Manana namana sy mpiara-miasa aho, manam-pahaizana momba ny dite Denis Bolvinov, izay, miaraka amin'ny ekipany, dia mitarika tetikasa mahaliana – “Heavenly Tea” (skytea.ru). Ity dia fivarotana an-tserasera ho an'ny dite sinoa organika, ary koa tranokala iray manontolo misy fampahalalana mahasoa momba ity zava-pisotro malaza indrindra ity. Denis dia nandray anjara tamin'ny lanonana dite sy dite nanomboka ny taona 2004 ary mitarika fampianarana lanonana dite. Nangataka tamin'i Denis aho mba hilaza amin'ny mpamaky ahy izay tena tokony ho fantatrao momba ny dite alohan'ny hisotroanao azy.
Fitsipika fanaovana dite
Mampiasà rano malefaka, mamy, tsy misy mineraly ary tsy misy fofona. Ento mangotraka, fa aza ampangotrahina.
Misy fomba roa hanaovana dite. Fomba voalohany: manao labiera.
- Misafidiana tekoara mifandraika amin'ny haben'ny fety dite.
- Fehezo ny fotoana famokarana labiera, arotsaho ara-potoana ny fampidirana azy (rehefa dinihina tokoa, dite tsara no azo amboarina imbetsaka).
- Aza avela hangatsiaka ny tekoara. Rano amin'ny rano mafana ny kettle raha ilaina izany.
- Araho rehefa tonga eo amin'ny tampony ny dite. Raha tsapanao fa ny labiera manaraka dia ho malemy kokoa noho ilay teo aloha, ajanony ny fanaovana labiera (raha tsy izany dia ho noana be ianao).
Fomba faharoa: mahandro
- Safidio ny dite marina. Ao anaty teko 1,5-litatra dia asio dite pu-erh 12-15 grama, dite mena 7-10 grama, 5-7 grama maitso, mavo na fotsy.
- Atsofohy amin'ny rano mangatsiaka ny dite mandritra ny rano mangotraka ao anaty vilany.
- Mba hitrandrahana oksizenina ao anaty vilany ao anaty rano ny rano, arotsaho ao anaty tatatra ilay rano rehefa manomboka misaraka amin'ny farany ambany ireo vovoka voalohany, ary rehefa manomboka mangotraka ny rano dia arotsaho ny rano.
- Aza manao dite! Ampy amin'izay ny rano sy ny dite hangotrahana fotsiny. Raha misy ravina dite ao anaty rano amin'ny hafanana 100 degre dia mivoaka ny guanine alkaloid avy ao aminy, izay manimba ny aty sy ny fo.
Ny tombony azo avy amin'ny dite
Ny ankamaroan'ny fananana mahasoa ny dite maitso dia vokatry ny zava-misy fa ny ravin'ity zavamaniry ity dia misy polyphenol mety voavahan-drano betsaka - catechins. Saika miitatra amin'ny rafitra taova rehetra ao amin'ny olombelona ny tombontsoa azony. Miaro ny rafi-pitabatabana sy ny rafi-pitatitra izy ireo, ny atiny, manakana ny fivoaran'ny matavy loatra, ny diabeta mellitus ary ny fivontosana maloto. Ary miaraka amin'ny akora hafa manohitra ny homamiadana, ny catechin dia manana fiantraikany synergistic. Ohatra, ny curcumin (hita amin'ny turmeric) sy ny katekin'ny dite maitso dia miara-miasa amin'ny sela homamiadan'ny tsinaibe sy ny laryngeal. Ny fitambaran'ny catechins sy capsicum vanilloid dia miteraka fiaraha-miasa amin'ny fisorohana ny karazana homamiadana isan-karazany. Ny fandinihana iray dia nahatsikaritra fa tamin'ny tahan'ny 25: 1, ny katesinina sy ny vanilloida dia 100 heny noho ny famonoana sela homamiadana noho ny dite maitso mihitsy.
ny fampitandremana aorina
- Ny dite dia tsy tokony hosotroina alohan'ny sakafo, satria mampihena ny rora, izay mahatonga ny sakafo tsy hanam-po, ary afaka mampihena ny fitanana ny proteinina. Aleo misotro an'io zava-pisotro io farafaharatsiny 20-30 minitra alohan'ny sakafo.
