Hatramin'ny andro fahiny, ny Indiana dia nino ny hery mamorona amin'ny fihirana ny feo Om, izay mariky ny fivavahana hindoa. Mety hahagaga ny sasany, fa na ny siansa aza dia manaiky ny fitsaboana, ara-tsaina ary ara-tsaina vokatry ny feon'i Om. Araka ny voalazan'ny Vedas, io feo io no razamben'ny feo rehetra eo amin'izao rehetra izao. Avy amin'ny moanina ka hatramin'ny mpanao yoga tsotra, ny Om dia tononina alohan'ny hanombohan'ny fisaintsainana. Ny fandinihana ara-pitsaboana dia naneho fa ny fihirana Om miaraka amin'ny fifantohana tanteraka amin'ny dingana dia mampihena ny haavon'ny adrenaline, izay mampihena ny adin-tsaina. Rehefa mahatsiaro ho kivy na reraka ianao dia andramo mitokana mba hisaintsainana Om. Raha reraka na tsy afaka mifantoka amin'ny asa ianao dia asaina manampy ny fanazaran-tena mihira Om amin'ny fanaonao isan'andro. Misy mihevitra fa izany dia mampitombo ny haavon`ny endorphins, izay mandray anjara amin`ny fahatsapana ny freshness sy ny fialan-tsasatra. Ny sekretera hormonina voalanjalanja, izay manana anjara toerana lehibe amin'ny fiovan'ny fihetseham-po. Ny fisaintsainana sy ny fihirana ny Om dia manampy amin'ny fanatsarana ny fikorianan'ny rà ary manome oksizenina bebe kokoa ho an'ny vatana. Manampy amin'ny fanalana poizina ny fofona lalina tsy tapaka mandritra ny fisaintsainana miaraka amin'i Om. Ny olon-kendry Indiana dia mino fa izany dia ahafahanao mitazona ny tanora anatiny sy ivelany. Ankoatra ny fandrindrana ny fikorianan’ny rà dia manampy amin’ny tosi-drà koa ny fihirana Om. Rehefa miala amin'ny ahiahy sy ny raharahan'izao tontolo izao dia miverina amin'ny laoniny ny fonao sy ny fofonao. Om vibration sy ny fofonaina lalina manamafy ny système digestif. Noho ny fanahiana na ny tebiteby, dia matetika isika no tsy afaka mifehy ny fihetseham-po toy ny fahasorenana, fahatezerana, fahasosorana, alahelo. Indraindray isika dia mihetsika ara-pihetseham-po amin’ny zavatra sasany, izay tena hanenenantsika any aoriana. Ny fihirana Om dia manamafy ny sitrapo, ny saina ary ny fahatsiarovan-tena. Izany dia ahafahanao mandinika amim-pahatoniana ny toe-javatra ary mahita vahaolana lojika amin'ny olana. Ho lasa miombom-pihetseham-po amin'ny hafa koa ianao.
2022-11-11