Inona no ilaina amin'ny menaka manitra ny hazo dite?

Menaka manitra hazo (melaleuca alternifolia), antsoina koa hoe hazo dite, dia fantatra fa mandaitra amin'ny fitsaboana ny fery amin'ny mony. Izy io dia mazàna indrindra amin'ny terpineol, terpinen-4, izay miasa amin'ny maha-bakteria mahery vaika sy anti-inflammatoire azy. Manokana, ny fanadihadiana iray dia nanamafy ny fahamboniana menaka esansiela io amin'ny placebo raha ny isan'ny fery sy ny hamafin'ny mony.¹. Ny fanadihadiana natao tamin'ny gel izay misy menaka manitra hazo dite 5% dia naneho valiny mitovy amin'izany². Ny fandalinana iray hafa aza dia tonga tamin'ny famaranana fa ny vokatra dosed amin'ny 5% an'io menaka manitra io dia mandaitra toy ny vokatra dosed amin'ny 5% an'ny perozide benzoyl.³, fantatra amin'ny fitsaboana ny mony mamaivay. Na izany aza, maharitra kokoa ny valiny hita fa ny vokany kely kokoa.

Ahoana ny fampiasana menaka esory hazo dite hitsaboana mony?

Ny menaka tena ilaina amin'ny hazo dite dia mahazaka tsara ny hoditra, na dia mety ho maina kely aza izy io. Azo atao tsara ny mampihatra azy io amin'ny aretin-koditra amin'ny alàlan'ny lambam-pandriana vita amin'ny landihazo, indray mandeha isan'andro, na kely aza miankina amin'ny fahatsapana ny hoditra. Raha, aorian'ny fampiharana, mony ireo mony ary lasa mena be loatra, dia tokony hosasana ny hoditra ary hafangaro ilay menaka esory.

Azo afangaro ao anaty «moisturizer» na ao anaty menaka legioma tsy comedogenika ka hatramin'ny 5% (izany hoe menaka manitra 15 nilatsaka isaky ny tavoahangy 10 ML), avy eo apetaka amin'ny tarehy maraina sy hariva.

Manohitra ny mony, mandeha tsara amin'ny menaka manitra tena lavender (lavandula angustifolia). Ireto menaka manitra roa ireto dia azo ampiasaina synergistika amin'ny fikolokoloana ny hoditra.

S Cao H, Yang G, Wang Y, et al., Fitsaboana fanampiny ho an'ny akne vulgaris, Cochrane Database Syst Rev, 2015 Enshaieh S, Jooya A, Siadat AH, et al., Ny fahombiazan'ny 5% topical tree oil gel in Acne vulgaris malemy ka hatramin'ny antonony: fianarana voafehy amin'ny placebo roa jamba, Indian J Dermatol Venereol Leprol, 2007 Bassett IB, Pannowitz DL, Barnetson RS, Fandinihana fampitahana momba ny menaka dite versus benzoylperoxide amin'ny fitsaboana akne, Med J Aust, 1990