Hevitra ato Anatiny
“Vita aho, hahomby aho”, “tena tsara ny nanaovako ity asa ity.” Tsy dia vonona ny hiteny toy izany amin’ny tenantsika isika, satria amin’ny ankapobeny dia mirona hibedy ny tenantsika mihoatra noho ny fiderana ny tenantsika isika. Ary koa mitaky hatrany ny vokatra tsara indrindra. Inona no manakana antsika tsy hino ny tenantsika sy hirehareha amin'ny fahombiazana?
Rehefa nametraka fanontaniana aho tamin’ny mbola kely, dia nandre matetika tamin’ny ray aman-dreniko hoe: “Miharihary izany!” na “Efa mila mahafantatra an’izany ianao amin’ny taonanao”, hoy i Veronika, 37 taona. — Mbola matahotra manontany zavatra indray aho, toa adala. Menatra aho fa mety tsy mahalala zavatra.»
Mandritra izany fotoana izany, Veronica dia manana fianarana ambony roa ao amin'ny entany, amin'izao fotoana izao dia mahazo fahatelo izy, mamaky be dia be ary mianatra zavatra foana. Inona no manakana an'i Veronica tsy hanaporofo amin'ny tenany fa misy vidiny izy? Ny valiny dia ny fiheveran-tena ambany. Ahoana no ahazoantsika izany ary nahoana isika no mitondra izany mandritra ny fiainana, hoy ny psikology.
Ahoana no fiforonan'ny fiheveran-tena ambany?
Ny fiheveran-tena dia ny toe-tsaintsika amin'ny fomba fijerintsika ny tenantsika: iza isika, inona no azontsika atao ary azontsika atao. “Mitombo ny fiheveran-tena ho amin’ny fahazazana rehefa mianatra mahatakatra ny tenantsika isika, miaraka amin’ny fanampian’ny olon-dehibe, ary mahafantatra hoe iza isika”, hoy ny fanazavan’i Anna Reznikova, manam-pahaizana momba ny psikolojia manam-pahaizana manokana momba ny fitsaboana amin’ny fotoana fohy miompana amin’ny vahaolana. "Izany no fomba fiforonan'ny sarin'ny tena ao an-tsaina."
Saingy satria matetika ny ray aman-dreny no tia ny zanany, nahoana isika no matetika tsy mankasitraka ny tenantsika? "Amin'ny fahazazana, ny olon-dehibe dia lasa mpitari-dalana antsika eto amin'izao tontolo izao, ary sambany isika no mahazo hevitra momba ny tsara sy ny ratsy avy amin'izy ireo, ary amin'ny alàlan'ny fanombanana: raha nanao izany ianao dia tsara izany, raha nanao izany ianao. hafa fa ratsy! hoy hatrany ny psikology. "Ny anton'ny fanombanana dia milalao vazivazy masiaka."
Io no fahavalo lehibe amin'ny fanekentsika ny tenantsika, ny ataontsika, ny bika aman'endriny… Tsy manana tombana miabo isika, fa ny fanekena ny tenantsika sy ny zavatra ataontsika: ho mora kokoa ny manapa-kevitra amin'izany, ho mora kokoa ny manandrana zavatra, manandrana. . Rehefa mahatsapa isika fa ekena, dia tsy matahotra sao hisy zavatra tsy hahomby.
Mitombo isika, saingy tsy mitombo ny fiheveran-tena
Noho izany dia lehibe isika, lasa olon-dehibe ary … manohy mijery ny tenantsika amin'ny mason'ny hafa. Hoy i Olga Volodkina, mpitsabo momba ny gestalt: “Izao no fomba fiasan'ny fomba fampidirana: ny zavatra ianarantsika momba ny tenantsika avy amin'ny havana na olon-dehibe manan-danja amin'ny fahazazana dia marina, ary tsy mametra-panontaniana izany fahamarinana izany isika. — Izany no mahatonga ny finoana mametra, izay antsoina koa hoe “mpitsikera anatiny”.
