Bean sy berry muffins

Fiomanana ho an'ny kaikitry kely 30

Fotoana fiomanana: 20 minitra

            120 g tsaramaso mena masaka (60 g maina) 


            Siramamy 80 g 


            80 g crème mavesatra na yaourt ronono iray manontolo na yaourt grika 1. Raha misafidy yaourt ianao dia asio vovon-davenona iray sotrokely.

            40 g ny katsaka 


            2 atody lehibe 


            125 g ny voaroy fahavaratra (voaroy, voaroy, blackcurrants) 


    

fanomanana 


1. Afanaina 170°C ny lafaoro. 


2. Afanaina moramora ny tsaramaso miaraka amin’ny siramamy sy vovon-davanila kely.

3. Afangaro ny afo, ampio ny atody sy ny crème mavesatra na yaourt

mahazo fitambarana homogeneous.

4. Asio vovo-katsaka sy vovon-katsaka raha mampiasa yaourt ianao dia afangaro tsara. 


5. Arotsaka ao anaty lasitra silikônina kely tsy fenoina, apetraka eo ambonin’ny voankazo

mena (voaroy, voaroy...).

6. Alefaso amin'ny 170 ° C mandritra ny 15 minitra ary mahazo endrika mivolombolamena.

Soso-kevitra momba ny culinary

Tsio-drivotra ary tena matsiro, toy ny kaikitry ny clafoutis. Hanandrana tsaramaso mena, fotsy na mainty…

Tsara ho fantatra

Fomba fahandro tsaramaso mena

– Mba hahazoana tsaramaso mena 120 g, atombohy amin'ny vokatra maina 60 g eo ho eo

- Fandevenana tsy maintsy atao: 12 h amin'ny rano 2 litatra


- Kobanina amin’ny rano mangatsiaka


- Andrahoina manomboka amin'ny rano mangatsiaka amin'ny rano mangatsiaka tsy misy sira 3 ampahany

Famantarana ny fotoana mahandro rehefa avy mangotraka

2 h miaraka amin'ny sarony amin'ny afo kely

Leave a Reply