Amin'ny fomba mahazatra, ny dumplings dia manomana azy ireo amin'ny rano mangotraka miaraka amin'ny sira sy ravina. Azo endasina koa anefa izy ireny! Ankoatr'izay, tsy tokony hihevitra ny dumplings nendasina ho sakafo ho an'ny mpianatra ianao, ao amin'ny sakafon'ny trano fisakafoanana mendrika.
Na izany aza, tokony ho tsaroana fa amin'ity fomba fanomanana ity dia mitombo ny votoatin'ny kaloria amin'ny dumplings. "Saingy mendrika izany ny tsirony mahafinaritra" - azo antoka fa hamaly an'io fanamarihana io ny mpankafy ny sakafo matsiro toy ny dumplings nendasina.
Ahoana no hanendasany dumplings
Fangaro:
- Dumplings - 1 fonosana
- menaka oliva na sunflower - ho an'ny endasina
- Sira, dipoavatra, anana - mba hanandrana
fanomanana:
1. Arotsaka ao anaty vilany ny menaka mba hikatona tanteraka ny ambany, hafanaina amin’ny afo kely.
2. Manaparitaka ny dumplings izahay. Endasina amin’ny afo kely ny lafiny tsirairay ary misokatra 10 minitra ny sarony, dia avadika amin’ny ilany ary asiana menaka indray, raha ilaina, ka mandrakotra ny antsasany ny ao anatiny.
3. Ampio zava-manitra alohan'ny hanesorana amin'ny afo.
4. Avy eo dia apetraho amin'ny lamba famaohana ny dumplings mandritra ny minitra vitsivitsy mba hisintonana ny menaka be loatra.
Azo aroso miaraka amin'ny anana voatetika sy marikivy fanosotra. Mazotoa homana!