Hevitra tany am-boalohany ho an'ny salady fahavaratra

Hevitra tany am-boalohany ho an'ny salady fahavaratra

Amin'ny fahavaratra dia tsy azo atao ny mandositra ireo salady fahavaratra malaza! Raha toa ka tena mahomby foana ny voatabia-mozzarella-basil, ny fitambarana hafa, indraindray mahagaga, dia mendrika ny hotsapaina! Tena azo inoana tokoa fa ho eken'ny fianakaviana manontolo ireo salady original ireo!

Ireto misy hevitra roa amin'ny fampifangaroana tonga lafatra hitondrana karazany sy loko nefa koa hanaitra ny tsiron'ny vahiny!

Salady avocado nectarine mozzarella

Asio olona 4:

  • Mpisolovava 4
  • 4 nectariny
  • 20 baolina mozzarella
  • Fanosorana menaka oliva 3
  • Sira 2 pinches
  • Dipoavatra 2 pince
  • Voasarimakirana 2

Ao anaty vilia kely iray, asio sira 1 sotro, dipoavatra 1 sotro. Asio ranom-boasarimakirana 2 sotro fihinanana ary aidino menaka oliva 3 sotro fihinanana, manaova emulsifier. Boky.

Sasao ny nectarine ary maina. Hetezo izy ireo ho tapaka. Esory ny hodiny amin'ny zavokà ary koa ny lavaka ary tetehina koa. Apetraho ao anaty lovia manompo ny zava-drehetra. Ampio ny baolina mozzarella ary afafazo amin'ny saosy.

Manompoa eo noho eo.

Paska, kôkômbra, feta ary salady oliva mainty

Asio olona 4:

  • 0,5 watermelon
  • Firafitra 1
  • Tongolo mena 1
  • 200 g feta fromazy
  • Oliva mainty 30
  • 200 g feta fromazy
  • Ravina basilà 20
  • Ravina mint 20

Atombohy amin'ny antsipiriany ny pastèque. Nanao marbra aho tamin'ny sotro Parisiana (na sotro melon) fa azonao atao koa ny manao cubes na fo kely, dice… misafidy ianao !!!

Raha manao baolina melon ianao dia tehirizo ireo poti-tsakafo ho an'ny smoothie… tonga haingana ny recipe!

Esory ny kôkômbra ary tapaho ny silaka manify amin'ny antsy na mandoline.

Esory ny tongolo ary tetehina manify koa.

Esory ny oliva ary tapaho ho roa na roa.

Na eo amin'ny lovia na ao anaty vilia salady, alamino ny singa rehetra, mifarana amin'ny feta sy ny anana.

Manompoa avy hatrany (na haingana).

Leave a Reply