Hevitra ato Anatiny
Tsy azo fehezina ny zanakao, mahatsapa ho toy ny mandany andro mikiakiaka ianao… Ahoana raha manomboka mieritreritra ny tenanao ianao alohan'ny hanomezana tsiny ny zanakao? Fotoana izao hialana amin'ny fifandirana isan'andro ary hanova ny anjaranao amin'ny maha-reny anao.
Manomeza ohatra ho an’ny zanakao
Rehefa entinao any amin'ny toeram-pivarotana izy dia mihazakazaka manodidina ny talantalana, mangataka vatomamy, mitsambikina eo amin'ny kilalao, manindrona ny tongony eo amin'ny biraon'ny vola… Raha fintinina dia sahiran-tsaina be ny zanakao. Alohan'ny hikarohana ny anton'ny olana any ivelany, ny ray aman-dreny Zen dia manontany tena tsy mionona amin'ny zavatra omena azy. Ahoana ny momba anao? Miantsena amin'ny fiadanan-tsaina ve ianao, fotoana tsara hifampizarana ve izao sa raharaha iray mampiady saina anao rehefa avy niasa mafy sy nandreraka ho anao sy ny fianarana ho azy? Raha io no safidy faharoa ny mety, maka aina kely alohan'ny hazakazaka, misakafo kely, mandehana kely decompress. Alohan'ny hidirana ao amin'ny toeram-pivarotana dia mampitandrina azy: raha mihazakazaka amin'ny lafiny rehetra izy dia ho voasazy. Zava-dehibe ny filazana mialoha ny fitsipika sy ny sazy, am-pitoniana fa tsy amin’ny fahatezerana amin’izao fotoana izao.
Aza terena hisaotra anao
Reraka ianao ary manontany anao ny zanakao, toy ny hoe: "Nahoana no maizina ny lanitra amin'ny alina?" “,” Avy aiza ny orana? Na hoe “Nahoana i papi no tsy misy volo eo amin’ny lohany intsony?” Mazava ho azy fa porofon'ny faharanitan-tsaina ny fahalianan'ny ankizy kely iray, saingy manan-jo tsy ho eo ianao. Raha tsy hainao ny valiny dia aza miteny fotsiny mba hananana fiadanana. Manolora mba hitady ny valiny miaraka aminy any aoriana, ary ampiany fa ho mangatsiaka kokoa ny miaraka mijery boky na mitsidika tranonkala iray na roa amin'ny Internet natokana ho an'ny fanontaniana momba ny siansa na ny fanontaniana lehibe momba ny fiainana ...
Aza mitsabaka amin'ny tohan-kevitr'izy ireo
Mahasosotra ny mandre azy ireo mifamaly momba ny zava-drehetra, fa ny fifandrafian'ny mpiray tam-po sy ny fifandirana dia mahazatra amin'ny fiainam-pianakaviana. Matetika ny tanjon'ny ankizy tsy mahatsiaro tena dia ny hampiditra ny ray aman-dreniny amin'ny fifamaliana mba hiandany amin'ny iray na ny hafa. Satria matetika tsy azo fantarina hoe iza no nanomboka izany (fa raha tsy misy ady tena izy), ny tsara indrindra azonao atao dia ny miteny hoe: “Ity no adinao fa tsy ahy. Ataovy irery izany, ary amin'ny tabataba kely araka izay azo atao. Izany dia amin'ny fepetra hoe efa lehibe ny zaza ka afaka miteny sy miaro tena, ary tsy miseho amin'ny herisetra ara-batana izay mety hampidi-doza ny herisetra. Ny ray aman-dreny Zen dia tsy maintsy mahafantatra ny fomba mametra ny fihetsika feno herisetra sy ny haavon'ny feo mikiakiaka.
Aza mandoa vola nefa tsy miteny na inona na inona
Diso hevitra isika fa ny hoe zen dia momba ny fifehezana ny fanehoana ny fihetseham-pontsika sy ny fientanam-po amin'ny fitazonana tsiky. Diso ! Tsy misy ilana azy ny maka tahaka ny tsy fahatomombanana, tsara kokoa ny mandray ny fihetseham-ponao aloha ary mamerina azy ireo any aoriana. Raha vantany vao misamboaravoara ny zanakao, mikiakiaka, maneho ny hatezerany sy ny fahasosorany, dia angataho izy tsy hisalasala hankany amin'ny efitranony, ary lazao aminy fa tsy voatery hiditra ao an-trano izy amin'ny kiakiakany sy ny hatezerany. Raha vao ao amin'ny efitranony izy dia avelao izy hiteny. Mandritra izany fotoana izany, ataovy milamina ny ao anaty amin'ny alàlan'ny fofonaina imbetsaka misesy lalina (mitsofoka amin'ny orona ary mivoaka moramora amin'ny vava). Avy eo, rehefa mahatsiaro ho tony ianao dia miaraha aminy ary angataho izy hilaza ny alahelony aminao. Henoy izy. Mariho izay toa marim-pototra amin’ny fangatahany, dia apetraho amin’ny fomba hentitra sy am-pitoniana izay tsy azo ekena sy tsy azo ifanarahana. Manome toky ny zaza ny fitonianao: mametraka anao amin'ny toerana tena olon-dehibe.