Ny dite-bozaka dia fomba mora azo hankafizana ny soa azo avy amin'ny fitsaboana raokandro. Izy io dia misy amin'ny fitrandrahana ireo zavamaniry manitra avy amin'ny zavamaniry amin'ny alàlan'ny fomba fanomanana samihafa toy ny maceration, decoction na fampidirana ireo zavamaniry (voninkazo vaovao na maina, taho, faka, ravina) amin'ny rano mafana.

Raha mbola manana kalitao tsara ny zavamaniry, ny dite raokandro dia fitaovana fitsaboana azo antoka. Na madio na maina ny zavamaniry dia hain'ny sela ny mitazona ny tsy fivadihan'izy ireo amin'ny tsy fisian'ny rano: dingana iray ampiasainy manokana amin'ny fiandrasana vanim-potoana haintany. Izy ireo koa dia mitazona ny atiny akora mavitrika mandritra ny fotoana maharitra ary miaro azy ireo amin'ny mekanisma mety hanovana azy ireo, toy ny okididra. Mba haharesy lahatra an'izany, voninkazo lavender fotsiny na ravina mint maina eo anelanelan'ny rantsan-tànanao sy fofona ny hanitra mipoitra: ireo no fototr'aretina miovaova (ary indrindra ny menaka ilaina). Ny fakany, ny taho ary ny voa dia mitazona azy ireo tsara kokoa noho ny ravina sy ny voninkazo.

Ny dite-ahitra dia azo omanina amin'ny zavamaniry vaovao na maina. Ny ankamaroany dia misafidy ahitra na fonosana mivarotra amidy amin'ny varotra satria mora azo izy ireo.

Mandra-pahoviana aho no mitazona ny dite-kozatra?

Ny androm-piainan'ny dite raokandro dia miankina amin'ny fomba fanodinana ny zavamaniry (totofana, sintonina) ary ny fomba fitehirizana azy. Arakaraky ny fanorotoroana ny ahitra iray no tsy hitehirizany azy satria ho very menaka betsaka kokoa izy (noho ny faritra miharihary kokoa). Ireo zavamaniry voatahiry ao anaty kaonteneran'ny rivotra dia hitazona lava kokoa noho ny anana amidy anaty sachet. Na dia afaka mijanona am-bolana maro aza ny tsiron'izy ireo, ny fananana ara-pahasalamana dia vokatry ny menaka izay mihena ny atiny rehefa mandeha ny fotoana. Izany no antony nanolorana azy ireo hitahiry anana ao anaty sachets mandritra ny roa ka hatramin'ny telo volana farafahakeliny, ary ny anana manontolo ao anaty fitoeram-be mandritra ny herintaona.

Ny zavamaniry sasany dia ampiasaina amin'ny dite raokandro noho ny fiheverana azy ireo ho fanafody. Hanamora ny fandevonan-kanina, hanatsara ny torimaso, ny fitaintainana milamina… Samy hanana ny vokany manokana amin'ny firafiny ny tsirairay. Raha sahirana ny mpikaroka mampiseho ireo vokatra ireo amin'ny fahatokisana, dia manohy ny fandinihany izy ireo, manitikitika ny sainan'izy ireo mahazatra eran'izao tontolo izao. Teas ahitra 5 no nahasarika ny sainay noho ny vokany ambany sy ny literatiora siantifika efa misy ao aminy.