Tsotra ny fanazaran-tena, nefa tena mandaitra.
Ny ampahefatry ny olona eto an-tany dia mijaly noho ny fanaintainan'ny lamosina, ary bebe kokoa amin'ny fanaintainan'ny hatoka. Mba hisorohana ireo aretina ireo dia tsy maintsy manana corset hozatra tsara ianao. Inona no fanazaran-tena afaka manampy amin'izany, hoy ny akrobat Danil Kalutskikh taminay.
Acrobat matihanina, mpitana rakipeo, mpandresy amin'ny "Minute of Glory" iraisam-pirenena.
www.kalutskih.com
Ho fanovozan-kevitra: Danil dia nandray anjara tamin'ny fanatanjahantena hatramin'ny faha-telo taonany. Nametraka ny firaketana voalohany tamin'ny taona 4 aho - nanao tosika in-1000 aho. Ny firaketana voalohany ao amin'ny Guinness Book of Records dia tamin'ny taona 11, ny faharoa tamin'ny taona 12. Tamin'ny faha-6 taonany dia nanao fampisehoana an-tsehatra izy. Mpandresy ny "Minute of Glory" iraisam-pirenena. Natao niaraka tamin'i Cirque du Soleil. Ankehitriny, ankoatry ny fandraisana anjara amin'ny seho akrobatika dia mampiofana arakaraka ny fomba fitaizany manokana izy, manoratra boky. Heverina ho iray amin'ireo acrobat tsara indrindra eto an-tany.
- Tsy mazava ny hevitro momba ny lamosina - tsy maintsy misy hozatra! - manome toky antsika i Danil. - Ilay corset hozatra izay afaka mitazona anao amin'ny toerana rehetra. Raha manana hozatra malemy ianao, avy eo, na manasitrana tena toy inona ianao, dia tsy hisy dikany firy. Mba hisorohana ny aretina sy fanampiana ny vatana dia ilaina ny manao fanatanjahan-tena - ny hozatry ny vodin-damosin'ny lamosina sy ny hozatra rehetra izay eo an-damosinao dia tsy maintsy mahery, matanjaka sy matanjaka, malefaka ary miolikolika, mba hahafahan'izy ireo mitazona foana ny hazondamosinao. Homeko anao ny fanazaran-tena kely sy mahomby momba ny lamosina sy ny hatoka, indrindra ho an'ireo izay manana fomba fiaina mipetrapetraka. Ataovy ny fanazaran-tena isan'andro - hiala ny lamosinao. Raha tsy hoe, mazava ho azy, dia manana aretina mifampitohy ianao. Raha marary ny lamosinao na ny tendanao, dia tsara kokoa ny mitsidika ny dokoteranao aloha.
Ahitsy ny lamosinao. Amin'ny tananao ankavanana, mandehana manodidina ny lohanao avy any ambony ary raiso ny sofinao havia. Ampidino amin'ny sorokao ankavanana ny lohanao mba hikasihan'ny sofinao ankavanana azy. Tsindrio tsara ary amin'izao fotoana izao dia ataovy izao hetsika manaraka izao: mitraka ambony - voatana, mitraka, mitanina. Avereno in-3-5.
Ovay ny tananao. Manaova toy izany amin'ny fomba hafa.
Izahay dia misintona ny saokany mankany amin'ny tratra (mahatsapa ny fihenjanan'ny hozatry ny hatoka), aforeto ny tanantsika ho eo am-baravarana any ambadiky ny loha. Amin'izao fotoana izao dia manainga sy mampihena ny hozatry ny hatoka araka izay tratra izahay, ny tanana eo an-doha amin'ity tranga ity dia toy ny enta-mavesatra (mihombo eo ambanin'ny fitaoman'ireo tanana ny hozatra). Mipetraka amin'ity toerana ity izahay mandritra ny 10 segondra. Alefaso malefaka ny tananao ary ahitsy ny lohanao.
Mety ho sarotra ity fanazaran-tena ity: ampidino ny lohanao ary ahodina ny saokanao miankavanana sy miankavia.
Ity no fanazaran-tena tsotra indrindra izay hamelatra ny hozatra: mitongilana (tonga hatreny amin'ny voditongotra ny vodiny) ary mipetraka. Ny zava-drehetra! Nametraka ny natiora fa voajanahary ho antsika io toerana io. Na dia mihetsiketsika miaraka amin'ny voditongotra aza ianao dia efa mahasoa satria mbola hihitraka ny hozatry ny lamosinao ary indraindray potipotika - ara-dalàna izany.
Ny dikan-teny mahavariana amin'ity fanazaran-tena ity dia ny fampidinana ny voditongotra amin'ny tany ary hipetraka.
Mbola sarotra kokoa aza, araraoty ny tongotrao sy ny lohalinao ary mipetraha amin'ity toerana ity.
Raha ampidininao amin'ny tratranao ny saokanao eo am-panaovana io fanazaran-tena io dia hihalehibe kokoa ny hozatra. Mba hanasarotana zavatra: apetratsika eo an-damosin'ny lohantsika ny tanantsika.
Mandry eo an-damosinao amin'ny sandrinao amin'ny sisiny. Atsangano ary aondriho ny tongotrao havanana amin'ny lohalika (alao antoka fa voamarina ny zoro 90 degre - ny valahana sy ny lohalika). Amin'ity toerana ity, miaraka amin'ny lohalinao, mila manatratra ny gorodona amin'ny lafiny ankavia ianao (amin'ny alàlan'ny vatana). Aza hadino ny mikasika ny gorodona amin'ny lohalikao, raha mety miala amin'ny tany ny sorokao ankavanana. Fa tsara kokoa ny miaina raha te hanatratra sy hikasika ny gorodona. Ny zavatra mitovy amin'ny tongotra hafa.
Fiovana iray amin'ity fanazaran-tena ity: nitondra ny lohalika havanana tamin'ny tany, nanery azy tamin'ny tànana havia. Nofongarinay, nalalaka izahay ary nakarinay ho amin'ny gorodona ny sorokay havanana (miaraka amin'ny hozatra amin'ny fihenjanana).
Ity fanazaran-tena ity no mpanohitra ny teo aloha. Mandry eo amin'ny vavoninao, tanana amin'ny tany. Atsangano hiala amin'ny gorodona ny tongotrao havanana, miondrika eo amin'ny lohalika (mihenjana ny hozatry ny lamosina), atsofohy amin'ny tananao havia ny rantsan-tongotrao. Tsy maninona raha mikasika ny gorodona fotsiny ianao amin'ny voalohany fa tsy ilay borosy. Ento miakatra tsikelikely amin'ny tananao ny tongotrao.
Ity no fanazaran-tena masina indrindra ho an'ireo izay marary lamosina - ny sambo. Mipetraha eo amin'ny vavoninao, ny tananao ary ny tongotrao mivelatra, atsangana ary tazomina vetivety. Miezaha hihazona ny sandrinao mahitsy ary eo alohanao, atsangano araka izay azo atao ny tratranao. Ao amin'ny fampihetseham-batako dia manao an'ity fanazaran-tena ity mandritra ny minitra sy fomba maro izy ireo.
Fiovan'ny fanazaran-tena ity: aondriho ao ambadiky ny lohanao ny sandrinao.