Zinc. Ny fandinihana maromaro natao nandritra ny taona 1970 sy 1980 dia manondro fa ny fihinanana fanafody zinc dia afaka manatsara ny endriky ny akne. Vao haingana, tao amin'ny fandalinana indroa jamba, voafehin'ny plasebo misy lohahevitra 332, ny zinc gluconate (fatra mitovy amin'ny 30 mg ny zinc elemental isan'andro) nalaina nandritra ny 3 volana dia nampihena 75% ny isan'ny ratra. amin'ny 31% amin'ny taranja³. Ny antibiotika am-bava (minocycline amin'ity tranga ity) dia nahomby kokoa tamin'ny fampihenana ny isan'ny lesion amin'ny 63,4% amin'ny mpandray anjara.

levitra: Makà 30 mg zinc elemental isan'andro amin'ny endrika gluconate.

 Melaleuca huile essentielle (Melaleuca alternifolia). Ny menaka manan-danja amin'ny hazo dite dia manana fiantraikany antibacterial in vitro. Ny fitsapana klinika roa dia manoro hevitra fa manampy amin'ny fampihenana ny isan'ny ratra amin'ny akne izany^4,5. Ao anatin'ny iray amin'ireo fitsapana ireo, ny gel misy menaka essentiel 5% an'ny melaleuca dia nanana fahombiazana azo oharina amin'ny lotion misy 5% amin'ny peroxide benzoyl.⁴. Elaela kokoa vao niseho ny vokatry ny melaleuca, saingy kely kokoa ny voka-dratsiny noho ny fitsaboana peroxyde ilay menaka tena ilaina.

 Oats (mololo) (Avena sativa). Ny Vaomiera E dia manaiky ny fandroana oatmeal (psn) amin'ny fitsaboana ny aretin'ny hoditra vokatry ny asa be loatra amin'ny fihary sebaceous⁷. Mety ilaina ireo fandroana ireo raha misyrefin- lamosina, tratra na sandry. Mololo no ampiasaina, izany hoe ny faritra maina ao amin'ny zavamaniry.

levitra

Manomàna fampidirana 100 g ny mololo oat amin'ny rano mangotraka 1 litatra ary arotsaka ao anaty rano fandroana.

 Masirasira. Ny leviora Brewer dia holatra mikraoskaopy amin'ny karazana saccharomyces. Ny Vaomiera E dia manaiky ny fampiasana ny fanampin'ny leviora tsy mavitrika amin'ny fitsaboana ny endrika mitaiza ny akne⁸. Ny fanampin-tsakafo dia ahitana vitaminina B complex be dia be.

levitra

Makà 2 g, in-3 isan'andro, miaraka amin'ny sakafo.

 probiotics. Ny Vaomiera Alemà E koa dia nanome alalana ny fampiasana ny leviora mpanao labiera mavitrika (antsoina koa hoe masirasira “velona”) Saccharomyces boulardii ho fitsaboana adjuvant ho an'ny karazana akne mitaiza sasany.

levitra

Jereo ny takelaka Probiotics.

 Burdock. Miorina amin'ny fampiasana nentim-paharazana, mpanoratra maro no manoro hevitra ny fampiasana zavamaniry fanadiovana, toy ny burdock, mba hitsaboana akne. Ireo zavamaniry ireo, izay mangidy amin'ny ankapobeny, dia manentana ny atiny ary manamora ny famongorana ny poizina sy ny fako avy amin'ny vatana. Fantatra tsara ny vokatry ny fanadiovana ny burdock.

levitra

Raiso 1 g hatramin`ny 2 g ny vovoka faka maina, ao amin`ny capsule, in-3 isan`andro. Azonao atao koa ny mahandro amin'ny hafanana ambany avy amin'ny 1 g ka hatramin'ny 2 g ny vovoka maina ao anaty rano 250 ml. Misotroa kaopy iray in-3 isan’andro ary apetaho amin’ny endrika compresses amin’ireo faritra voakasika.

 Pharmacopoeia sinoa. The D^r Andrew Weil dia manoro hevitra ny hifampidinika amin'ny mpitsabo Shinoa nentim-paharazana, satria misy fanafody nentim-paharazana ho an'ny mony. Izy ireo dia tonga amin'ny endrika fiomanana hosorana amin'ny hoditra na horaisina amin'ny vava⁹. Ny iray amin'izy ireo dia ny Fang Feng Tong Shen. 

 Fanatonana sakafo. Ny anjara asan'ny sakafo amin'ny fivoaran'ny akne dia tena mampiady hevitra¹⁰. Naturopaths sy ny manam-pahaizana momba ny sakafo indraindray dia manoro ny fanovana ny sakafo amin'ny fanantenana hanamaivanana ny soritr'aretina. Mety hanoro hevitra izy ireo, ohatra, mba hampihenana ny fihinanana sakafo be sira, matavy na tavy trans, izay karazan-tsakafo matetika. fast food. Amin'izay fotoana izay ihany koa, mety hanoro hevitra ny hihinana sakafo be omega-3 izy ireo (trondro misy menaka, voan-javamaniry, voanjo, sns), izay tavy mety hampihena ny fivontosana.