- Aorian'ny sakafo dia miato mandritra ny antsasak'adiny: ny tannin ao anaty dite dia mety hanimba ny fidiran'ny proteinina sy ny vy.
- Aza atao dite mafana na mangatsiaka loatra. Ny dite mafana dia mety hanimba ny tenda, ny esophagus ary ny vavony. Ny fanjifana dite matetika miaraka amin'ny mari-pana mihoatra ny 62 degre dia mitarika fitomboan'ny fahalemen'ny vavonin'ny vavony. Ny dite mangatsiaka dia mety hahatonga ny phlegm hangonina, hanelingelina ny fandevonan-kanina, ary hanampy amin'ny fahalemena sy ny sery. Ny mari-pana dite optimum dia 56 degre.
- Aza misotro dite mangatsiaka. Raha toa ka mihamangatsiaka ny fampidirana ao amin'ny teapot na ny dite dia atao ela loatra, ny dite phenol sy ny menaka manan-danja dia manomboka oxidize ho azy, izay mampihena be ny tombontsoa azo avy amin'ny dite. Fa ny dite izay nijoro nandritra ny iray andro dia azo ampiasaina ho an`ny tanjona fanafody, fa ho toy ny fanafody ivelany. Manankarena asidra sy fluoride izy io, izay misoroka ny fandatsahan-drà avy amin'ny capillaries, ka ny dite omaly dia manampy amin'ny fivontosan'ny lava-bava sy ny siligaoma mandeha rà, ny eczema, ny aretin-koditra ambonimbony, ny vavony. Ny fanadiovana ny vavanao amin'ny maraina alohan'ny miborosy nify sy aorian'ny sakafo dia tsy mamela fahatsapana ho freshness, fa koa manamafy ny nify.
- Tsy tokony hisotro dite amin'ny alina ianao, noho ny fientanam-po sy ny fofona mahery. Saingy, ny pu-erh sasany, etsy ankilany, dia afaka manatsara ny torimaso.
- Ny vehivavy bevohoka dia tsy tokony hisotro dite betsaka: misy fiantraikany ratsy amin'ny fampandrosoana ny foetus ny theine. Dite matanjaka dimy kaopy isan'andro dia misy theine ampy izay mety hitarika zaza tsy ampy lanja. Ho fanampin'izany, ny theine dia mampitombo ny fitepon'ny fony sy ny fivalanana, izay manisy fihenjanana bebe kokoa amin'ny fo sy ny voa ary mampitombo ny fihanaky ny poizina.
- Ireo izay mijaly amin'ny vavony fery, duodenal fery sy ny asidra avo dia tokony hisotro dite amin'ny antonony (kokoa pu-erh na dite malemy miaraka amin'ny ronono). Ny vavony salama dia misy fitambarana asidra phosphoric izay mampihena ny famokarana asidra gastric. Fa ny theophylline ao anatin'ny dite dia afaka manafoana ny asan'io fitambarana io, vokatr'izany dia hitombo ny asidra ao amin'ny vavony, ary ho sitrana tsikelikely ny fery.
- Tsara kokoa ho an'ireo marary manana atherosclerosis sy fiakaran'ny tosidrà mafy ny tsy misotro dite mahery: ny theophylline sy theine dia manaitaitra ny rafi-pitabatabana afovoany, izay mahatonga ny lalan-dra ao amin'ny ati-doha ho tery.
Zava-dehibe ny mahatakatra fa ny dite, toy ny ahitra fanafody, dia zavatra iray ary misy vokany manokana. Noho izany, rehefa misafidy dite ho anao ianao dia tsy maintsy, voalohany indrindra, dia tarihin'ny vatanao, ny fahasalamanao. Misy ny olona sahaza ny dite, misy ireo izay tsy ilainy.
Na dia ny tena vokatry ny dite, noho izany dia lasa malaza indrindra zava-pisotro eto amin`izao tontolo izao, dia tsy fanafody, fa tonic, mampitombo ny hafainganam-pandehan`ny fisainana rehefa miala sasatra ny vatana. Noho izany, matetika dia mamo eo am-piaraha-miasa izy, ho fampanantenan-tena milamina kokoa?