Evening primrose menaka - fananana, hetsika, contraindications, vidiny. Inona no mahasoa ny menaka primrose hariva? [Manazava isika]

Votoaty voaporofo

Tsy ela akory izay tamin'ny fandrahoan-tsakafo dia tsy maintsy nianina afa-tsy tamin'ny menaka fanolanana, na menaka tanamasoandro. Misy karazany maro eny an-tsena ankehitriny. Hita fa azo tsindriana ny menaka avy amin’ny voa maro, toy ny voaloboka. Ny menaka primrose hariva dia mbola tsy dia malaza loatra.

1. Ny menaka primrose hariva tsara indrindra dia vaovao, tsy voadio ary tsy voasivana. Tokony hopotehina mangatsiaka koa
2. Ny menaka toy izany dia manana toetra mampiroborobo ny fahasalamana
3. Ary mandrakotra faritra midadasika be ireo - ny menaka primrose hariva dia manohana aretina maro
4. Ny fampahalalana bebe kokoa dia azo jerena ao amin'ny pejy fandraisana Onet

Menaka primrose hariva - inona no atao hoe primrose hariva?

Ny primrose hariva dia zavamaniry roa taona, mitombo avy amin'ny voa izay miparitaka aorian'ny voninkazo. mamony mavo. Any an'ala dia maniry eny ambonin'ny tany foana, saha tsy voakarakara ary ahitra. Saika hita eny rehetra eny izany, ka matetika isika no mahafantatra an'io zavamaniry io "amin'ny fahitana", fa ny sasany amin'izy ireo ihany no mahalala ny anarany. Izy io koa dia maniry eny an-jaridaina ho toy ny voninkazo haingon-trano, mamelana amin'ny faran'ny volana Jona sy ny fiandohan'ny volana Jolay. Ampiasaina ho akora famokarana menaka koa ny fambolena lehibe.

Evening primrose menaka - toetra

Ny menaka primrose hariva dia tsy vokatra mitovy amin'ny sakafo. Ny vokatra sarobidy indrindra dia menaka, izay:

1. vaovao - ka tokony ho voatsindry vao haingana;
2. mangatsiaka mangatsiaka - avy eo dia mitazona ny lanjany feno sakafo izy;
3. tsy voasivana;
4. tsy voadio;
5. voatahiry sy entina miaraka amin'ny fepetra fiarovana mifanaraka amin'izany;
6. voamarika amin'ny daty lany daty fohy - ny fitambarana sarobidy ao amin'ny menaka primrose hariva dia mihozongozona rehefa mandeha ny fotoana, ka ny menaka tsara kalitao matetika dia manana fiainana fohy.

EKO hariva primrose menaka androany ao amin'ny Medonet Market.

Tsy maintsy manamarina izany ianao: Ahoana ny fomba hamandoana ny volonao? – fomba voaporofo ho an`ny volo maina

Evening primrose menaka - hetsika

Ny menaka primrose hariva dia tsy azo lavina fa misy vokany mahasoa eo amin'ny vatan'olombelona. Ny primrose hariva dia manana ny fananany amin'ny asidra gamma linolenic, ilay antsoina hoe GLA. Io asidra io dia mandray anjara amin'ny famokarana prostaglandins. Izy ireo dia akora izay mandrindra ny dingana maro ao amin'ny vatana.

Ankoatra izany, ny menaka primrose hariva dia misy fiantraikany tsara amin'ny famatsiana ra sy ny hydration ny mucous fonontselan'ny sy ny hoditra, ary manana anti-milaza zavatra fananana. Izy io koa dia loharanon'ny phytosterols, noho ny fampidinana ny haavon'ny kolesterola ratsy.

Fanampin'izany, ny menaka primrose hariva dia loharanon'ny asidra linolenika (LA), vitaminina E voajanahary, antioxidants ary polyphenols.

