Soritr'aretin'ny tsiranoka

Soritr'aretin'ny tsiranoka

Kely mihena

  • A fanaintainana amin'ny fiarahana. Azo atao ny mihetsika;
  • Un mamontsina ny fiarahana amin'ny ora manaraka na ny ampitso;
  • Ny tsy fisiana d' mangana (manga).

Ny tsiranoka antonony

  • A fanaintainana amin'ny fiarahana. Ny hetsika dia voafetra, saingy azo atao;
  • Un mamontsina ny tonon-taolana ao anatin'ny latsaky ny 4 ora;
  • A hanorotoro.

Ny tsiranoka mafy

  • Ny fiheverana ny a creak na fahatsapana ny hamiravira ;
  • A fanaintainana matetika mahery vaika, miaraka amin'ny fahasarotana amin'ny fampandehanana ny tonon-taolana;
  • Matetika dia tsy azo atao ny mametraka ny lanjanao amin'ny rantsambatana maratra;
  • Un mamontsina haingana, ao anatin'ny minitra;
  • A hanorotoro.

Ny soritr'aretin'ny sprain: takatra ny zava-drehetra ao anatin'ny 2 min

Leave a Reply