Tonga eto 30 herinandro ny fitondrana vohoka, izany hoe ny faha-7 volana ny fitondrana vohoka. Ny lanjan'ilay zaza amin'ny 32 herinandro 1,5 kg ary mirefy 37 sm. Nandritra ity volana faha-7 amin’ny fitondrana vohoka ity dia 500 g no nalainy.

Mandritra ny vanim-potoanan'ny fifohazany dia mbola mihetsika be izy, saingy tsy ho ela dia ho lany ny toerana hanaovana hetsika midadasika.

Ny foetus amin'ny 30 herinandros mitelina fluide amniotique ary mahafinaritra ny minono ny ankihibeny.

Mivoatra ao anatin'ny tontolo misy feo izy, izay ahitana ny feon'ny vatan-dreniny – ny fitempon'ny fo, ny fikotrokotroky ny kibo, ny fikorianan'ny ra, ny feo – ary ny feon'ny placenta – ny fikorianan'ny ra. Manana herin'ny feo 30 ka hatramin'ny 60 decibels (1) ireo tabataba ireo. ny 32 herinandro Ny zaza koa dia mahatsapa feo, mivadika, ary mitsambikina rehefa mandre tabataba mafy.

Hatsatra kokoa ny hodiny noho ny tavy subcutaneous nivoatra. Ity tahiry matavy ity dia hampiasaina amin'ny fahaterahana ho tahiry otrikaina sy insulation mafana.

Raha teraka tao SGD 30, ny zaza dia hanana vintana tsara ho velona: 99% ho an'ny fahaterahana aloha loatra eo anelanelan'ny 32 sy 34 herinandro araka ny vokatry ny Epipage 2 (2). Mila fikarakarana lehibe anefa izy io noho ny tsy fahamatorany, indrindra ny havokavoka.

Amin'ity faran'ny Volana faha-7 amin'ny fitondrana vohoka, fanaintainan'ny lumbopelvic, reflux asidra, fitohanana, hemorrhoids, varicose lalan-drantsika dia aretina matetika. Ny zava-drehetra dia vokatry ny fisehoan-javatra mekanika - ny tranonjaza izay maka toerana bebe kokoa, manindry ny taova ary manova ny fifandanjan'ny vatana - ary ny hormones.

Matetika ny fitomboan'ny lanja dia haingana Trimester faha-3 an'ny fitondrana vohoka miaraka amin'ny salan'isa 2 kilao isam-bolana.

Mitombo ihany koa ny havizanana, indrindra fa sarotra kokoa ny alina.

Ny edema amin'ny kitrokely, noho ny fihazonana ny rano, dia matetika indrindra amin'ny fahavaratra. Tandremo anefa raha miseho tampoka izy ireo ary miaraka amin'ny fiakaran'ny lanjany tampoka. Mety ho famantarana ny preeclampsia izany, fahasarotana amin'ny fitondrana vohoka izay mila fitsaboana haingana.

Tsy dia fantatra loatra amin'ny hoe olan'ny fitondrana vohoka ny carpal tunnel syndrome, izay misy fiantraikany amin'ny 20% amin'ny reny bevohoka, matetika amin'ny Telovolana faha-3. Io aretina io dia miseho amin'ny fanaintainana, ny paraesthesia, ny fihetsehan'ny ankihibe ary ny rantsantanana roa voalohany amin'ny tanana izay afaka mipaka any amin'ny forearm, kivy amin'ny fitanana zavatra iray. Izy io dia vokatry ny fanerena ny nerve mediana, ny nerve voahidy ao amin'ny tonelina carpal ary manome ny fahatsapany ny ankihibe, ny fanondro ary ny rantsantanana afovoany ary ny fivezivezeny amin'ny ankihibe. Mandritra ny fitondrana vohoka, io famatrarana io dia vokatry ny tenosynovitis miankina amin'ny hormonina amin'ny tendon flexor. Raha toa ka sarotra zakaina ny fanaintainana ary mihamalemy ny tsy fahazoana aina, dia hitondra fanamaivanana ho an'ny reny ny fametrahana splint na infiltration corticosteroids.