Ny menaka primrose hariva dia ampahany amin'ny fanampin'ny SmartMe Health Labs - ho an'ny toetry ny hoditra tsara kokoa, izay azonao vidiana amin'ny vidiny tsara amin'ny tsenan'i Medonet.

Jereo ihany koa: Menaka komina mainty – inona no manampy rehefa manimba

Undiluted evening primrose menaka dia tena matavyNoho izany dia nanolorana azy ho mampiasa azy io amin'ny endrika kosmetika amin'ny fifantohana amin'ny 20-30% ho an'ny fikarakarana. Ankoatra izany, ny menaka dia azo ampiana amin'ny kosmetika ampiasaina isan'andro ary raisina amin'ny endrika fanampin-tsakafo amin'ny takelaka. Misy menaka primrose hariva ao amin'ny tsenan'i Medonet - fanampin-tsakafo ho an'ny volo, hoditra ary hoho.

Ny firafiny dia anjakan'ny asidra linoleika (70%) sy ny asidra hafa tsy mahavoky. Ny menaka dia manana ny toetrany mampiroborobo ny fahasalamana indrindra amin'izy ireo:

1. akne - ny asidra voarakitra ao amin'ny menaka primrose hariva dia manatsara ny asan'ny tavy hoditra, miantoka ny haavon'ny hydration ary miaro ny hoditra tsy ho maina. Ankoatra izany, manampy amin'ny fanesorana poizina izy ireo ary manamboatra ny fahasimbana ateraky ny radika maimaim-poana. Ny asidra koa dia manentana ny famokarana anzima izay manohana ny fitsaboana, ohatra, ny sisa tavela amin'ny akne sy psoriasis;
2. mampihena ny kolesterola - ny menaka primrose hariva dia manakana ny oksizenina ny kolesterola LDL, manakana azy tsy hiangona ao amin'ny rindrin'ny lalan-drà. Na izany aza, izy ireo dia mikarakara ny haavon'ny kolesterola HDL mety, izay ny asany dia ny manala ny sela matavy be loatra amin'ny lalan-dra;
3. manafaingana ny fandoroana tavy – Ny primrose hariva dia misy fiantraikany tsara amin'ny fandevonan-kanina ary manakana ny fandaozana tavy. Ny asidra ao anatiny dia mandrisika ny tavy matavy volontsôkôlà mba handoro ny tavy be loatra ka hanjary hafanana;
4. rheumatic aretina – hariva primrose menaka azo ampiasaina therapeutically amin`ny aretina ny tonon-taolana, ary na dia tapaka na ligament ratra. Ny asidra ao anatiny dia manamaivana ny fanaintainan'ny rheumatic, mandrisika ny fanavaozana ny taolam-paty sy ny cartilage, manakana ny arthritis ary manafaingana ny fanasitranana ratra aza;
5. manamafy ny hery fiarovana sy miaro amin`ny aretina ny havokavoka, bronchi, tenda, maso – ny asidra voarakitra ao amin`ny menaka primrose hariva dia manana fiantraikany tsara eo amin`ny hery fiarovana. Ny fifantohana avo amin'izy ireo dia midika fa tsy dia voan'ny aretina amin'ny havokavoka, bronchi, maso, asma na alèjy isika;
6. mampihena ny tosidra, ka miaro amin`ny aretim-po - io asidra GLA io dia manatsara ny fikorianan'ny rà ao amin'ny lalan-dra ka mampihena ny tosidra, mampihena ny mety hisian'ny aretina isan-karazany;
7. manatsara ny asan'ny atidoha - Ny asidra DHA dia singa iray amin'ny selan'ny atidoha. Arakaraka ny haavon'izy ireo no miasa tsara kokoa ny atidoha. Amin'ny fampiharana, midika izany ny fanatsarana ny toe-po, ny fitadidiana ary ny fizotran'ny eritreritra. Ny menaka primrose hariva dia atolotra ho an'ny olona voan'ny dementia, ary koa ho toy ny fitsaboana fanampiny amin'ny fitsaboana sclérose multiple, schizophrenia ary scleroderma;
8. manatsara ny fahavokarana - noho izany, mitombo ny famokarana mucus lonaka;
9. mampitony ny aretin'ny vehivavy - ny fiantraikan'ny menaka primrose hariva amin'ny votoatin'ny asidra matavy sy magnesium;
10. mamelona sy manatanjaka ny hoditra, ny volo ary ny hoho, mampitony ny soritr'aretin'ny psoriasis, manasitrana eczema, mampitony ny fahasosoran'ny hoditra.

