Ny melon dia voankazo fahavaratra milanja 700 g hatramin'ny 1 kg. Misy kaloria 30 eo ho eo isaky ny 100g, izay tena kely.

Feno rano sy otrikaina C, voatondro ho an'ny harerahana sy ny aretim-po. Miaraka amin'ny apricot sy manga, ny melon dia iray amin'ireo voankazo misy beta-carotene indrindra. Ampirisihina ny hamerana ny fahanterana, indrindra fa ny hoditra.