Hevitra ato Anatiny
Andrahoy ny cranberry jam ao anaty vilany mandritra ny 13 ora, ny fotoana madio ao an-dakozia dia 1,5 ora.
Andrahoy ao anaty vata tsy miadana mandritra ny adiny 1 ny cramberry cramberry.
Ahoana ny fomba fanamboarana cranberry
Vokatra fandrahoan-tsakafo
Cranberry - 1 kilao
Sugar - 1,5 kilao
Rano - milimetera 150
Ahoana ny fomba fanamboarana cranberry
Sivano ny cranberry, esory ny ravina sy ny rantsankazo. Sasao ny voaroy ary maina kely.
Manomàna syrup: Araraka ao anaty vilany ny rano 150 ml ary apetaho amin'ny afo. Arotsaho ao anaty rano ny siramamy 2 kaopy ary arotsaho, andrahoina.
Amin'ny vilany iray hafa, andrahoina ny rano ary apetaho ireo voaroy, mahandro mandritra ny 5 minitra, avy eo afindra amin'ny vilany misy syrup, mahandro mandritra ny 2 minitra. Sarony amin'ny cranberry amin'ny siramaso miaraka amin'ny cheesecloth ny vilany, ary avelao amin'ny toerana mangatsiaka mandritra ny 12 ora. Aorian'ny fahanterana, apetaho amin'ny cranberry amin'ny afo malefaka ny vilany, ampangotrahina ary andrahoy, esory ny sombin-tsakafo, mandritra ny antsasak'adiny. Araraka mafana ao anaty siny feno ilay stamosy efa voaomana, atodiho ireo siny, fonosina lamba firakotra, atsofohy ary apetrakao ao anaty fitehirizana.
Fomba fanamboarana cranberry 5-minitra
1. Sasao ny cranberry ary esory.
2. Ampiasao blender, totoina ny cranberry mandra-pahatonga azy ary araraka ao anaty fitoeram-bokatra iray izay hanomanana ny fako.
3. Ao anaty kaontenera iray hafa, afangaro siramamy sy rano ary asio lasantsy.
4. Andrahoy amin'ny siramamy mafana ny siramamy siramamy, afangaro mba ho levona tsara ny siramamy ary tsy hirehitra.
5. Manampia siramamy siramamy amin'ny cranberry ary afangaro tsara.
6. Ajanona ao anaty syrup siramamy mandritra ny 2 ora ny cranberry.
7. Avy eo apetaho amin'ny cranberry amin'ny hafanana ambany ny cranberry ary, atsofohy tsindraindray, ampangotrahina ny kesika.
8. Andrahoy ny cranberry mandritra ny 5 minitra.
9. Rehefa afaka 5 minitra dia esory ny hafanana avy eo ambony afo ary araraka ao anaty siny.
Fomba fanamboarana jam ao anaty vata tsy miadana
Vokatra fandrahoan-tsakafo
Cranberry - antsasaky ny kilao
Sugar - antsasaky ny kilao
Fametahana cranberry ao anaty vata tsy miadana
Ataovy anaty vilany multicooker ireo cranberry voasasa. Top miaraka amin'ny siramamy. Apetraho amin'ny maody "Extinguishing", ora - adiny 1 ny multicooker. Afangaroy eo am-povoan'ny fandrahoana ny fako.
Zava-misy mahafinaritra
- Ny cranberry dia manankarena vitamina C, ary ny fitsaboana hafanana vetivety an'ny voaroy dia ahafahanao mitahiry ireo toetra mahasoa rehetra amin'ny cranberry, noho izany ny cranberry jam dia misy vokarin'ny tonika sy antipyretika. Cranberry jam dia ho ilaina mandritra ny fampandrosoana ny areti-mifindra sy ny sery.
- Ny cranberry dia voaroy somary matevina izay somary sarotra ny mangotraka nefa tsy manampy rano noho ny ahiana mety may. Na izany aza, raha manorotoro ny sasany amin'ny voaroy ianao, na manoto ny voaroy rehetra amin'ny blender, dia azo ahena na tsy ampiasaina mihitsy ny rano.
- Ny cranberry mena mamiratra ihany no mety amin'ny fanaovana jamam-boankazo, ny voaroy tsy masaka dia mety hanimba ny tsiron'ny gony. Raha betsaka ny cranberry tsy dia masaka, azonao atao ny mametraka azy amin'ny lamba famaohana amin'ny masoandro ary miandry andro roa: tokony ho mena sy hihalefaka ny voaroy. eo ambany fitarihan'ny toetr'andro mangatsiaka dia mahazo mamy ny cranberry. Na izany aza, tadidio fa ny cranberry amin'ny lohataona dia tsy misy vitamina C.
- Rehefa mahandro dia azo ampiana kennel voahirana amin'ny jamam-boasary amin'ny tahan'ny voanjo 200 grama isaky ny cranberry 1 kilao. Ho an'izany dia tsy maintsy arotsaka ao anaty vilany misy rano mangotraka ny kennel voahitsy, ary andrahoina mandritra ny 20-30 minitra. Aorian'ity indray mitoraka ity dia hihamalemy ny voanjo, afaka esorina amin'ny sotro slotted izy ireo ary ampiana amin'ny fitoeran-tsakafo ao anaty cramberry.
- Ny cramberry cramberry koa dia afaka mahandro miaraka amin'ny fanampiana voasary, paoma, lingonberry, tantely ary zava-manitra (kanelina, lavanila, sns.).
- Ny cranberry dia azo atao tsiro, ampio amin'ny serealy, muffins, tarts, salady, sorbets, ice cream, ary koa hanina miaraka amin'ny hena nendasina.
- Ny saosy cranberry na jamam cranberry dia atolotra miaraka amin'ny hena akoho amam-borona, satria ny asidra ny cranberry jam dia mifanaraka tsara amin'ny hena.
- Votoatin'ny kaloria an'ny cranberry Jam - 244 kcal / 100 grama.