Ny menaka primrose hariva dia singa manan-danja amin'ny kosmetika natao hikarakarana. Androany amin'ny tsenan'i Medonet dia afaka mividy:

1. Harmony voalohany - menaka ho an'ny hoditra saro-pady sy matotra miaraka amin'ny fitrandrahana primrose hariva, izay mamelona sy mikarakara tsara ny hoditra,
2. Lanula night anti-aging serum izay manalefaka ny hoditra ary manampy amin'ny fanoherana ny fiovan'ny hoditra,
3. lokomena miaro amin'ny fanavaozana Vianek - noho ny fananany, ny menaka primrose hariva dia manalefaka tsara ny molotra maina, tapaka,
4. Vianek regenerating tanana peeling, izay mamelombelona sy mamelona ny hoditra eo amin'ny tanana,
5. Vianek anti-ketrona crème ho an'ny hoditra maina sy matotra,
6. Vianek regenerating shampoo ho an'ny blond, miloko ary miloko volo, izay mamelona sy manatanjaka ny volo,
7. Vianek mamelona indray ny fitsaboana tanana amin'ny endrika saron-tava.

Menaka primrose hariva - fampiharana

Ny menaka primrose hariva dia manana loko tsara tarehy sy tsiro miavaka. Amin'ny fandrahoan-tsakafo, ny menaka primrose hariva dia azo hanina mangatsiaka ihany, noho izany dia tsy mety amin'ny fandrahoan-tsakafo na mofomamy. Na izany aza, dia azo ampiana amin'ny lovia arosoy mafana izy io, noho izany dia tsy ho very ny fananana mahagaga. Tokony hampidirina amin'ny salady, varimbazaha na voamaina.

Amidy anaty tavoahangy kely maizina (tsy tia hazavana). Aorian'ny fanokafana dia mety amin'ny fihinanana mandritra ny herintaona, raha voatahiry ao anaty vata fampangatsiahana amin'ny hafanana 4-10 degre.

Ao amin'ny cosmetology dia ampiasaina ho akora amin'ny crème izy io, saingy azo ampiasaina ho menaka madio hanasana hoditra maina, atopika, ho an'ny menaka volo sy fanamafisana ny hoho. Ny singa toy ny magnesium, zinc, selenium ary calcium dia manamafy ny fakan'ny volo, manakana ny fahapotehan'ny volo, mahatonga ny hoditra ho elastika sy havaozina.

Ny menaka primrose hariva dia fanampiny fanampiny amin'ny:

1. sandwiches - azo ampiasaina amim-pahombiazana amin'ny fanaparitahana amin'ny mofo, fa azo atsoboka amin'ny mofo ihany koa, toy ny menaka oliva;
2. Salady sy salady - izany dia fanampin'ny saosy sy ny akanjo. Azo ampiana amin'ny salady voatabia sy sauerkraut;
3. fromazy na paty isan-karazany - ny menaka primrose hariva dia manatsara ny firafitra sy ny tsiron'ny paty isan-karazany;
4. yaourt sy lafarinina;
5. cocktails, shakes, voankazo sy legioma purees;
6. nahandro sakafo mafana mba hanamafisana ny tsirony;
7. lasopy - mba hanatsarana ny tsiro sy ny hanitra ny lovia.

Mendrika ho fantatra: Inona no atao hoe dermatitis atopika?

