Misy lahatsoratra siantifika maherin'ny 262 mandalina ny fiantraikan'ireo sakafo ireo amin'ny fitondrana vohoka.¹ : tsy nisy nampiseho fitomboan'ny fahadisoam-panantenana lehibe amin'ny ankizy, ary ny iray ihany no nampiseho kely nitombo ny mety hisian'ny hypostadias (malformation ny filahiana) ao amin'ny zazalahy ny reny vegetarian. Fikarohana dimy no mampiseho fa ambany kokoa ny lanjan'ny zaza teraka amin'ny reny tsy mihinana sakafo, fa ny fanadihadiana roa kosa dia mampiseho vokatra mifanohitra amin'izany. Ny faharetan'ny fitondrana vohoka, etsy ankilany, dia tsy miova na tsy mihinana zava-maniry ianao na tsia.

Ny fandinihana sivy anefa dia nanazava ny loza ateraky ny vitamin B12 sy ny tsy fahampian'ny vy amin'ny vehivavy bevohoka tsy mihinana sakafo. Amin'ny farany dia azo heverina ho azo antoka ny fihinanana vegan sy ny zava-maniry, raha toa ka dinihina manokana ny filana vitaminina (indrindra ny vitaminina B12) sy ny singa trace (indrindra fa ny vy). Ny fikarohana hafa dia naneho fa ny mpihinana zava-maniry bevohoka dia manana magnesium betsaka kokoa, izay afaka mampihena be ny fihanaky ny zanak'omby amin'ny trimester fahatelo.².

Piccoli GB, Clari R, Vegan-vegetarian diets in pregnancy: danger or panacea? A systematic narrative review. BJOG. 2015 Apr;122(5):623-33. doi: 10.1111/1471-0528.13280. Epub 2015 Jan 20. C Koebnick, R Leitzmann, & al. Long-term effect of a plant-based diet on magnesium status during pregnancy, European Journal of Clinical Nutrition (2005) 59, 219–225. doi:10.1038/sj.ejcn.1602062 Published online 29 September 2004