Mihalehibe isika ary mbola mampifandray ny zavatra ataontsika amin'ny fihetsiky ny olon-dehibe manoloana izany. Tsy eo amin’ny manodidina intsony izy ireo, fa toa misy feo mandeha ao an-dohako, izay mampahatsiahy ahy hatrany izany.
Hoy i Nina, 42 taona: “Lazain’ny rehetra fa mahay sary aho, nefa toa tsy te hampahatezitra ahy fotsiny ny namako. — Nimenomenona tsy an-kijanona i Bebe fa nanimba ny frame aho, dia nitsiky tamin'ny fomba diso aho, dia nijoro tamin'ny toerana tsy mety. Mijery ny sariko aho, na tamin'ny fahazazako na amin'izao fotoana izao, ary eny tokoa, tsy tarehy, fa karazana grimace, toa tsy voajanahary aho, toy ny biby fiompy! Ny feon'i Bebe dia mbola manakana an'i Nina tsara tarehy tsy hankafy maka sary eo anoloan'ny mpaka sary.
Hoy i Vitaly, 43 taona: “Noharina tamin’ny zanak’olo-mpiray tam-po tamiko foana aho. zavatra maro. Tsy nojerena anefa ny zava-bitako. Naniry zavatra bebe kokoa hatrany ny ray aman-dreny.”
Fahatsiarovana toy izany ihany no sakafon'ny mpitsikera anaty. Mitombo miaraka amintsika izany. Avy amin’ny fahazazana no niavian’izany, rehefa mahamenatra antsika ny olon-dehibe, manala baraka antsika, mampitaha, manome tsiny, manakiana. Avy eo izy dia manamafy ny toerany eo amin'ny fahatanorana. Araka ny fanadihadiana nataon'ny VTsIOM, ny zazavavy fahafolo rehetra 14-17 taona dia mitaraina noho ny tsy fahampian'ny dera sy ny fankatoavan'ny olon-dehibe.
Ahitsio ny lesoka taloha
Raha ny fomba nitondran’ireo zokiolona antsika tamin’ny fahazazany no mahatonga ny tsy fahafaham-pontsika amin’ny tenantsika, mety ho vitantsika ve izany ankehitriny? Mety hanampy ve raha isika, izay efa olon-dehibe ankehitriny, dia mampiseho amin’ny ray aman-drenintsika ny zavatra vitantsika ary mitaky fankasitrahana?
Igor, 34 taona, dia tsy nahomby: "Nandritra ny fianarana niaraka tamin'ny mpitsabo aretin-tsaina, dia tsaroako fa ny raiko dia niantso ahy ho adala foana tamin'ny fotoana mbola kely," hoy izy, "natahotra ny hanatona azy mihitsy aza aho raha mila. manampy amin'ny entimody. Noheveriko fa ho mora kokoa ny hilazako azy ny zava-drehetra. Nivadika anefa ny zava-niseho: Henoko taminy fa mbola mijanona ho safo-drano aho hatramin'izao. Ary hita fa ratsy kokoa noho izay noheveriko izany.”
Tsy misy ilana azy ny mitaraina amin’ireo izay, araka ny hevitray, no tompon’antoka amin’ny tsy fandriampahalemana eto amintsika. “Tsy afaka manova azy ireo izahay”, hoy i Olga Volodkina nanantitrantitra. “Saingy manana hery hanova ny toe-tsainay amin'ny famerana ny finoana izahay. Efa lehibe isika ary, raha tiantsika, dia afaka mianatra ny hampitsahatra ny fanambaniana ny tenantsika, hampitombo ny maha-zava-dehibe ny faniriantsika sy ny filantsika, ho lasa mpanohana antsika manokana, ilay olon-dehibe izay manan-danja amintsika ny heviny.”
Ny fanakianana ny tenanao, ny manambany ny tenanao dia tsato-kazo iray. Ny mifanohitra amin'izany dia ny midera tena tsy mijery ny zava-misy. Ny andraikitray dia tsy ny mandeha amin'ny faran'ny iray mankany amin'ny iray hafa, fa ny mitazona ny fifandanjana sy ny fifandraisana amin'ny zava-misy.