Hevitra ato Anatiny
Zava-dehibe indrindra amin'izao fotoana izao ny dia fiantsenana mety, noho ireo fetra sy fahasahiranana rehetra ateraky ny areti-mifindra. Amin'izay fotoana izay ihany koa dia misy fitsipika eran'izao rehetra izao izay aroso mba harahina rehefa mandeha any amin'ny toeram-pivarotana. Na inona na inona toe-javatra misy ny epidemiolojika, dia hanampy anao hamonjy fotoana sy hanatsara ny traikefa miantsena izy ireo.
Lisitry ny fiantsenana
Ny zavatra voalohany atolotry ny mpividy za-draharaha dia ny mamorona lisitry ny fivarotana. Amin'ity tranga ity dia azo atao ny tsy manahy fa mividy entana tsy ilaina amin'ny fiainana andavanandro ianao. Mba hanaovana izany, dia ampy ny mandinika ny votoatin'ny vata fampangatsiahana, talantalana na kabinetra.
Ny tombony amin'ny fanomanana lisitra alohan'ny handehanana any amin'ny fivarotana lehibe koa dia ny fotoana lanin'ny olona iray ao amin'ny fivarotana dia hozaraina amin'ny fomba hentitra. Tsy voatery atao anaty notepad ny lisitra, azo tehirizina amin'ny findainao manokana.
Ataovy azo antoka ny manomana ny lalanao alohan'ny handehanana any amin'ny toeram-pivarotana.
Mifidy toeram-pivarotana
Tsara kokoa ny misafidy toeram-pivarotana lehibe iray, izay ahitana ny karazana entana sy fialamboly rehetra. Iray amin'ireto https://galereya-novosibirsk.ru/ Tombontsoa:
- Ao afovoan-tanàna
- Tetikasa maoderina miaraka amin'ny fasan'ny haino aman-jery tsy manam-paharoa
- fitaratra voaloto ho an'ny ivelany
- Galerie malalaka sy malalaka ho an'ny fiantsenana mahazo aina
Azonao atao ny manafaingana ny fizotry ny fiantsenana amin'ny alàlan'ny fivezivezena manodidina ny fivarotana miaraka amin'ny lojika iray. Mba hanaovana izany, dia mila mahafantatra tsara ny toerana misy azy ireo eo amin'ny faritry ny toeram-pivarotana. Amin'ny fandrindrana ny lalanao dia afaka:
- Fadio ny miasa be loatra;
- Esory ny fandehanana tsy ilaina;
- Vidio indray mandeha ny entana rehetra ilainao.
Aza adino ny momba ny fahafahana manazava ny toerana misy ny fivarotana mahaliana miaraka amin'ny mpiambina na ny mpiasa ao amin'ny toeram-pivarotana vaovao.
Afaka misakafo atoandro ianao
Raha mikasa ny hitsidika trano fisakafoanana na kafe ianao rehefa mandeha eny amin'ny toeram-pivarotana, ny zavatra voalohany tokony hatao dia ny manafatra sakafo. Mandritra izany fotoana izany dia hiomana izy, afaka mandeha any amin'ny fivarotana sasany eo akaiky eo. Toeram-pisakafoanana 15 mahery no miandry anao. Mihinàna pizza, sushi na manafatra burger - miankina amin'ny safidinao izany. Izany rehetra izany sy ny maro hafa dia hita ao amin'ny toeram-pivarotana sy fialamboly.
Tsara kokoa ny mitsidika ny toeram-pivarotana mba hividy lasibatra irery. Hanafaingana ny dingana izany. Manamaivana ny loza ateraky ny otrikaretina amin'ny mpianakavy hafa koa izany.
Noho io fanapahan-kevitra io dia azo atao ny misoroka ny fividianana ho azy, izay matetika atosiky ny tokantrano. Ho mora kokoa ny mifikitra amin'ny lisitra voasokajy teo aloha.
Ho an'ny maro, ny dia mankany amin'ny toeram-pivarotana dia fomba iray hialana sasatra aorian'ny herinandro feno asa. Tsidiho ny sinema. Mandritra izany fotoana izany, io fomba fanao io dia tsara indrindra ialana amin'izao fotoana izao. Mba hiarovana ny tenanao rehefa miantsena dia asaina mampiasa fomba fandoavam-bola tsy misy fifandraisana. Ny teknolojia maoderina dia ahafahana mampiasa vahaolana isan-karazany hanaovana fividianana toy izany. Avy amin'ny apps ka hatramin'ny smartwatches.