Ny menaka primrose hariva ihany koa dia azo jerena amin'ny kosmetika roa avy amin'ny marika Rosadia - crème manazava andro sy crème mamelombelona amin'ny alina, izay atolotra ho an'ny karazana hoditra rehetra.

Menaka primrose hariva - dosage

Ny menaka primrose hariva dia ampiasaina mangatsiaka. Ny hafanana ambony dia manala ny menaka amin'ny ankamaroan'ny toetrany ara-pahasalamana. Ny habetsahan'ny menaka omena dia miankina amin'ny taona. Ny ankizy kely dia tokony hanomboka hampiasa menaka primrose hariva amin'ny 1 ml. Ny olon-dehibe kosa dia tokony hihinana 5 ml eo ho eo, izany hoe iray sotro isan’andro.

1. Andramo ny menaka zaza Omega Smart Kids Bioherba, izay misy menaka primrose hariva sy menaka hafa izay misy fiantraikany tsara amin'ny fivoaran'ny vatan'ny zaza.

Mety ho anisan'ny sakafo ara-pahasalamana sy voalanjalanja koa ny fihinanana menaka primrose hariva. Ny habetsahan'ny menaka primrose hariva amin'ny sakafonao tsy voafaritra mazava tsara, fa zava-dehibe ny tsy tapaka. Andramo YANGO Evening Primrose Oil, azo alaina amin'ny endrika kapsule mety.

Azonao atao ny mividy menaka primrose hariva amin'ny set miaraka amin'ny dite tiroida sy ny fanampin-tsakafo licorice. Hahita ny kitapo tiroida amin'ny vidiny mora ianao ao amin'ny tsenan'i Medonet.

Vakio ihany koa: Milk tsilo menaka - toetra, fampiasana, fatrany, contraindications

Evening primrose menaka - contraindications

Tsy soso-kevitra ny mihinana menaka primrose hariva ho an'ny olona voan'ny androbe (mety miteraka fiankinan-doha izany) sy ny olona mora mandeha ra (mety miteraka rà izany). Tsy tokony ampiarahina amin’ny anticoagulants izy io, satria mety hitera-doza koa.

Ny menaka primrose hariva dia tsy tokony hampiasaina avy hatrany alohan'ny fandidiana sy ny fomba fiasa. Ankoatr'izay, toy ny ankamaroan'ny akora voajanahary, ny menaka dia mety miteraka alèjy. Mba hisorohana ny voka-dratsiny, dia ampy ny mihinana menaka primrose hariva, indrindra amin'ny sakafo mavesatra.

Fantaro bebe kokoa: Inona no tokony ho fantatra momba ny fanampin-tsakafo Oeparol?

Menaka primrose hariva - aretina vehivavy

Maro ny olona mampifandray ny menaka primrose hariva amin'ny vehivavy. Hita fa, araka ny fanafody nentim-paharazana maro, ity menaka ity dia mety tsara ho an'ny vehivavy manana aretina. Amin'ny fampidirana menaka primrose hariva amin'ny sakafony, ny vehivavy dia afaka mandamina ny tsingerin'ny fadimbolana, manatsara ny endriny sy ny toetry ny hodiny sy ny volony. Ny vehivavy sasany menopause koa dia mahatsikaritra fanatsarana ny fahasalamany. Ny menaka primrose hariva dia mety hisy fiantraikany tsara amin'ny fihanaky ny AD sy ny atopy.

Noho izany, ny fisotroana menaka primrose hariva dia mety manana tombony maro, ao anatin'izany:

1. normalization ny fotoana tsy ara-dalàna sy maharary;
2. manampy amin`ny fitsaboana ny fivaviana dryness;
3. fanalefahana ny PMS;
4. fitsaboana ny polycystic ovaire aretina;
5. manampy amin'ny fahasarotana amin'ny fitondrana vohoka;
6. manala ny nono avo tenderness;
7. miatrika ny olan'ny hoditra maina sy sosotra;
8. manampy amin'ny ady amin'ny aretina mifandray amin'ny fikorontanan'ny hormonina;
9. manamaivana ny soritr'aretin'ny menopause.

