Tena zava-dehibe ny fanaovana scrub tsy tapaka amin'ny vatana mba hanana hoditra tsara tarehy sy malefaka ary malefaka. Amin'izany fomba izany ihany koa dia mitroka tsara kokoa ny fanasitranana. Ny scrub an-trano koa dia tena mora atao. Ara-toekarena, mila akora vitsivitsy izay anananao foana ao an-trano.

Ny tombontsoa azo avy amin'ny fikosoham-batana an-trano

Ny fanaovana scrub an-trano dia manana tombony lehibe telo:

• Azo atao amin'ny akora avy amin'ny kabinetra izy io, noho izany dia mitsitsy
• Azo atao improvised, tsy mila mandeha mividy vokatra
• Azo antoka ary tsy misy zavatra simika.

Tsy mila akora maro ny scrub vita an-trano mba hahomby ary efa misy ao an-trano ny ankamaroany.

Exfoliant an-trano, tena mora atao

Mba hanaovana exfoliant an-trano dia mila akora roa na telo ianao, arakaraka ny safidinao. Etsy andaniny, voamaina na akora mangidy kely tena ilaina amin'ny fanalana ny hoditra izy io, ary amin'ny lafiny iray kosa, misy emollient ho mora ampiasaina. Azonao ampiana akora fanampiny amin’izany mba hampalemy sy hamelona ny hoditra.

Ho an'ny exfoliation ny vatana amin'ny ankapobeny sy matevina kokoa (tongotra, kiho ary lohalika), azonao ampiasaina:

• Sotro fihinanana 2 sotro fihinanana
• 2 sotro fihinanana menaka oliva na menaka anana hafa
• (tsy voatery) tantely 1 sotrokely

Ho an'ny tratra sy ny tratra izay manify kokoa ny hoditra, ny soda fanaova dia mety ho mangidihidy loatra. Noho izany dia tsara ny mampiasa fangaro malefaka kokoa. Safidy tsara ny fanaovana kafe. Afaka mifangaro toy izany ianao:

• Kafe 1 sotrokely (azonao alaina amin'ny pod)
• menaka legioma 1 sotrokely, primrose hariva na zavoka ohatra

Ny hoditra manarona ny vatana dia tsy mitovy na aiza na aiza. Raha, amin'ny toerana sasany, dia matevina sy mahatohitra, any amin'ny hafa dia manify sy tena marefo. Noho izany dia ilaina ny mampiasa karazana exfoliation roa mba tsy hanafika ny epiderme.

Esory ny vatana manontolo

Mila “exfoliant” mahery vaika kokoa noho ireo ampiasaina amin’ny tarehy tokoa ny vatana, indrindra ny fanalana ny kaly kely. Ny ombelahin-tongony, ny lohalika ary ny kiho dia faritra mila fanamafisana kely.

Ho an'ny sandry, tongotra, vodiny, vavony ary lamosina, makà kibay lehibe amin'ny fangaro soda fanaova ary ataovy boribory. Halaviro ny tratra sy ny tratra fa misisika ny faritra matevina kokoa. Amin'ny ombelahin-tongony indrindra, ny scrub dia hanamora ny exfoliation lehibe kokoa, miaraka amin'ny vato pumice ohatra.

Kosy malefaka kokoa ho an'ny tratra

Amin'ny tratra sy ny tratra, izay faritra marefo indrindra amin'ny vatana, dia ampiasao ny fangaro kafe ary manao fihetsika malefaka. Izany koa dia hisorohana ny fisehon'ny redness amin'ny hoditra marefo indrindra.

Impiry ianao no tokony hanao scrub amin'ny vatana?

Miankina amin'ny fanirianao sy ny hoditrao ny fatran'ny fanasan-damba. Azonao atao ny mampiditra azy io amin'ny fikarakarana hatsarana sy fotoana ara-pahasalamana. Mety manomboka amin'ny indray mandeha isan-kerinandro ka hatramin'ny indray mandeha isam-bolana izany. Mijanona ho an'ny tena manokana io matetika io, miankina indrindra amin'ny fahatsapan'ny hoditrao. Raha manana redness aorian`ny exfoliation, dia tsara kokoa ny mametra ny isam-bolana matetika.

Afaka manao scrub be dia be ianao amin'ny ririnina toy ny amin'ny fahavaratra. Na dia amin'ny fahavaratra aza, ny exfoliation dia manana tombontsoa mivantana amin'ny hoditra tsara tarehy kokoa rehefa mampiseho ny tongotrao na ny tananao.

Aza adino ny manadio tsara ny vatanao isaky ny exfoliation.

Inona avy ireo contraindications ho an'ny hoditra scrubs?

Raha ny amin'ny tarehy, ny hoditra tena saro-pady na mihetsiketsika dia tsy tokony exfoliate na ivelan'ny krizy ihany amin'ny tranga sasany.

Ny fangaro tsotra vita an-trano, miaraka amin'ny vovon-kafe, dia tsy mampidi-doza fa tsara kokoa ny mitady torohevitra amin'ny dokotera alohan'ny hanaovana exfoliation.

Mety hieritreritra ianao fa fitsaboana hatsaran-tarehy azo atao ny scrub amin'ny vatana. Na dia tsy voatery manao izany isan-kerinandro aza, dia hita fa fomba tsara hitazonana ny hoditra ho salama sy malama ela kokoa.

Toy ny amin'ny tarehy, ny exfoliation ny vatana dia mamela azy hitroka tsara kokoa ny moisturizer aorian'izay ary hahazo tombony bebe kokoa amin'izany.

Amin'ny vanin-taona mafana, ny exfoliation koa dia fomba tsara hitazonana ny tannao amin'ny fanalana ireo sela maty izay mandoto azy. Izany ihany koa dia mamela ny tena tanner ho mitovy kokoa.

Fomba tsara hanafainganana ny fanavaozana sela sy hampavitrika ny fikorianan’ny ra ihany koa ny “scrub” amin’ny vatana.