Hevitra ato Anatiny
Famaritana ankapobeny momba ny aretina
Ny fametahana retina dia fizotran'ny aretina mandritra ny fotoana izay anesahan'ny retina ny choroid.
Antony fanesorana retina
Matetika, ny fikajiana ny retina dia voamarina amin'ny myopia, amin'ny fisian'ny fivontosana ao anaty maso, miaraka amin'ny tsimokaretina retina na aorian'ny ratra amin'ny maso isan-karazany.
Ny antony tena lehibe sy lehibe indrindra amin'ny fanombohan'ny fisintahana ny retina dia ny ranomaso. Amin'ny toerana mahazatra, ny retina dia tsy afa-mihetsika sy tsy mandeha amin'ny rivotra. Saingy, aorian'ny famoronana vaky dia misy zavatra mikoriana avy ao amin'ny vatana vitreous ao ambanin'ny retina, izay mamoaka azy amin'ny choroid.
Ny vaky kosa dia miforona noho ny fihenjanan'ny vatana vitreous. Izany dia mitranga amin'ny alàlan'ny fanovana ny toetrany mahazatra ho lasa pathological. Raha ny mahazatra, ny fanjakan'ny vatana vitreous dia mitovy amin'ny jelly amin'ny tsy fitoviana (mangarahara tsy maintsy atao). Manoloana ny aretina ophthalmic rehetra, ny "jelly mangarahara" dia manjary kofehin'ny rahona sy matevina - milanja… Ny tadiny dia mifamatotra akaiky amin'ny retina-maso, noho izany, rehefa manao fihetsiketsehana maso isan-karazany dia misintona ny retina ao aoriany ireo tady. Io fihenjanana io koa dia mitarika fahatapahana.
Tandindomin-doza ny fisintahana ny retina ny olona:
- miaraka amin'ny retina manify (miaraka amin'ny tsiranoka retina);
- mijaly amin'ny myopia, diabeta mellitus ary naratra tamin'ny maso;
- miasa amina indostria mampidi-doza (indrindra ireo izay mifandraika amin'ny fikitrana hazo sy vy, tsofa);
- manainga enta-mavesatra be;
- mitoetra amin'ny fihoaram-pefy ara-batana tsy tapaka ary amin'ny havizanana tsy tapaka;
- tao aminy no nisy tranga fanesorana ny retina ao amin'ny fianakaviana;
- miaraka amin'ny fizotran'ny inflammatoire amin'ny ampahany aoriana amin'ny volomaso.
Afa-doza koa ny vehivavy bevohoka izay tsy manana vitamina E ao amin'ny vatana.
Ny soritr'aretina lehibe indrindra amin'ny fikajiana retina dia:
- 1 fahalemen'ny fahitana;
- 2 fahaverezan'ny fahitana maranitra avy eo;
- Teboka mitsingevana 3, lalitra, tselatra, voaly manoloana ny maso;
- 4 ny zavatra sy ny litera resahina dia tsy mihontsina (lava elongated, lava) ary miovaova na mitsambikina;
- Fihenan'ny 5 amin'ny sehatry ny fahitana.
Sakafo ara-pahasalamana ho an'ny detachment an'ny retina
Mandritra ny fitsaboana sy hisorohana ny fisintahana amin'ny retina dia ilaina ny mihinana tsara. Ny fifandraisana misy eo amin'ny sakafo sy ny maso dia voaporofon'ny mpahay siansa maro. Mba hanamafisana ny retina dia mila mihinana «antioxydant» ianao satria manintona tokoa ny retina amin'ny fihetsika sy ny vokatry ny radikaly afaka. Ny otrikaina ao amin'ny vondrona E sy C dia raisina ho vitamina mahery vaika indrindra misy fananana antioksida. Ankoatr'izay, ny fihinanana karotenoid (indrindra ny zeaxanthin sy ny lutein) ary ny omega-3 dia zava-dehibe amin'ny herin'ny retina. Noho izany, hahazoana ireo zava-dehibe ilaina rehetra tokony hohaninao ireo:
- serealy, mainty, volondavenona, mofo varimbazaha manontolo, mofo crisp, mofo bran;
- trondro (indrindra ny ranomasina sy ny tavy), hena mahia, aty;
- hazan-dranomasina rehetra;
- vokatra vita amin'ny ronono (indrindra fa salantsalany na ambany);
- anana, anana, anana sy fakany: laisoa (mena, broccoli, laisoa, Brussels tsimoka, laisoa fotsy), karaoty, betiravy, epinara, poivre (na mafana na Bolgara), horseradish, tongolo gasy, persily, aneta, voatavo, maitso pitipoà, parsnips, ginger, jirofo;
- voamadinika: oatmeal, buckwheat, varimbazaha, buboa vary hordea, paty misy lafarinina mainty;
- voankazo sy voanjo maina: cashews, voanjo, walnuts, almonds, pistachios, apricots maina, voaloboka, daty, prunes;
- voaroy, voankazo vaovao (indrindra fa mahasoa ny citrus rehetra voankazo, manga, currants, frezy, voaroy, viburnum, ranomasina buckthorn, raozy andilany, apricots, tendrombohitra lavenona, honeysuckle, tongolo gasy, voaroy, hawthorn);
- menaka legioma.
