Ambonin'ny zava-drehetra, ilaina ny mitadidy fa ny fanahiana dia fihetseham-po mahazatra, izay miseho rehefa mahatsiaro ho voarahona na tandindonin-doza. Manjary manimba sy miteraka olana izany rehefa miseho mihoatra noho ny tena loza mitatao na maharitra maharitra, ka manelingelina ny asa andavanandro sy ny fiasan'ny olona.

Tsy fantatra tsara ny antony mahatonga ny fikorontanan'ny tebiteby. Anisan'izany ny fototarazo, ny physiologique ary ny tontolo iainana.

Noho izany, fantatsika fa ny olona iray dia mety ho voan'ny aretin-tebiteby kokoa raha misy ao amin'ny fianakaviany mijaly noho izany. Ny maha-vehivavy dia ekena ihany koa fa mety ho voan'ny aretin-tebiteby.

Ny fisian'ny trangan-javatra mampahatahotra na mampalahelo, indrindra amin'ny fahazazana, na ny fisian'ny aretina ara-tsaina hafa (fikorontanana bipolar, ohatra) dia mety hampiroborobo ny fikorontanan'ny tebiteby.

Farany, fantatsika fa ny fisehon'ny fikorontanan'ny tebiteby dia mifamatotra, ankoatra ny zavatra hafa, amin'ny fikorontanana ara-batana ao amin'ny ati-doha, indrindra amin'ny neurotransmitter sasany, ireo akora izay miasa ho iraka ho an'ny nerve impulses avy amin'ny neuron iray mankany amin'ny manaraka. 'hafa. Amin'ny ankapobeny, ny GABA (mpikatroka lehibe indrindra amin'ny fihetsika rehetra amin'ny neurons), norepinephrine sy serotonine dia tafiditra ao.⁵. Ny fitsaboana amin'ny zava-mahadomelina ho an'ny aretin'ny tebiteby dia miasa amin'ny fifehezana ireo neurotransmitters ireo. Ny cortisol (hormone adin-tsaina) koa dia mitana anjara toerana.