Miresaka momba ny fanaintainana lamosina isika ratsy ny taonjato, miely patrana tokoa io korontana io.

Na izany aza, ny fanaintainan'ny lamosina dia tsy manondro aretina manokana, fa andiana soritr'aretina izay mety hisy antony maro, lehibe na tsia, acute na mitaiza, mamaivay na mekanika, sns.

Ity takelaka ity dia tsy natao hitanisana ny antony rehetra mahatonga ny fanaintainan'ny lamosina, fa kosa mba hanomezana famintinana ireo aretina isan-karazany.

Ny fepetra rachialgie, izay midika hoe "fanaintainan'ny hazondamosina", dia ampiasaina hanondroana ny fanaintainan'ny lamosina rehetra. Miankina amin'ny toerana misy ny fanaintainana eo amin'ny hazondamosina, miresaka momba ny:

Fanaintainana amin'ny lamosina ambany: fanaintainana ambany

rehefa ny fanaintainana dia eo an-toerana ao amin`ny ambany indray amin`ny haavon`ny lumbar hazondamosiko. Ny fanaintainan'ny lamosina ambany no toe-javatra mahazatra indrindra.

Fanaintainana amin'ny lamosina ambony, azo antoka fa fanaintainan'ny hatoka izany

Rehefa misy fiantraikany amin'ny vozon'ny vozon-tranonjaza sy ny vozon-tranonjaza ny fanaintainana, dia jereo ny taratasy misy ny zava-misy momba ny aretin'ny hozatra amin'ny vozony.

Fanaintainana eo afovoan'ny lamosina: fanaintainan'ny lamosina

Rehefa misy fiantraikany amin'ny taolan-damosina ny fanaintainana, eo afovoan'ny lamosina, dia antsoina hoe fanaintainana lamosina izany

Ny ankamaroan'ny fanaintainan'ny lamosina dia "mahazatra", izay midika fa tsy misy ifandraisany amin'ny aretina lehibe iray.

Firy ny olona mijaly lamosina?

Ny fanaintainan'ny lamosina dia tena mahazatra. Araka ny fanadihadiana^1-3 , Tombanana fa ny 80 hatramin'ny 90% amin'ny olona dia hanana fanaintainana lamosina farafahakeliny indray mandeha mandritra ny androm-piainany.

Amin'ny fotoana rehetra, manodidina ny 12 ka hatramin'ny 33% amin'ny mponina no mitaraina amin'ny fanaintainan'ny lamosina, ary ny fanaintainan'ny lamosina amin'ny ankamaroan'ny tranga. Tao anatin'ny herintaona, heverina fa 22 hatramin'ny 65% ​​amin'ny mponina no mijaly amin'ny fanaintainana ambany. Matetika koa ny fanaintainan’ny hatoka.

Any Frantsa, ny fanaintainan'ny lamosina no antony faharoa amin'ny fifampidinihana amin'ny mpitsabo ankapobeny. Izy ireo dia tafiditra amin'ny 7% amin'ny fampiatoana ny asa ary izy ireo no antony voalohany mahatonga ny fahasembanana alohan'ny faha-45 taonany⁴.

Any Kanada, izy ireo no antony mahazatra indrindra amin'ny tambin'ny mpiasa⁵.

Olana tena mandringa ny fahasalamam-bahoaka maneran-tany izany.

Ny antony mahatonga ny fanaintainana lamosina

Maro ny antony mety mahatonga ny fanaintainana.

Mety ho ratram-po (tafintohina, tapaka, tsemboka…), fihetsehana miverimberina (fitsaboana amin'ny tanana, vibration…), osteoarthritis, fa koa homamiadana, areti-mifindra na areti-mifindra. Sarotra noho izany ny mamaha ny antony rehetra mety hitranga, saingy mariho fa:

• amin'ny 90 ka hatramin'ny 95% amin'ny tranga dia tsy fantatra ny niandohan'ny fanaintainana ary miresaka momba ny "fanaintainana mahazatra" na tsy voafaritra. Ny fanaintainana dia avy eo, amin'ny ankamaroan'ny toe-javatra, avy amin'ny ratra eo amin'ny haavon'ny discs intervertebral na avy amin'ny osteoarthritis amin'ny vertebral, izany hoe avy amin'ny fitafy ny cartilage ny tonon-taolana. ny vozon-tranonjaza, indrindra indrindra, dia matetika mifandray amin'ny osteoarthritis.
• amin'ny 5 ka hatramin'ny 10% amin'ny tranga, ny fanaintainan'ny lamosina dia mifandray amin'ny aretina mety hitera-doza, izay tsy maintsy voamarina aloha, toy ny homamiadana, otrikaretina, spondylitis ankylosing, aretim-po na aretim-po, sns.

Mba hamaritana ny antony mahatonga ny fanaintainana lamosina, dokotera manome lanja ny fepetra maromaro⁶ :

• ny sezan'ny fanaintainana
• ny fomba fiaingan'ny fanaintainana (mivoatra na tampoka, manaraka ny fahatairana na tsia ...) sy ny fivoarany
• ny toetra milaza zavatra fanaintainana na tsia. Ny fanaintainan'ny inflammatoire dia miavaka amin'ny fanaintainana amin'ny alina, ny fanaintainan'ny fialan-tsasatra, ny fifohazana amin'ny alina ary ny fahatsapana henjana amin'ny maraina rehefa mifoha. Mifanohitra amin'izany kosa, ny fanaintainana ara-mekanika dia miharatsy amin'ny hetsika ary maivamaivana amin'ny fialan-tsasatra.
• tantara ara-pitsaboana

Satria ny fanaintainan'ny lamosina dia "tsy voafaritra" amin'ny ankamaroan'ny tranga, ny fitsapana sary toy ny x-ray, scan na MRI dia tsy ilaina foana.

Ireto misy aretina na antony hafa mety ho tompon'andraikitra amin'ny fanaintainan'ny lamosina⁷:

• ankylosing spondylitis sy aretina hafa rheumatic mamaivay
• bobongolo vertebra
• fahosan'ny taolana
• lymphoma
• aretina (spondylodiscite)
• Fivontosana "intraspinal" (meningioma, neuroma), fivontosana taolana voalohany na metastazy ...
• fahadisoam-panantenana

Mazava ho azy sy ny fahasarotana mety hitranga

Ny fahasarotana sy ny fivoarany dia mazava ho azy fa miankina amin'ny antony mahatonga ny fanaintainana.

Raha ny fanaintainan'ny lamosina tsy misy aretina, ny fanaintainana dia mety ho mafy (4 ka hatramin'ny 12 herinandro), ary hihena ao anatin'ny andro vitsivitsy na herinandro vitsivitsy, na maharitra (rehefa maharitra mihoatra ny 12 herinandro). herinandro).

Misy risika lehibe amin'ny "chronicization" ny fanaintainana lamosina. Noho izany dia zava-dehibe ny manatona dokotera haingana mba hisorohana ny fanaintainana tsy hipetraka maharitra. Na izany aza, toro-hevitra maromaro dia afaka manampy amin'ny famerana ity risika ity (jereo ny fanaintainan'ny lamosina ambany sy ny aretin'ny hozatra amin'ny takelaka misy ny tenda).