Ankoatr'izay, ny menaka primrose hariva dia afaka manampy amin'ny hoditra misy olana, ny fery amin'ny akne, ny psoriasis, ny dératitis atopika, ary ny volo malemy sy miharatsy.

Noho ny fananany dia azo jerena ao amin'ny Oil Bioherba ny menaka primrose hariva, izay azonao alaina anio eny amin'ny tsenan'i Medonet.

Hamantatra bebe kokoa: Primrose hariva – elixir ara-pahasalamana voajanahary. Ahoana ny fampiasana azy ho an'ny fahasalamana?

Menaka primrose hariva - ampiasaina amin'ny fitondrana vohoka

Misy mpampivelona milaza izany Ny menaka primrose hariva dia afaka manamora ny fiterahana voajanahary. Efa fantatsika fa ny menaka primrose hariva dia manatsara ny fikorianan'ny rà ary mahatonga ny moka sy ny hoditra ho malefaka kokoa. Ireo toetran'ny menaka primrose hariva ireo no inoana fa misy fiantraikany amin'ny symphysis pubis sy ny vozon-tranonjaza alohan'ny nahaterahana. Ho fanampin'ny fampihenana ireo faritra ireo, ny menaka primrose hariva dia tokony hampitombo ny habetsaky ny mucus alohan'ny handravana. Ny fampiasana ny menaka alohan'ny fiterahana dia hanamora ny fandehany.

Alohan'ny hanombohan'ny famenoana amin'ny menaka primrose hariva dia ilaina ny manatona dokotera. Azonao atao ny mampiasa ny safidy fitsidihana an-tserasera ary mahazo torohevitra miaraka amin'ny e-Prescription sy e-Referral nefa tsy mivoaka ny tranonao.

Ankoatra izany, voalaza fa ny menaka primrose hariva dia afaka manamora ny fitondrana vohoka. Raha te hampitombo ny mety ho bevohoka ny vehivavy, dia tokony hisotro menaka primrose hariva. Amin'izany fomba izany dia hihatsara ny asan'ny mucous membrane ary hifehezana ny rafitra endocrine. Indrisy anefa fa sarotra ny mahita porofo ara-tsiansa azo antoka momba izany.

Na izany aza, aorian'ny fitondrana vohoka, ny menaka primrose hariva dia azo ampiasaina tsara amin'ny reny mampinono. Tokony hatao amim-pitandremana tsara anefa izany ary amin’ny ampahany kely ihany.

Ny menaka primrose hariva avo lenta dia azo vidiana amin'ny endrika capsules. Ny menaka primrose hariva avy amin'ny Puritan's Pride dia misy fiantraikany tsara amin'ny toetry ny hoditra, volo ary hoho.

Menaka primrose hariva – vidiny

Ny menaka primrose hariva dia azo alaina amin'ny endrika capsule sy amin'ny endrika ranon-javatra. Capsules menaka primrose hariva Azonao atao ny mahazo izany amin'ny vidiny eo ho eo amin'ny PLN 20 ho an'ny capsules 100. Ny vidiny dia miankina betsaka amin'ny mpanamboatra ary miovaova be.

Lafo kokoa toa menaka primrose hariva ao anaty tavoahangy. Ohatra, ho an'ny tavoahangy 500 ml dia tsy maintsy mandoa eo amin'ny PLN 80 ianao. Na izany aza, tokony ho tsaroana fa ity dia vokatra madio ary manana sanda ara-tsakafo bebe kokoa.

Ny menaka primrose hariva dia mety misy menaka voasivana sy voadio. Rehefa mividy menaka ao anaty tavoahangy ianao dia manana vintana tsara kokoa hividianana vokatra tsara.