Aleo mihinana matetika kokoa, nefa kely kokoa. Entanina ny sakafo an-tsaha. Mila mihinana farafahakeliny dimy isan'andro ianao. Aza adino ny momba ilay ranoka. Rano vao avy voahidy, decoctions of wild rose, hawthorn, sampana sy ravina voanjo, viburnum, sea buckthorn, compotes masaka avy amin'ny voankazo, voankazo maina na vaovao (tsara kokoa raha tsy manandrana compotes siramamy), ny dite maitso dia hitondra tombony ho an'ny fibre .
Fitsaboana ny fametahana retina
Ny fitsaboana an'io aretina io dia tsy azo atao raha tsy amin'ny alàlan'ny fandidiana. Arakaraka ny itodihanao vonjy amin'ny manam-pahaizana manokana dia hanampy haingana kokoa ny aretina ary hatolotra ny fitsaboana haingana kokoa. Amin'ny dingana voalohan'ny fisintahana ny retina dia averina amin'ny laoniny amin'ny toe-javatra rehetra ny fahitana maso ary tsy misy fahasarotana. Raha tsy miraharaha ilay aretina ianao ary tsy mandray fepetra fitsaboana, dia mety tsy hahita mandrakizay ny masonao.
Zava-dehibe!
Raha vantany vao miseho eo anoloan'ny maso ny voaly dia tena zava-dehibe ny mahatadidy ny lafiny nisehoany voalohany. Izany dia hanafaingana ny fizotran'ny famantarana ny toerana misy ny fiatoana.
Ny fitsaboana dia misy amin'ny famerenana ny retina amin'ny toerana niandohany ary ny fanatonana azy ho akaiky kokoa ny choroid. Atao izany mba hamerenana amin'ny laoniny ny fizotran'ny famelomana ireo hozatra optika ary hamerina ny rà mandriaka.
Ny fomba fitsaboana lehibe dia - cryocoagulation ary coagulation… Ny fandidiana dia atao amin'ny alàlan'ny laser ary misy karazany roa: eo ambonin'ny sclera (fomba extrascleral) na amin'ny alàlan'ny fidirana amin'ny eyeball (fomba endovitreal).
Ary koa, raha sendra ny tsimokaretina retina dia azo ampiasaina ny fanamafisana ny laser mba hisorohana ny triatra sy hanamafisana ny retina.
Fanafody nentim-paharazana
Azo ampiasaina ho fepetra fisorohana ihany. Ary avy eo, mila ataonao am-pahamatorana izany - tokony hanaraka ireo tolo-kevitra rehetra ianao, handray ny lalana feno.
Mba hisorohana ny vaky retina (voalohany na miverimberina) dia mila maka veromanitra 4 sotro ianao, aidino rano 400 milimetatra, aorian'ny mangotraka, mahandro mandritra ny 10 minitra. Sivana, alao alohan'ny sakafo mandritra ny 15 minitra, 2 sotro fihinana. Ary intelo isan'andro. Isan'ny andro - 10. Avy eo maka aina kely mandritra ny roa andro ary sotroina ny fanosotra manaraka, izay voaomana avy amin'ny fanjaitra vaovao 12 sotro fihinana, vovo-dronono voninkazo maina 8 sotro ary rano roa litatra. Ny kobanina dia mila andrahoina mandritra ny 10 minitra ary avela hikotrana mandritra ny alina. Misotroa an'io ron-kena io isan'andro. Makà ao anatin'ny folo taona (10 andro). Avereno indray mandeha isan-taona farafahakeliny ny fampianarana (tsara ny manao fitsaboana toy izany indroa isan-taona).
Sakafo mampidi-doza sy manimba amin'ny fisintahana ny retina
- sakafo matavy loatra, masira ary mamy;
- vokatra semi-vita sy sakafo haingana;
- sakafo am-bifotsy, tsy saosisy namboarina;
- toaka;
- tavy trans sy sakafo misy additives artifisialy;
- mofo, baguette, vokatra koba rehetra misy rippers.
Mba hitazomana mafy ny retina dia tokony hiala amin'ny sigara ianao (raha manana fiankinan-doha ianao).
Tandremo!
Ny tompon'andraikitra dia tsy tompon'andraikitra amin'ny fikasana hampiasa ny vaovao omena, ary tsy manome antoka fa tsy hanisy ratsy anao manokana izany. Ireo fitaovana dia tsy azo ampiasaina hiresahana ny fitsaboana sy hanaovana diagnostika. Manantona mpitsabo anao manokana foana!