Tsy azo ihodivirana fa mihamitombo ny vehivavy bevohoka mandritra ireo 9 volana ireo. Mitombo ny lanja ho an'ny ny telovolana faha-3. Ara-dalàna izany satria ny lanjany sy ny haben'ny foetus amin'ny herinandro 32 nivoatra. Miovaova arakaraka ny vehivavy ny fitomboan'ny lanja mandritra ny fitondrana vohoka ary miankina amin'ny BMI voalohany (body mass index) sy ny aretina mahazo azy. Na izany aza, zava-dehibe ny mihinana sakafo voalanjalanja sy misoroka ny famoretana azy. herinandro faha-32 amin'ny amenorrhea, 30 SG. Ny matavy be loatra mandritra ny fitondrana vohoka dia tsy tsara ho an'ny zaza na ho an'ny reny, satria mety hitarika aretina toy ny tosidra na diabeta. Ankoatra izany, ireo pathologies ireo dia mety hiteraka fahaterahana aloha loatra na amin'ny fizarana cesarean. Na dia be loatra aza ny vehivavy bevohoka, ny zava-dehibe dia ny fitandremana ny fifandanjana amin'ny sakafo sy ny hitondrany ny otrikaina sahaza ho an'ny vatany sy ny zanany, toy ny vitaminina, vy, asidra folika na omega 3. Raha izany no izy tsy misy tsy fahampiana, izany dia tsara ho an`ny fampandrosoana ny foetus. Ankoatra izany, mampihena ny mety ho fahasarotana mandritra ny fiterahana. 

Tsy soso-kevitra, na dia mety hampidi-doza aza, ny manaraka ny sakafo henjana mandritra ny fitondrana vohoka, mba hisorohana ireo tsy fahampiana ireo. Na izany aza, ny sakafo ara-pahasalamana dia azo apetraka, miaraka amin'ny torohevitry ny dokotera. Ny sakafo voalanjalanja kokoa noho ny sakafo sahaza azy. Izany dia hanampy ny reny bevohoka hifehy ny lanjany sy hanome sakafo sahaza izay ilain’ny zaza.  

• manana fitarafana bevohoka fahatelo sy farany. Ny tanjon'ity fanadinana ultrasound farany ity dia ny fanaraha-maso ny fitomboan'ny bbevohoka 30 herinandro, ny heriny, ny toerana misy azy, ny habetsahan'ny fluid amniotique ary ny toerana misy ny placenta. Raha misy fahatarana amin'ny fitomboan'ny intrauterine (IUGR), ny fiakaran'ny tosidrà, ny aretin'ny lalan-drà amin'ny reny na ny fahasarotana hafa amin'ny fitondrana vohoka izay mety hisy fiantraikany amin'ny fitomboan'ny zaza, ny Doppler amin'ny arterian'ny tranonjaza, ny lalan'ny tadim-poitra ary ny lalan-dra. notanterahina;
• misoratra anarana amin'ny atrikasa fampahafantarana momba ny fampinonoana ho an'ny reny maniry ny hampinono. Ny torohevitra omena mandritra ny fiomanana amin'ny fiterahana mahazatra dia tsy ampy indraindray, ary ny fampahalalana tsara dia ilaina amin'ny fampinonoana mahomby.

ao amin'io Telovolana faha-3, tandremo ny misakafo. Matetika izy no loharanon'ny kilao fanampiny amin'ny fitondrana vohoka.

Raha mbola tsy nanao izany ianao dia mampiasa ondana reny. Ity duffel miendrika antsasaky ny volana ity dia tena ilaina tokoa ela be talohan'ny nahaterahan'ilay zaza. Apetraka ao ambadiky ny lamosina sy eo ambanin'ny sandry izany, ahafahana misoroka ny mandry aorian'ny sakafo, toerana mankasitraka ny reflux asidra. Mandry eo anilanao, ny tendrony iray amin'ny ondana eo ambanin'ny loha ary ny iray hafa manangana ny tongotra, dia manamaivana ny lanjan'ny tranonjaza. Tena ilaina koa izany amin'ny andro fiterahana.

Mbola azo atao ny milomano, mandeha an-tongotra, yoga ary gymnastique malefaka - ary atolotra raha tsy misy ny contraindication ara-pitsaboana - amin'ny 30 SG. Izy ireo dia manampy amin'ny fisorohana ny aretina isan-karazany amin'ny fitondrana vohoka (fanaintainan'ny lamosina, mavesatra ny tongotra, fitohanana), mitazona ny vatan'ny reny ho salama tsara amin'ny fiterahana ary mamela ny saina hivoaka.

Si ny zaza ao amin'ny 32 WA Mbola tsy mivadika, ny mpitsabo aretim-behivavy (3) dia manoro hevitra ny handray an'io toerana io mba hanomezana hery ny natiora: mandehana amin'ny tongotra efatra, sandry amin'ny sisin'ny fandriana, miala sasatra ary miaina. Amin'io toerana io, ny zaza dia tsy mifatotra amin'ny hazondamosina intsony ary manana toerana kely kokoa hihetsiketsika - ary mety hihodina. Andramo ihany koa ny toeran'ny lohalika: mandohalika eo am-pandriana, soroka eo amin'ny kidoro ary vody eny amin'ny rivotra. Na ilay antsoina hoe toerana karana: miankohoka, asio ondana roa na telo eo ambanin’ny vodiny ka 15 ka hatramin’ny 20 sm ambony noho ny soroka ny andilany (4).