Ahoana ny fisafidianana ny karazana tsara amin'ity zava-pisotro tranainy ity ary nahoana no tsara izany? Manazava ny mpanao gazety Britanika Psychologies, manam-pahaizana momba ny sakafo Eva Kalinik.
Ny zava-kanto fisotroana dite dia avy any Shina fahiny ary lasa ampahany manan-danja amin'ny kolontsaina aziatika sy tatsinanana. Mety ho toa antsika fa tsy misy ifandraisany amin'izany ny fomban-drazana tandrefana, anisan'izany ny fife-o-clock anglisy, saingy tsy izany no izy.
Ny karazana dite malaza indrindra dia camellia sinensis (camellia sinensis). Ny karazany sy ny karazana dite ho avy dia miankina amin'ny fanodinana ny ravina sy ny oxidation azy. Ny dite maitso dia kely kokoa noho ny hafa, noho izany ny aloky ny raviny manankarena, izay voatahiry na dia maina aza. Ny toetrandro, ny tany, ny toetrandro, ary na dia ny fotoana fijinjana aza dia mety hisy fiantraikany amin'ny tsiron'ny dite vita.
Matetika ny ravin-dite dia maina ho azy ary aforitra imbetsaka amin'ny tanana. Izany no antony ananantsika ravin-dite maitso "mamony" ao anaty teapot.
Ny tsiambaratelon'ny firindrana sy ny hoditry ny vehivavy aziatika dia ao anaty dite maitso
Ny toetra mahasoa ny dite maitso dia fantatra tany Azia nandritra ny taonjato maro, ary ankehitriny ny fandinihana tandrefana dia manamafy fa io zava-pisotro io dia manana fananana antioxidant mahagaga. Manala poizina amin’ny vatana izany. Izany no zava-miafina ny firindrana sy tonga lafatra hoditry ny vehivavy Aziatika.
Polyphenols, catechins ary epigallocatechin gallate, akora hita amin'ny dite maitso, mampihena ny tahan'ny kolesterola, ary koa mampihena ny mety ho aretim-po, diabeta ary homamiadana. Noho izany, ny dite maitso dia tsy fampitomboana angovo fotsiny (misy kafeinina), fa tombony lehibe koa.
Iray amin'ireo karazana dite maitso malaza - vovoka matcha maitso mavana. Ravin-dite nopotehina avy amin'ireo kirihitra naniry tao anaty alokaloka ireo, tsy mampiseho masoandro. Matcha dia heverina ho dikan-dite maitso mahery kokoa. Ny vovony dia azo amboarina toy ny dite mahazatra, atao amin'ny zava-pisotro toy ny chai latte, na ampiana kafe. Matcha dia manampy tsiro mamy-tart amin'ny entana vita amin'ny mofo sy ny sakafo hafa.
Rehefa mividy dite maitso dia mifidiana dite ravina malalaka.. Ary tsy hoe satria ny ravina ihany no hanome ny tsirony manankarena indrindra. Ny fomba fanaovana labiera dia fombafomba mahafinaritra sy miala sasatra, izay tena ilaina amin'ny faran'ny andro na amin'ny fiandohan'ny andro fiasana. Araraka rano mafana ny ravin-dite (ny rano mangotraka dia mamono ireo toetra mahasoa ny dite!), Mipetraha ary jereo ny ravina maitso mamelana ao anaty teapot. Ny anti-stress tsara indrindra ao an-trano.
Noho ny fananana antiseptika, ny dite maitso dia ampiasaina amin'ny cosmetology. Ny crème sy ny saron-tava dia vita amin'izany, izay misy vokany manasitrana, tery ny mason-koditra ary mety amin'ny hoditra be menaka sy misy olana. Ny savony sy ny fandroana bubble, izay misy dite maitso, dia manala poizina amin'ny vatana ary mampitony ny hozatra. Mamelombelona sy mamelombelona na dia mafana aza ny ranomanitra misy fofon’ny dite maitso.