosina, aorian'ny chimiothérapie, amin'ny aretina mihetsika, ary mifandraika amin'ny fitondrana vohoka.

  Ny teboka acupressure PC 6 dia hita ao amin'ny lavaka eo anelanelan'ireo tenda lehibe roa ao anatin'ny hatotanana izay manomboka eo am-pototry ny palmie. Misy bracelet manokana azo tsy misy prescription. Manindry teboka mitovitovy amin'izany izy ireo ary miasa ho an'ny olona sasany.

• Cancer. Ankoatra ny fanalefahana ny maloiloy avy hatrany aorian'ny fitsaboana simika, dia misy tatitra anecdotal fa ny acupressure koa dia manampy amin'ny fampihenana ny adin-tsaina, mampitombo ny angovo, manamaivana ny fanaintainana, ary mampihena ny soritr'aretina hafa amin'ny homamiadana na ny fitsaboana azy. Ilaina ny fikarohana bebe kokoa mba hanamafisana ireo tatitra ireo.
• Pain. Ny porofo sasantsasany sasany dia manondro fa ny acupressure dia mety hanampy amin'ny fanaintainan'ny lamosina ambany, ny fanaintainan'ny fandidiana, na ny aretin'andoha. Afaka manala fanaintainana amin'ny toe-javatra hafa koa izany. Ny teboka fanerena LI 4 dia ampiasaina indraindray mba hanamaivanana ny aretin'andoha.
• Vanin-taolana. Ny fanadihadiana sasany dia mampiseho fa ny acupressure dia mamoaka endorphins ary mampiroborobo ny fiantraikany manohitra ny inflammatoire ary manampy amin'ny karazana arthritis sasany.
• Depression sy fanahiana. Misy fanadihadiana mampiseho fa ny acupressure dia afaka manamaivana ny havizanana sy manatsara ny toe-po. Saingy indray, ilaina ny fitsapana lalina kokoa.

Ny voka-dratsin'ny acupressure ho an'ny olon-dehibe

Amin'ny ankapobeny, ny acupressure dia azo antoka. Raha voan'ny kansera, arthritis, aretim-po, na aretina mitaiza ianao, dia aza hadino ny miresaka amin'ny dokotera alohan'ny hanandramana fitsaboana izay manetsika ny tonon-taolanao sy ny hozatrao. Ary ataovy azo antoka fa nahazo alalana sy voamarina ny acupressurist anao. Mety ilaina ny misoroka ny fiasana amin'ny tavy lalina, ary amin'io fiantraikany io no iorenan'ny acupressure, raha misy ireto fepetra manaraka ireto:

• Ny fihanaky ny homamiadana dia atao amin'ny faritry ny fivontosana homamiadana uXNUMXbuXNUMXba na raha niparitaka tamin'ny taolana ny homamiadana;
• manana arthritis rheumatoid ianao, ratra amin'ny hazondamosina, na aretin'ny taolana izay mety hiharatsy amin'ny fanodikodinam-batana;
• manana varicose lalan-drantsika ianao;
• bevohoka ianao (satria ny teboka sasany dia mety miteraka contractions).

Contraindications ny acupressure ho an'ny olon-dehibe

Ny aretim-po amin'ny ankapobeny dia contraindication ho an'ny acupressure sy karazana fanorana hafa raha tsy ankatoavin'ny dokoteranao. Anisan'izany ny aretim-po, ny tantaran'ny fivontosana ra, ny fikorontanan'ny lalan-drà, ary ny aretina hafa mifandray amin'ny ra. Ohatra, ny acupressure dia mampidi-doza indrindra ho an'ny olona atahorana ho voan'ny rà mandriaka satria ny tsindry eo amin'ny hoditra dia afaka mamoaka ny clots, ka mahatonga azy io hivezivezy any amin'ny atidoha na ny fo, ary misy vokany lehibe.

Ny kansera koa dia contraindication ho an'ny acupressure. Tamin'ny voalohany, ny contraindication dia noho ny ahiahy momba ny fiovan'ny fikorianan'ny ra, ka nitombo ny mety hisian'ny metastazy na ny fihanaky ny homamiadana. Na izany aza, araka ny voalazan'ny mpitsabo oncology William Handley Jr., dia tsy manohana an'io teoria io intsony ny fikarohana vaovao. Saingy ny mararin'ny homamiadana dia manana olana hafa mifandraika amin'ny acupressure, toy ny fitomboan'ny risika amin'ny fahasimban'ny sela, ny fandehanan-dra ary ny embolization avy amin'ny tsindry ampiasaina mandritra ny acupressure. Marina indrindra izany ho an'ireo voan'ny kansera izay mandalo fitsaboana simika na fitsaboana taratra.

Miaraka amin'ireo contraindications lehibe roa mifandray amin'ny homamiadana sy ny fahasalaman'ny fo, dia misy contraindications hafa isan-karazany izay tokony hifampidinika amin'ny dokotera alohan'ny hanaovana acupressure amin'ny vatana. Anisan'izany ny:

• vohoka;
• tazo mahery;
• mamontsina;
• fanapoizinana;
• ratra misokatra;
• taolana tapaka;
• fery;
• areti-mifindra amin'ny hoditra;
• tioberkilaozy;
• aretina venereal.

Raha manana ahiahy na fisalasalana ianao dia miresaha amin'ny dokotera alohan'ny hanombohana fivoriana acupressure.

Ahoana ny fanaovana acupressure ho an'ny olon-dehibe ao an-trano

Raha tsy misy fahalalana manokana ao an-trano, dia tsara kokoa ny tsy manao fanorana toy izany.

Fanontaniana sy valiny malaza

Ny acupressure dia fomba fanao malaza, fa inona no fiheveran'ny dokotera matihanina momba izany? Nametraka fanontaniana malaza indrindra tamin'ireo mpitsabo amin'ny fanarenana izahay.