Hevitra ato Anatiny
Mifanaraka amin'ny iraka ataony, ny Biraon'ny Tonian'ny MedTvoiLokony dia manao ny ezaka rehetra mba hanomezana votoaty ara-pitsaboana azo antoka tohanan'ny fahalalana siantifika farany. Ny saina fanampiny “Votoana Voazaha” dia manondro fa nodinihin'ny dokotera na nosoratana mivantana ilay lahatsoratra. Ity fanamarinana dingana roa ity: ny mpanao gazety ara-pitsaboana sy ny dokotera dia mamela antsika hanome votoaty ambony indrindra mifanaraka amin'ny fahalalana ara-pitsaboana ankehitriny.
Ny fanoloran-tenantsika amin'ity sehatra ity dia nankasitrahan'ny Fikambanan'ny mpanao gazety misahana ny fahasalamana, izay nanome ny Biraon'ny Editorial MedTvoiLokony ny anaram-boninahitra hoe Mpanabe Lehibe.
Ny tongotra flat-valgus dia toe-javatra iray izay ahitana ny fampidinana ny andohalambo lava amin'ny tongotra miaraka amin'ny fitongilanana miaraka amin'ny ombelahin-tongony mivoaka. Ity aretina ity dia miseho matetika amin'ny ankizy izay mitaraina amin'ny fanaintainana eo amin'ny zanak'omby sy ny tongotra. Ny tsy fahombiazan'ny rafitra muscular-ligamentous dia heverina ho antony mahazatra indrindra amin'ny fananganana azy.
Inona no atao hoe tongotra valgus fisaka?
Ny tongotra valgus squamous dia aretina miavaka amin'ny fihenan'ny andohalambo longitudinal sy transverse na ny fialany tanteraka amin'ny tany. Ankoatra izany, ny marary dia manana valgus toerana ny ombelahin-tongony. Amin'ny voalohany, ity aretina ity dia tsy maharary, fa rehefa mihalehibe dia manomboka miforona ny fiovan'ny degenerative ao amin'ny faritry ny rafitra osteoarticular sy ny fanaintainana miaraka aminy. Ny tongotra flat-valgus amin'ny dingana mandroso dia mifandray amin'ny fananganana hozatra contractures, contractures ny Achilles tendon sy ny ligaments hita eo amin'ny lafiny ivelany ny tongotra. Tokony hotsarovana fa amin'ny ankizy hatramin'ny 5 taona eo ho eo, ny tongotra fisaka dia toe-javatra voajanahary izay tsy mila fitsaboana. Na izany aza, raha ahiana ny tongotra valgus fisaka, dia ilaina ny fitsidihana ara-pitsaboana. Ny orthopedist dia manao fitiliana mifototra amin'ny fitsapana manokana, ao anatin'izany ny pedobarography izay mamaritra ny tsindry amin'ny ampahany manokana amin'ny tongotra amin'ny tany.
Ny antony mahatonga ny tongotra valgus fisaka
Ny antony mahazatra indrindra amin'ity toe-javatra ity dia:
- tongotra tafahoatra,
- kilemaina teraka,
- manao kiraro tsy mendrika,
- malemy hozatra eo amin`ny tongony sy ny tongony.
Flat-valgus foot - soritr'aretina
Ny olona amin`ny flat-valgus tongotra mitaraina ny harerahana, fanaintainana eo amin`ny zanak`omby sy ny tongony. Mavesa-danja ny fandehan’izy ireo, tsy elastika, mivalona (miolana) ny kirarony, ary rovitra ny ao anatiny. Ny antony mahazatra indrindra dia ny tsy fahombiazan'ny rafitra musculoskeletal.
Ao amin'ny olona voan'ny ratra amin'ny dingana efa mandroso, dia mety misy ny fihenan'ny hozatry ny fibula, ny ligaments amin'ny ilany ivelany amin'ny tongotra, ary ny fihenan'ny tendron'ny calcaneal (Achilles). Lasa tsy misy dikany ny tongotra. Voafetra ny fihetsehan'ny tongotra ary lasa mavesatra ny fandehanana noho ny fahaverezan'ny fampiatoana. Rehefa mandroso ny deformity dia mitombo ny fanaintainana, ny tongotra dia reraka na dia misy ezaka kely aza. Ankoatra izany, dia misy calluses sy abrasions eo amin'ny hoditra. Nandritra ny taona maro, ireo soritr'aretina ireo dia miaraka amin'ny fiovana degenerative ao amin'ny tongotra osteoarticular rafitra sy ny lalan-dra aretina. Ny valgus amin'ny tongotra dia matetika miaraka amin'ny valgus amin'ny lohalika.
Fitsaboana ny tongotra valgus fisaka
Amin'ny dingana voalohany amin'ny aretina, ny fitsaboana ny tongotra squamous valgus dia ahitana ny fampiasana fanazaran-tena mba hanamafisana indrindra ireo hozatra izay mamolavola ny andohalambo longitudinal sy ny andohalambo amin'ny tongotra. Ny kinesiotherapy dia ampiharina, izany hoe ny fanazaran-tena maninjitra ny tendon Achilles nifandona ary manamafy ny hozatry ny tongotra malemy. Ny orthoses sy ny kiraro malaza indrindra amin'ny tongotra dia ampiasaina ihany koa. Misy ihany koa ny fampidirana voafantina tsirairay ho an'ny marary tsirairay, vita amin'ny fitaovana maoderina indrindra, manohitra ny allergie (izy ireo dia manohana ny andohalambo longitudinal sy transverse amin'ny tongotra). Manoro hevitra izahay, ankoatry ny hafa Orthopedic insoles ho an'ny fanaintainan'ny tongotra sy ombelahin-tongony amin'ny ankizy FootWave KIDS SUPI PRO, izay hita ao amin'ny tsenan'i Medonet. Ilaina ihany koa ny mandinika ny fividianana gel wedges ho an'ny ombelahin-tongony - valgus sy varus, izay manampy amin'ny fametrahana ny tongotra marina rehefa mandeha.
Mba hampihenana ny fanaintainana manelingelina, ny marary dia mandalo fitsaboana laser na iontophoresis. Na izany aza, amin'ny toe-javatra faran'izay mafy, rehefa tsy noraharahaina sy tsy noraharahiana ny tongotra valgus fisaka, dia mety ilaina ny fandidiana.
Rehefa miresaka momba ny fomba fitsaboana, ny anjara asa lehibe amin'ny fanatanjahan-tena amin'ny fanamafisana ny hozatry ny tibia tsy mahomby dia tsy tokony hohadinoina. Ohatra amin'ny fanazaran-tena manatanjaka dia ahitana:
- bisikileta,
- mitongilana,
- manainga zavatra isan-karazany amin'ny rantsan-tongotrao,
- mandeha amin'ny sisiny ivelany amin'ny tongotra.