Ny fomba fahandro ny lovia "Akoho hena miaraka amin'ny laisoa"
1. Sasao ny laisoa Peking ary esory manify, aparitaho amin'ilay hena voatoto.
2. Ny anatro, tetehina madinika, miparitaka eo koa.
3. Tetehina amin’ny grater ny karaoty.
4. Afangaro ny zava-drehetra, sira/poivre mba hanandrana, afaka asiana kariera.
5. Mamolavola ny fifangaroan'ireo baolina, manery.
6. Ao anaty vilany tsy misy menaka, endasina kely, avy eo asio rano ary arotsaka ao ambanin'ny sarony.
Afaka 20 minitra eo dia vita.
Azonao atao ny mampiasa laisoa tsy tapaka, fa avy eo dia hitombo ny fotoana mahandro, satria efa masaka ela kokoa noho i Beijing.
- Akoho voakiky 450g
- persily 30g
- aneta 30g
- Laisoa any Beijing 280g
- karaoty 70g
Sanda mahavelona ny lovia "Sombin'akoho miaraka amin'ny laisoa" (isaky ny 100 grama):
kaloria: 85.6 kcal.
ny écureuil: 9.8 gr.
menaka: 4.3 gr.
gliosida: 1.7 gr.
Isan'ny servisy: 13Ingredients and calorie content of the recipe ”Bakso-akoho misy laisoa»
| Product | ohatra | Lanja, gr | Fotsy, gr | Tavy, g | zoro, gr | cal, kcal |
| akoho voatoto | 450 h | 450 | 78.3 | 36.45 | 0 | 643.5 |
| persily | 30 h | 30 | 1.11 | 0.12 | 2.28 | 14.1 |
| aneta | 30 h | 30 | 0.75 | 0.15 | 1.89 | 11.4 |
| laisoa peking | 280 h | 280 | 3.36 | 0.56 | 5.6 | 44.8 |
| karaoty | 70 gr | 70 | 0.91 | 0.07 | 4.83 | 22.4 |
| Total | 860 | 84.4 | 37.4 | 14.6 | 736.2 | |
| Fanompoana 1 | 66 | 6.5 | 2.9 | 1.1 | 56.6 | |
| 100 grama | 100 | 9.8 | 4.3 | 1.7 | 85.6 |